Laʻau suamalie ma le broccoli ma pateta

1. Olani lapisi lapoa. Uu aniani i le suauu olive i totonu o se lapisi tele seia oo i Meaʻai: Faatonuga

1. Olani lapisi lapoa. Uu aniani i le suāuʻu olive i totonu o se vaʻa tele seia oʻo ina manino. 2. Faʻaopopo le vai ma le piberi cube. E mafai ona e faʻaaogaina le susu o le paluga o le paluga, pe a iai. 3. Taʻu ma tipi pateta i fasi pepa ma faʻaopopo i le apa. 4. Ufiufi le apa ma se tapuni ma aumai i se vevela, faʻafefe mo le 10 minute. I le taimi nei, fufuluina le broccoli ma tipi i ni vaega. Faʻaopopo le broccoli i le apa ma faʻafefete mo le isi 15 minute. 5. Faʻaaogā se masini suamalie e faʻafefeteina ai le supa i le tumau o le puree. 6. Faʻaopopo leisi sisi ma kulimi mumu. 7. Faʻafefiloi ma se supa suamalie seʻia oʻo lava i le laugatasi o le puree e aunoa ma ni pulumu. Fafasi i le pasili ma fasi meaʻai.

Auaunaga: 4