O le a lenei mea?
O le lanu lanu o se suʻesuʻega anamua e uiga i le faatosinaga o ata eseese i le tino o le tagata. Ae ui i lea, o aso nei e lanu ai togafitiga, ae o le tasi o le tele o auala e ausia ai le lotogatasi ma le tagata lava ia ma le lalolagi. Lanu lanu e faʻaaoga eseese. Mo se faʻataʻitaʻiga, e mafai e le fomai o le mafaufau ona tuʻuina atu ni uiga patino i se ituaiga lanu, lea o le a faatosina ai se tagata e faia ni gaoioiga ma lagona. E le gata i lea, o le mafaufauina o lanu susulu ma le mama e aoga ia te ia lava, o le lanu e mafai ona faamalulu pe, ese foi, fiafia.
Ua faamaonia nei i le saienitisi o le aoga o meaai ua fuafuaina e le gata i lona tuufaatasiga o kemikolo, ae faapea foi i isi itu: manogi, tofo ma le lanu. O le mea lea, lanu lanu i meaʻai e faʻaaogaina e foia ai faafitauli e sili atu le mamafa poʻo le anorexia.
E le gata i lea, o le lanu lanu e faʻaoga faatasi ma isi metotia i le mafaufau. E toatele e maua le avanoa e matauina ai le tele o lanu lanu o potu i totonu o falemaʻi, falemaʻi mafaufau ma isi faʻalapotopotoga faʻapitoa. O nei mea uma ua faia mo se mafuaaga, ma le amanaia o le aafiaga o le lanu i luga o se tagata.
Faʻafefea ona faʻaaoga?
O se tagata e leʻi suʻesuʻeina atonu e le mafai ona togafitia faʻamaʻi ogaoga ma le fesoasoani a le lanu, ae o le a faigofie ona iloa pe faʻafefea ona faʻatonutonu lou agaga ma lou soifua manuia. E le manaʻomia le faia o le toe faʻaleleia o le fale ina ia maua ai e le lanu se faatosinaga lelei ia te oe. Ua lava lea e faʻafefe ai totonu ma lavalava e talafeagai lelei mo le lanu, lea o le a faʻaalia i taimi uma. O le gaioiga a le lanu o le a le taofia oe e faʻatali. Ae ina ia mafai ona faʻaaoga lelei uma aoga o le folasia o le lanu, e taua le iloa po o le a le paolo e mafai.
Mo se faʻataʻitaʻiga, o le mumu o le lanu lea o le naunau. E leai se mea latou te fai e uiga ia te ia i lena auala. Lanu mumu o le lanu malosi, o le lanu o le fegasoloʻiga, suiga, lagona. I le tulaga lautele, o le lanu mumu e matua le mautonu, o lea e tatau ai ona faʻaaoga lelei. E afaina ai le cerebral cortex, ma mafua ai ona sili atu le malosi o masini eleelea e galue ai, ae ui i lea, o le tele o lanu mumu i le vateatea lata ane e mafua ai ona vave le vaivai. Lanu mumu e mafai ona faateleina le toto, lea e matua lamatia tele mo gasegase maualuga. O lenei lanu e le tatau ona i ai i taimi uma i ou lavalava poʻo totonu o se potu e masani ona e nofo mo se taimi umi. O le mea moni o le malosi o lenei lanu, e ui lava e malosi, ae i le tele o mea e leai se aoga. O le ae lagona se popolega faifaipea, o se manaʻoga e fai taga, ae o le a leai ni mafaufauga paleni ma paleni. E sili atu le faʻaaogaina o le lanu mumu pe ae manaʻomia le tausia lelei pe amata se pisinisi taua.
Lanu lanu meamata e pei o le manogi. O se lanu faalenatura o loo i ai i le natura, e tele ituaiga o lanu, e fesoʻotai i se tagata e sili ona fiafia i ai mea ma mea e tutupu. Ae o lenei lanu e sili atu e mafai ona taʻitaʻia pe a le o le le fiafia, ona oʻo lea i le tuai e le manaʻomia i na mataupu pe a fuafua mea uma i le saoasaoa. E le gata i lea, o lanu lanu meamata e faaosofia ai le manao, e le fautuaina e filifili i latou o latou taumafa ma taitaia se olaga ola malosi.
Lanu samasama o le lanu o le afi ma le la. O se lanu matagofie, maoaʻe lea e faʻamalosia ai le mafaufau o le tagata, e sili atu ona fetuunai, ae peitai, e mafai ona faʻaosofia le amio. E fesootaʻi le lanu samasama ma le aso ma le taumafanafana, o lea e mafai ona avea ma se tulaga lelei atoatoa i totonu o totonu o le fale, ae peitai, e le talafeagai mo se potumoe, aua e le saofaga i le toʻafilemu.
Orange - o le lanu e manaia, malosi. E le malosi o ia i lona malosi e pei o le mumu, ae o le tele naua e mafai ona sili atu ona toilalo. O lenei lanu e mafai ona faatagaina i le tulaga o mea laiti laiti i nofoaga lata ane, ae e le tatau ona faia e avea ma autu autu. O le lanumoana e mafai foi ona maua ai le toto maualuga, fiafia. Afai e le afaina oe i soo se mea, e taua le faʻapulaʻaina o le aofaiga o lenei lanu e siomia oe lava.
Blue o le saʻo tonu lava o le mumu. Blue, blue ma le paʻuuli e le fagua ai le fia inu mo le gaioiga, ae faʻamalie. O le tele o nei lanu e tau atu ai i le le fiafia. Afai o le lanumoana moli e mafai ona fesoasoani e alu ese mai le atuatuvale, ona lanu lanumoana, i se isi itu, o le a sili atu ona tietie i totonu. I luga o le tino, e aʻafia ai, e mafua ai ona maualalo le toto.
Paʻepaʻe o le lanu tele. E fesoasoani o ia i se tagata vave vave nofo i se nofoaga fou, faʻaaoga i ai. Lanu paepae i totonu e lelei pe a iai feeseeseaiga ma finauga. E foliga mai o se faʻamaoniga o pa puipui i osofaiga mai fafo. Ae o le tele o lanu paʻepaʻe e faia ai totonu ma malulu ma leai se mea, o le ola ai i se nofoaga e ono le fiafia.
Lanu lanu o se suʻesuʻega lelei ma matagofie, lea o loʻo faʻaaoga pea i Sasaʻe i le tau faasaga i le atuatuvale, le fiafia, vaivaiga, ita ma le tele o isi maʻi. Faatasi ai ma le fesoasoani a le lanu, latou te togafitia ai faʻamaʻi vailaʻau ma fungal, latou te aʻafia ai totoga o tamaiti mo le vave amataina. Afai e te filifili e faʻaaoga le mamalu o le folasia o le lanu mo faamoemoega patino, amata mai i ou lava lagona, faʻatuatuaina lou malamalama. Afai o soo se lanu e te le fiafia i ai, o le a leai se fautuaga ma ona aoga aoga e aoga tele e siomia oe lava i lenei lanu. O le tulaga autu mo le manuia i le lanu lanu o le faamaoni lea ia te oe lava, o le tomai e faʻalogo ai ia te oe lava, sauniuni mo suiga. O lanu lanu e le mafai ona fesoasoani e togafitia maʻi ogaoga, ae o lana fesoasoani e mafai ai ona e pulea lou lagona, lea lava e le lava.