Fala sala
- 200 g ulaula moa
- 100 g tisi Holani
- 200 g kāloti i Korea
- 4 fuamoa ua tunu
- 100 g gaioiga o le pipi
- 200 g o mayonnaise
- taffle cone
Metotia o le kuka:
Toa pepe, fuamoa ma le sipisi e tipi i totonu o ni nai pusa. Faʻaopopo Karoti i Korea, peanesi, vaitau ma le mayonnaise. Tuu le salati i luga o se ipu, tuʻu le falala i le ogatotonu, tuʻu se moligao i totonu, faʻamalamalama - o le a liliuina se moli.
"Goldfish"
- 0.5 kilokalama o pasi pusa
- 0.7 kilokalama o fusi salu poʻo isi iʻa
- fuamoa na sasaina
- 3 tbsp. l. manki
- toso
- 1/3 le sua o le tipolo
- 50 g o pata
- Suamalie
- uliuli eleele pepa
Le teuteuina o ipu:
- laulaau basil po o le vai
- lemoni
- fuālaʻau manogi
Metotia o le kuka:
Vaʻaia le ogaumu i le 180 ° C. Lili le 2/3 o le paluga i totonu o le 35 cm le umi. Oti ese le iʻa ma tuu i luga o se pepa tao tao. Mai i le meaʻai e vavae ese ai fasi uumi ma uʻu ia i latou i se fuamoa fasi. Faʻamau i luga o le pito o le "iʻa" faʻatasi ai ma se pito i lalo lalo. Palu le paluga ma se vavae, sei vagana ai fasi laau i tafatafa. Tuu le pusaaisa mo le 10 minute. Faʻafei mo le 15-20 minute seʻia maeʻa lanu. Lafo, sasaa le ogatotonu ma se mango. Tipi le iʻa i ni fasi vaega laiti, faʻafefiloi ma le suamalie ma le sua o le tipolo, masima ma le pepa e tofo ai. Tuu mea uma i luga o le iʻa "kuka". Faʻasalalau i fasi pepa pata. Faʻasalaga solo le isi vae tolu o le suʻega. Lubricate i le fuamoa na taia. Otioti se fasi mea e ufiufi ai le ulu o iʻa. Faʻamau i lalo i le pito i lalo ma faʻapipiʻi lelei pito. Mai le paluga totoe, ia tipi i lalo ni liʻo laʻititi ma se fasi kuki kuki, ma suʻu i se fuamoa. Amata mai le siʻusiʻu, vae le liʻo o loʻo fusi e le tasi le isi i se itu lubricated i lalo. Faʻasusu i latou i pito o le iʻa. Mai se tasi liʻo faia ai se iʻa. Tuu le oloa i le pusaaisa mo le 15 minute. Ona gaosia ai le fuamoa. Pipi i totonu o se ogaumu vevela i le 180 ° C mo le 20 minute, faʻaitiitia le vevela ile 50 ° C ma kuka mo le isi 30 minute. Faʻaliliu atu le iʻa i se ipu ma teuteu ia tofo, e fai ma faʻataʻitaʻiga o nila o le basil poo le cress-salad ma fasi keke.
Musika
- 150 g masini puʻe
- 50 kalama o le suka
- 50 g o mayonnaise
- uliuli eleele pepa
- masima e tofo
- 3 tamato
- 6 fuamoa ua kuka
Metotia o le kuka:
Laʻau fufulu, tipi i le afa, aveese le yolks ma faʻafefeteina i luga o se lau. Amioli ma le tipi i totonu o ni nai pusa, faaopoopo le masima ma le pepa e tofo ai, faaopoopo i ai le kulimi ma fefiloi ma le mayonnaise. Toto Tomatoes i le afa, sina aveese le tino, masima. E tumu fuga uʻu i le kuka kuka. Tomato faʻapipiʻi fuamoa i foliga o pulou, mai luga e tusi ai se mayonnaise point.
Salati "Svityaz"
- se fasi pusa
- 2 tamato
- 100 g laau papa
- 3 fuamoa ua kuka
- 1/2 mafai o sana sana
- Mayonnaise
- greens
Metotia o le kuka:
Tomatoes ma fuamoa e tipi i totonu o vavao. Tuu mea uma i luga o se ipu lapoa. Sili i sana. Tuu se laulau o laau pipi e tipi i fasi pepa. O le isi mea e sosoo ai o fusi. Tutu i le mayonnaise ma teuteu i vao pasili. E mafai ona teuteuina le salati ma filifili, pe a manaʻomia.
Apple foam
0.5 kilokalama o pi pi, tipi i ni fasi keke, sasaa 3 ipu vai, kuka seia mama, ona fufulu lea i se sieve. I totonu o maseta pateta ua faaopoopo atu se ipu tioata e le atoatoa, 1 lepp. sua o le tipolo, aumai i se vevela. I se mea vevela, faʻapipiʻi le 1/2 ipu semolina, kuka seʻi oʻo i le mafiafia, faʻaosoosoina pea. Faaopopo le 1/2 tsp. o lenamon, faʻavevela ma malulu, musumusu lemu seia oʻo i se vavao mafiafia. Liligi i totonu o mamanu ma malulu. Aʻo leʻi tautua, e mafai ona e sasaa atu soʻo sina sipuni fualaau aina pe taoto i luga.
Teutusi mai zuciniini gaʻo
- 1 kg o squash
- 300 g o le ate
- 2 aniani
- Kāreti
- 2/3 ipu araisa
- Suamalie
- Pepa
- nutmeg
- fuālaʻau manogi
Metotia o le kuka:
Squash e fufuluina, aveese otaota. Otioti se naifi faapitoa i fasi laumiumi umi, masima. Fagoʻu le pusa falai i le suauʻu, falai i itu uma e lua o le gaʻo fualaʻau. Saunia le faʻatumu: galati finisisi gaosi, falalati falala, falai i le suauʻu manogi. Faaopopo le sukaisa ua kuka ma kuka kuka i luga o le ate po o le teuteuina i le ate ate. Faamasima, pepa, faaopoopo le paluga ma isi mea manogi e tofo ai, ia tumu le 1 tsp. mayonnaise ma faʻafefiloi lelei. I luga o se ipu o fualaau aina fualaʻau tuʻu le 1 tbsp. l. kuka tao tao, taʻavale ma se pu. Tuu i luga o le ipu lona lua o le zucini ma afifiina faataamilo i le pito i luma e fai ai se "fasi fanua". Teuteu i greens, kukumba, e mafai ona fufuluina i le kulimi kuka.
Inu "Snowball"
Mo le 1 galuega o meaʻai:
- 2 tsp. sipuni mai soʻo se siamu
- 25 g o asikulimi
- 1/2 cup ryazhenka poʻo kefir
- sukalati
Metotia o le kuka:
I tioata tioata tuʻu ai le asikulimi, syrup, kefir poʻo le susu susu, pati lelei ma se paluga. Liligi i totonu o tioata ma auauna atu loa. E mafai ona e fufuluina le sukalati kuka.
Kasha "Pushinka"
- 1 le araisa
- 200 ml o susu
- 50 g o keke meatau
- 100 g o le uka
- Suamalie
- Suga
- Suauu vanilla
- 50 g o le suavai. suauu
Metotia o le kuka:
Faʻafelaʻu susu ma niu niu, suka ma se pine o le masima, faaopoopo le araisa ma le paukiki. I le faaiuga o le kuka, ia faaopoopo sina siva vanilla ma le pata.