Fuga kuka

I totonu o se laulau tele, sasaa i totonu o le suauu ma tipi le lauloni. 'Otiʻoti tipi Pepa tuʻuese Meaʻai:

• Cabbage kabeeji - 1 fasi pepa
• garlic - 2 nifo (tipi)
• Olive olive - 2-3 Art. sipuni

Faatonuga

I totonu o se laulau tele, sasaa i totonu o le suauu ma tipi le lauloni. Otioti le kapisi Tuʻueseese lau mai le tasi ma le isi Suʻe le ogaumu ile vevela vevela. Liligi le kapisi. Aua nei faatagaina le kalaka e mu. Faʻamalamalama lemu Paʻu le tapuni ma kuka mo le 10-15 minute pe seia oʻo ina vaivai le kapisi. I le taimi o kuka, vaai ma, pe a tatau ai, faʻaopopo le vai pe afai o le kuka e faʻamalo sina vai. Taimi i le masima ma le pepa ma tautua.

Auaunaga: 6-8