Mataʻu mata pe a faigaluega i se komepiuta e faʻaalia tele pe afai e te le faia ni faʻamalositino faapitoa.
Mata e mafai ona tausia le vaega i mata o mata fou ma maloloina, ae - e aunoa ma se vavaeese tele mai le gaosiga? Se vaaiga mai tua o le mataʻituina pe faʻafefea ona puipuia le talavou o le paʻu i mata?
Pe a le fiafia le meatotino
Afai e te vaʻavaʻai mo le tele o itula i luga o le siaki, e le o le paʻu, e le gata o le mata, ae o maso foi o loʻo vaʻaia mata. E faamalosia i latou e tumau i le masalosalo mo le tele o itula, ma o le paʻu i lenei vaega e fa taimi e sili atu le manifinifi nai lo le paʻu i isi vaega o foliga. E te lamatia foʻi le soifua maloloina o lauulu pupuu i luga o le tino - mata mata. E na o le 150-200 aso e ola ai. Ae afai o le laumua pito i luga ma lalo ifo o le afi, o le tuputupu aʻe masani o le cilia e faʻalavelave ma faʻavevesi ona o le vaivai o mata pe a faigaluega i le komepiuta.
O le a se mea e tatau ona ou faia?
Tuu sao le komepiuta. Mai lea taimi i lea taimi, ia e vavae ese oe lava mai le mataʻitipi: o lenei auala o le ae aloese ai mai le vaaia o le atuatuvale ma le gaogao mata aʻo galue i le komepiuta.
Massage le laumei. Ina ia aloese mai foliga vaaia o pogisa pouliuli, e tatau ona e tausia le toto lelei i le paʻu o lenei 'upega tafaʻilagi. Faʻasalai ou alofilima mama i ou mata mo ni nai minute seia e lagona ua e sauni e toe galue. O se iʻuga lelei o le faʻamalosi o le eria o loʻo siomia ai mata. Mata matala lelei mata, pe afai e latalata ane latalata i latou mo ni nai sekone. Ina ia mou atu vae o le ogatotonu, e tatau i po uma ona tulia ou tamatamai lima i totonu o le vaega i lalo o mata o se vaega itiiti o le suauu almond, ma tuu ai mo le 30 minute.
Filifili le mea saʻo saʻo . Mo i latou e faʻaauau ona faʻaaogaina o latou mata, ua faʻalauteleina laina laugatasia o vailaau. E mafai ona aofia ai le collagen ma le elastin, o le latalata atu ia i latou o loʻo gaosia i le paʻu o se tagata. Latou faʻamaʻaina ma faʻaitiitia le loloto o maunu. O ia mea teuteu e aofia ai vaega ma se vaega o meaola oona mai se mea masani o le suavai o le stratum corneum. Latou te tosina mai le susu mai le ea ma taofi i totonu o le epidermis. O mea aoga aoga o le sunflower, chamomile, aloe, faʻatoʻaga o le saito, lea e fesoasoani e aveese ai le vaivai o le mata pe a faigaluega i le komepiuta ma faʻaleagaina le paʻu i mata. Uiga agavaa o lona uiga o le faaaogaina i lalo o mata e le oi ai le ava malosi, mea e maua ai, ma o latou tulaga o le pH e latalata i le maualuga o le puleaina o le tulafono. Mo foliga mataʻutia, o oloa e aofia ai Langerin, o se vaega masani o le paʻu e faʻaolaina ai le galuega o lona tino puipuia, e talafeagai lelei, ma faʻaitiitia ai le tulaga o lona lagona. O foliga vaaia lelei o ou mata e faʻalauiloaina foi i le auala e te faia ai mea teuteu teuteu aʻo lei moe (e tatau ona fai lenei mea!). E tatau ona fufulu mama ma le paʻu o le paʻu o le mata o le mata, e faʻafefe ai.
Mai le vaivai o mata pe a faigaluega i se komepiuta, o se numera tele o fomai tipitipi ma fomai fomai o loo tauivi. O mata o se faʻata a se tagata, o le mea lea e tatau ai ona puipuia lenei faʻata mai le matua. O le le lava o mata pe a galue i se komepiuta e mafai ona aafia ai le lagona o le mafaufau o se tagata. O le mea lea, e aunoa ma ni taʻaloga faapitoa ma se malologa ao galue i le komepiuta, e le mafai ona e nofo ma matamata i ni nai itula. Malologa, malologa ma le aoauli i le taimi o le a fesoasoani ia te oe e foliga mai ua sili atu ona fou.