Matou te faia ni buns Cinnabon (CINNABON) i le fale: tusi faʻataʻitaʻi ma ata

Ua uma ona e iloa poʻo le a le Sinnabon? O le lalolagi lauiloa lauiloa o lenamon suamalie o loo taamilo i luga o se paluga anufe e ufitia i le susulu malamalama ma le sisi mafiafia. Bakeries and cafeteria ma lenei igoa o se lalolagi faʻapitoa mo soʻo se nifo manogi. O loʻo i ai i le tele o atunuʻu, manuia ma manuia ma tuʻuina atu i tagata asiasi se fiafiaga moni. Ae e oo lava ia i latou e le o lagolagoina tele le tele o mea suamalie, o le a le mafai ona tetee atu i mananaia matagofie matagofie. O le toatele o tagata tomai faapitoa i Amerika e galulue i le atinaʻeina o le fua masani. O se taunuuga, na fatuina e le au foafoa se mea aupito sili ona matagofie, o lona fua lea na teuina mo se taimi umi i le tulaga sili ona lilo. O le mea e lelei ai i le asō o le mea lilo o loʻo matala: O le sinnabon buns e matua ese lava mai le "tinamatua" keke ona o le falaoa o le falaoa ma le maualuga o le kuluten. Ae pe faʻapefea ona kuka Buns Cinnabon i le fale, o le paluga e foliga mai e masani, ma o le tumu i le susulu e le ese mai le uluai kopi? E faigofie ma faigofie - faʻaaoga a matou suʻega sili ona lelei.

Vasega Faʻasologa Cinnabon i le fale: o se fua ma se ata

O le fua masani a le sinnabon buns e leai se aoga i le itiiti ifo ma le toatasi le faletua Rusia. I le ioeina, e tele vaega e le mafai ona vaaia i totonu o le umukuka. Mo se faʻataʻitaʻiga: fuamoa moa, potassium sorbate, ma isi. I le isi itu, matou te faanatinati e ofoina atu ia te oe le fua e sili ona manuia "kiliva", lea e tutusa ma le uluai.

Mea e manaʻomia mo Cinnabon:

Mo le suʻega

• falaoamata - 650 g
• susu - 200 ml
• suka - 100 g
• fuamoa o moa - 2 fasi vaega
• lefete - 11 g
• Pulu - 75 g
• masima - 1 tsp.

Mo le faʻatumu

• Pulu - 55 g
• afamona - 20 g
• malolo - 1 tsp
•

Mo le susulu

• sisi kulimi Mascarpone - 55 g
• pulu pia - 100 g
• Pulu - 45 g
• vanilla suka poʻo le vanillin

Laasaga i lea laasaga ma lea laasaga mo le kukaina o Cinnabon

1. E fefiloi le fefete ma se vaega o le susu mafanafana ma le 1 tbsp. suka. Tatou te tuua le omomi i se nofoaga mafanafana e "sau i luga." I le taimi nei, i totonu o se isi ipu, salalau le pata faʻamamaina, o le suka o totoe ma se fuamoa mafanafana. Faʻafefiloi lelei ia mea.

2. A ufiufi le ufiufi i le puaa mafiafia e sasaa i totonu o le kulimi fuamoa. Ona matou tuʻuina atu lea o le falaoamata o totoe, muamua le kuka kulupena.

3. Matou te faʻafefiloi mafiafia, ae le o se paluga pipiʻi. Faʻapipiʻi le polo, ufiufi se ata tifaga ma tuʻu i le vevela mo le 2 itula. A o faagasolo lenei vaitau e tatau ona tapunuina le falaoa paluga 2 taimi.

4. E ui o le paluga o le a oʻo i le tulaga masani, tatou te saunia le faʻatumu: gaʻo paʻu o loʻo faʻafefiloi ma le kinamona, tatou te faaopoopoina le starch.

5. Paʻu suamalie faʻasusu ma kulimi kulimi. Faʻaopopo le paʻu o le suka, vanilla ma aumai le masini i se tulaga tutusa.

6. A lava le lapisi o le paluga, matou te aveeseina, faʻapipiʻi lemu ma faʻafefiloi se fasi 'iemole, 30x40 cm i le lapopoa. Luga ma le pata suamalie (mo le faʻatumu) ma tufatufaina atu ma le alofa le paluga-sukalani.

7. Mai le paluga paluga matou te feaveai ai se taʻavale mata, e le sili atu i le lima liliu. Otioti le taʻavale o loʻo i ai i se filo poʻo se naifi malosi i ni vaega se 12. O le fomu mo le taoina o le lubricated with oil, tatou te tuʻuina atu le bunasina Sinnabon lumanai ma tuʻuina atu ia i latou 5-10 minute e fafagu ai.

8. Bake buns mai le 18 i le 26 minute i totonu o le ogaumu, vevela i le 180C. A maeʻa ona aumaia le paʻu i le sauniuni, matou te aveeseina mai le ogaumu, ae i le taimi lava lea e alu i le pepa. Lubricate i latou i kulimi seia maeʻa. Matou te ofoina atu mea suamalie i aiga ma malolo ma lauti suamalie poʻo kofe.

Fusi Faʻailo Faʻailo ma le kinnamon: o se fua ma se ata (i luga o se fua o laʻau fefete)

O le toʻatele o tagata fiafia i laʻau suamalie e aloese mai le masani o le Cinnabon buns, ona o lo latou maualuga o caloric ma le iai o le tele o meaʻai. Ae e mafai lava ona e sailia se auala e alu ese ai. Paluga masani ma le tele o le kulūlū e mafai ona suia i se laʻau ua maeʻa. O le kuka o le a faʻavavevave, ae o le tofo o le a tumau pea ona manaia.

Mea e manaʻomia:

• lefete ie fefete - 1 kg
• Pulu - 150 g
• sugar granulated - 200 g
• ulani - 2 sipuni
• vine mama - 50 g
• Fasilefia sisi 70 g
• pulu pia - 100 g

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

1. Seʻi o tatou amataina le sauniuniga o le paʻu manogi Cinnabon faatasi ai ma le sauniuniga o le faavae: o le paluga e faʻatoʻateleina ma fetoʻai i le tele 30x40 cm.

2. Fufulu le 100 g suauʻu i le vevela o le potu, faʻafefete i se paluga o paluga. O lenamamini ua fefiloi ma le suka ma ua matua fufusi i se paluga o le vaega atoa. E oo lava i le tufatufaina o vine mamago.

3. Matou te faia se taʻavale. Otioti le lapisi i luga o fasi pepa, o le lautele o le 2.5 cm. Mo lenei mea e mafai ona e faʻaaogaina se laina mumu poʻo se naifi malosi.

4. Matou te tuu Cinnabonini i se pepa tao tao, tao mo le silia ma le 22 minute i le 180C. I le taimi nei, ia saunia le meaʻai: sasa le sisi vaivai ma le pata ma le paʻu suka.

5. Faitau le buns e alu ese mai le ogaumu ma gaʻo le gaʻo ma le siʻisi. Tatou te 'aina se mea mafanafana poʻo le mafanafana.

Biscuits Cinnabon ma sukalati: o se fua ma se ata

I aso nei, o se fua faalilolilo mo le sauniuniga o mea vaivai, malie, manogi suamalie ma le manogi ma le manogi o le kinnamona ua faailoaina. O lea e mafai e tagata uma ona saunia sea ituaiga keke i le fale. Ae faʻafefea e uiga ia i latou e le malamalama atoatoa i le afamoni? E faigofie le tali - suia i nisi mea manaia. Mo se faʻataʻitaʻiga, faʻatasi ma le keke sukalati!

Mea e manaʻomia:

• falaoamata saito - 2 tbsp
• suka - 2 tbsp.
• tao le paʻu - 3 tbsp.
• masima - 1 tsp.
• pata susu - 7 sipuni.
• susu - 200 ml
• fuamoa - 1 fasi pepa
• suka gaʻo - 50 g
• sukalaniki koko - 300 g
• Sisi Mascarpone - 200 g
• pulu pia - 100 g

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

1. I totonu o se ipu loloto, faʻafefiloi le falaoamata, suka, tao paʻu ma masima. I mea mamago, matou te faʻalauiloa le fuamoa ma le 150 ml o susu. Faʻafefiloi mafiafia le paluga pipi. Matou te viliina se fasi manifinifi 30 cm le umi ma 40 cm lautele.
2. Matou te faamaluluina le afa o le pata i le vevela vevela, sukalati tolu i luga o se lapoa lapoa. Tuʻuina le suauu paʻu, e masani lava ona sosolo i le suka enaena ma le sukalati.
3. Gagau i luga se lisi solo, tipi i totonu o le 12 vaega tutusa. O le suka poʻo le ipu tioata ua lubricated i le suauʻu totoe, matou te tuʻuina i totonu o le buns Cinnabon. Matou te lafoina i latou i le ogaumu, vevela i le 180, mo le 20 minute.
4. I le faʻaaogaina o se suauʻu, faʻafefete le masima mascarpone ma le paʻu suka ma le susu o totoe. O le suamalie suamalie e faʻafefe ai le vai vevela, vave ona ave ese mai fafo mai le ogaumu.

Buns Cinnabon: kalori, gaʻo, gaʻo

O fesuiaiga eseese o le paina o Cinnabon e eseese na o le toso, o le paluga e toetoe lava a kukaina tutusa. Faʻalagolago i le meaʻai, o le taoina e mafai ona sili atu pe itiiti ifo ile kalori. Classic Cinnapon ma le cinnamon - o le 127 karama lenei o meaola, 37 kalama o le gaʻo, 20 mg o le cholesterol, 13 g protein ma le 880 kcal!

E tusa ai ma le fuainumera a tagata Amerika, o lea ituaiga ipu e manatu leaga e le afaina, ona e tele naua le suauʻu ma e le itiiti ifo ma le 15 kupita o suka mama i le auaunaga. O le mea moni, o se paʻu lelei ma le kinnamona e mafai ona faʻaalu le afa o le kaloli i aso taitasi, e aunoa ma le tuuina atu i lou tino se mea aoga. O le a se mea e mafai ona tatou fai atu e uiga i le tele o le gaʻo.

E i ai foi se manatu e faapea, afai o se tasi o nei taamilosaga e taumafaina i aso uma, o le a manuia le 44 kilokalama o le mamafa i totonu o le tausaga. Mafaufau i mea uma o loʻo i luga, o le a tatou aoteleina: e le o se mea e tatau ona faʻaaogaina i se ituaiga meaʻai. Ae faʻamafanafana oe i se pa i 1-2 vaiaso ... Aisea e leai ai?

Cinnabon buns ma le apple jam ma le fatu: fua vitio i le fale

O tamaʻitaʻi ma tamaitai i nei ona po ua matua popole lava e uiga i le lelei o meaʻai o lo latou aiga. O calories sili atu, faapea foi ma gaʻo ma mea "gaogao" gaʻo e le aoga i soo se tasi. Buns Cinnabon, ioe, maualuga-kalori ma tumu foi i le pata ma le suka. Ae afai e laʻititi le suia o le fua, e mafai ona e saunia se faʻamalamalamaga o lau mea e sili ona e fiafia i ai.

Mea e manaʻomia:

• bezdozhzhevoy paluga paluga - 900 g
• apple jam po o jam - 200 g
• lanu eleele - 200 g
• meli - 2 tsp.
• margarine poʻo suauʻu - 2 tsp.

Laasaga i lea laasaga taʻitasi

1. Bezdruzhzhevoe paluga meaʻai, solo i le tele o se rectangle 30x40 cm.
2. O le lanu o le 'eleʻele' oloʻo faʻafefiloi ma se fasi manifinifi o le apple jam, faʻasusu i fatu maoti. E mafai ona fufulu palata i totonu o se apa malogo.
3. O le fomu mo le taoina o loʻo faʻafefiloi ma le margarine, tatou te taʻavale solo fasipepa, tatou te saunia i le 180C mo le sili atu ma le 20 minute.
4. Mea manogi suamalie O le sinnabon vai ma le kulimi vai ma fufuluina i le totoe o nati.