- Taʻu araisa - 4 ipu
- Kāreti - 100 Grams
- Peʻa lanumeamata - 50 Grams (tioisa)
- Aniani aniani - 2 Pieces
- Laʻau - 2 Teta
- Fuamoa - 2 fasi vaega
- Soya sauce - 3 aitema. sipuni
- Sefe o tupu - 8 vaega
- Titi, pepa - - Tofo
- Suauu - - Ina ia tofo (mo fulu)
Muamua, ia saunia mea e faʻaaogaina - kāloti faʻamaʻaʻaina lelei, galati gaosi, pi e faʻamalo (i le vevela o le potu). I totonu o se mea e vela ai le vevela o le vevela vevela, matou te faʻafefeina le suauʻu, matou te salalau i totonu o le paʻu. O meaola taʻitasi e suamalie ma paʻu. Fuga i le vevela vevela mo le 2 minute i itu taʻitasi. O le meaʻai e tatau ona sili atu ona pala, suia le lanu. O nei laʻau faʻafefete ua aveeseina mai le fagu ma tuʻu i luga o se ipu, ma i totonu o le fagu faʻapipiʻi kāloti kuka. A uma le minute, faʻaopoopo le araisa. Mulimuli i le araisa, lafo le aniani lanu meamata ma le garlic i totonu o le apa. Faʻamalosia. Faʻaopopo le soya soya ma kuka, faʻaosooso, 4-5 minute i luga ole vevela vevela. Ona faaopoopo atu lea o le peʻa lanumeamata. A uma le talo, matou te lafoina le mimiti i le pani. Faatasi ai ma le fesoasoani o se vaʻaloga matou te faia se avanoa avanoa itiiti i le ogatotonu o le pani. Lafoaʻi fuamoa o loʻo sasaa atu i lenei avanoa avanoa. A maeʻa ona fufulu sina fua o fuamoa - ia faʻafefiloi faʻatasi ma isi mea o loʻo i totonu o le fagu. O le mea moni, ua saunia le ipu. O le kuka ma le araisa e tatau ona vave tuʻuina atu.
Auaunaga: 2