Lafoaʻi o vae o tamaiti: ata, vitio, faʻamatalaga

Faʻapitoa o le massage vae ma vae, metotia
O se numera tele o faʻamau gata i luga o vae o tagata o se tasi lea o mafuaʻaga taua e mafua ai ona maua le tele o penefiti ile massage o tamaiti. O le auala sao i le massage o vae ma vae, o le malamalama i le auala o le faia o le galuega o le a mautinoa ai le faʻaleleia atili o le soifua maloloina o le pepe, fesoasoani e sauniuni mo le savali, aumaia o maso i le leo ma faʻamalosia i latou. E le gata i lea, o le a aoga tele le faʻatinoina o nisi faʻamalositino e faʻaalia ai le sili atu ma sili atu le lelei.

Faailoga mo le massage vae mo tamaiti

I le avea ai o se tulafono, o le massage o loʻo faʻatulagaina i faʻavae nei mai le masani:

O maso vae ma vae e fautuaina mo tamaiti uma mo le faʻasolosolo ma aemaise lava pe a maua ni mea e le masani ai. O le tekonolosi o aʻafiaga i luga o le maskloskeletal system o le pepe e faigofie ma peʻa maeʻa feutagaiga ma le fomaʻi e faʻatagaina e faia tutoatasi ia sauniga.

Faatinoga mo vae ma vae mo tamaiti

I le tautalagia e uiga i faʻatinoga, e tatau ona manatua i le mafaufau, mo le tele o vaega, o loʻo tuʻuina atu mo tamaiti ma mea e faʻaaogaina. O le mea sili ona taatele - o le vavau o vae ma vae vae. Faʻatasi ai ma faʻafitauli, e fautuaina e fai taga nei:

Faʻaogaina o maso vae ma vae o tamaiti

Tagata faʻapitoa e vaʻaia le faʻatinoina o gaioiga eseese e faʻatatau i le matua o le pepe: mai le 1 i le 3 masina, mai le 4 i le 1 le tausaga ma le maeʻa o le tausaga. O le auala o gaioiga e tumau pea e le suia, ae ui i lea, o le matua o le tamaitiiti, o le maualuga o le malosi ma le umi o le vasega.

O auala masani mo le massage vae e faia pe a pepe le pepe. O auala autu nei ma fautuaga:

Faʻaogaina massage mo tamaiti: vitio

O le tele o vitio sili ona lelei i luga o le Initaneti o loʻo faʻaalia ai gaioiga uma lava ma le ituaiga o massage vae mo tamaiti. Ina ia faamasani i le sili ona filifilia o vitio feʻau o massage vae, faamolemole kiliki i se tasi o sootaga o loo i lalo: