O se keke manaia mo le Eseta e le tatau ona saunia mo se taimi umi pe aofia ai mea taugata. Faʻatasi ai ma faʻataʻitaʻiga o ata ma vitio faʻasolosolo ma faʻasalalauga taʻitasi, e mafai ona e sauniuni le ofoofogia o le Eseta ma faʻafeiloaʻi vave ia oloa. O le a fesoasoani i le saunia o se keke e le masani ai ma le kulimi ma le suamalie sili ona suamalie e faaaoga ai sukalati. E mafai ona faia e se tamaʻitaʻi fai meaʻai e ala i le tuʻuina o vine mamago, fualaau mama ma mea masani faʻafefete faʻamago. O filifiliga ua filifilia e sili mo sauniuniga talafeagai mo le aso malolo.
O le meaʻai sili ona manaia o keke o le Eseta - faʻatasi ai ma laʻasaga taʻitasi taʻitasi
Meaʻai e tusa ai ma le fua o le keke sili ona manaia o le Eseta
- falaoamata - 1 kg;
- lafoaia. suauu - 180 g;
- fuamoa - 5 pcs.;
- Milu - 0.5 lita;
- suka - 4 mea;
- lefete - 50 g;
- pulu pia - 220 g;
- vine, fualaau lole, lanu o meaai.
Ata o le fua ma faatonuga mo le kukaina o le keke sili ona suamalie mo le Eseta
- Simi le tolu o le falaoamata.
- I le susu mafanafana, faʻafefe le fefete.
- Faafefiloi le sipuni ma saunia le falaoamata, tuu mo le afa itula.
- O le paluga e faateleina i le 2 taimi.
- Faʻesea ia protein mai le yolks. Faafefiloi le selu i le suka, faaopoopo i ai se pine o le masima.
- Faʻafefiloi lelei le faʻafefiloi ma se paluga.
- Suauu suamalie e fasioti ai.
- Beat 3 protein ma le 2 sipuni tele. suka i kulimi.
- Tuu i totonu o le paluga se paluga o yolks, pata, faaopoopo le vanillin. O le falaoamata e totoe e tatau ona faʻapipiʻiina i totonu o se sipuni ma faʻagasolo i le tosoina. Pe a taofi le paluga pipii i ou lima (e le sili atu i le 15 minute le umi), tuu i totonu o se atigipusa, uu. Alu mo le 1.5 itula.
- Toe faia le kuka ma tuu mo le isi afa itula.
- Faʻaopopo fualaau mama ma vine i le suʻega.
- Fufulu le paluga i ni pepa, tuu mo le 15-20 minute.
- Tuu i totonu o le ogaumu ma tao i le 180 tikeri mo le afa itula.
- Saunia le sulu: 2 o le protein na totoe na sasaina i le paʻu suka, 1 lepp. leona tipolo ma le vailaau o le apple cider vinegar.
- Vaevae le moli i ni vaega ma vali ma vali (e lelei tele le ave o gel). Teuteu le pito i luga o le keke.
- Faapipii le mea teuteu.
Se fua faigofie mo le keke sili ona suamalie mo le Eseta ma le fefete faʻamaʻi - faʻamatalaga ata o laasaga
Lisi o mea e gaosi mo le taoina o le keke sili ona suamalie mo le Eseta ma le fefete faʻamago
- falaoamata - 900 g;
- susu - 2 1/4 ipu;
- suka - 150 g + 1 tbsp;
- lefete - 14 g;
- lafoaia. suauu - 115 g;
- lemoni, moli - 1 fasi pepa;
- fuamoa - 2 pi.
Se ata faigofie o le fua mo le meaai sili ona suamalie o le Eseta ma le fefete masusu
- Saunia le sipuni: faʻafefiloi se ipu malamalama o susu susu, lefete ma le 1 tbsp. suka. Taʻu le moli ma lemoni ma se mea e faʻaleleia.
- Fuʻu le pata, faʻafefiloi ma le susu. Faʻafefiloi faʻatasi ia fuamoa ma suka. Faʻafefiloi le faʻafefiloi ma faʻafefiloi ma se mea faʻapala, faaopoopo i le puff 3_2
- Faailoa atu le falaoamata i totonu o le sipuni, tuu mo le afa itula itula.
- Uu le paluga mo le 10 minute, tuu mo le afa itula ile solo.
- Toe fai le kuka, tuu mo le afa itula.
- Vaevae le paluga i vaega.
- Faʻaliliu atu le paluga i ni mamanu.
- Pepa faʻatumu ma molimau tuʻi tuʻu i le ogaumu. Palu mo le 35 minute i le vevela o le 180-200 tikeri.
- Tuu le mafanafana pe a uma le kuka i se nofoaga mafanafana.
- Faʻamaʻai ma le susulu.
O fua e sili ona lelei mo se keke o le Eseta e susu ma susu ma fai ai ata vitio
Meaʻai mo le auala sili ona lelei mo se keke o le Eseta e malu ma susu
- falaoamata - 225 g;
- suka - 60 g;
- susu - 190 ml + 80 ml;
- fuamoa - 1 fasi pepa;
- lafoaia. suauu - 40 g + 50 g;
- o le fefete mago - 6 g;
- sukalati - 200 g;
- vine, almonds.
Laasaga o lea laasaga i lea laasaga mo le kukaina o se falaoamata o le Eseta ma susu mo le Eseta
- Faafefiloi le susu ma le fefete. Faʻaopopo le tolu o le falaoamata, faʻaali ma tuʻu i lalo o se solo mo le 50 minute. A o faagasolo lea taimi, solo i le suka ma le suauʻu (40 g), sasaina ai le paʻepaʻe. Alimoli le tipi, vine vine i totonu o le vai. Faʻaaogā le sipuni e faʻafefiloi ma le kulūlū masini, protein, faʻaopoopo le falaoamata o totoe, vine. Tuʻu mo le isi 40 minute.
- Tuu le paluga i se mamanu (i le 24 cm). Tuʻu mo le 20 minute. Ona tao lea i le ogaumu i le vevela i le 180 tikeri mo le 40 minute.
- Faʻasese le pito i luga, fai se laina i le ogatotonu.
- Vae le sukalati i ni fasi pepa. Uu i le suauu i luga o le vai vai taele.
- Liligi le kuliki sukalati i luga o le keke ma tuʻu i luga e malolo. Mai le sukalati o totoe, faia le meaʻai i luga o le fuila e faʻaaoga ai se taga faila.
- I totonu o le keke tuu krashenki, teuteu i se ata.