Laʻau lanumeamata lanumeamata

E teu fualaʻau lanumeamata le tele o le taimi ma le malosi e le tatau ona faʻaalu. Ou te taʻu atu ia te oe pe faapefea: Meaʻai:

• Green Tomatoes - 1 Kilogram
• Laʻau (ulu) - 2 Pieces
• Hot pepa (pod) - 1 Vaevaega
• Seleti greens (pai) - 1 Vaevaega
• Titi - 1 mata. se sipuni
• Suavai - 4 Ipu

Faatonuga

E teu fualaʻau lanumeamata le tele o le taimi ma le malosi e le tatau ona faʻaalu. Ou te taʻu atu ia te oe le ala e togi ai fualaʻau lanumeamata mūmū: 1. Muamua, fufuluina tamato atoa o le tele o laʻau. 2. Faʻaoʻo tamato i totonu o se paluga ma mo le 5 minute faʻaititia i totonu o le vai inu. 3. Ona tuʻuina lea o tamato maʻalaʻau i le vai malulu mo le 25 minute. Ona filifili lea ma tuu le vai. 4. Kuki le vai i le masima. O la matou vaʻa moana. 5. Oti le tumato i fasi pepa (pe a manao ai), tuu i totonu o fagu mama mama, ia suia poloka o tamato ma fuga seleni, keluka, fasi pepa oona. 7. Liligi ni tamato ma mea manogi ma se susu susu. I luga, pe afai e mafai, tuu le saua. Taofi sina tumama matomato i se po pogisa ma malulu. Le fiafia tele! Mai fuamoa lanumeamata suamalie ua e maua ai se salati lelei.

Auaunaga: 5