O le faʻalalōlōina i meaai o se tasi lea o faafitauli e popole i matua uma lava. O le sili atu ona faigofie i lenei maʻi mo taumafa eseese o pepe ia i lalo ole tolu tausaga. I luga o le paʻu o se paluga e mafai ona foliga mai o le fulufulu, ma mai le paʻu i le paʻu, fula i luga o le tino, vaivaiga, le mautonu. O nei mea uma e sau mai se gaioiga ogaoga i se mea e maua i nisi o oloa. O mea e mafua ai le faʻamaʻi i tamaiti e eseese lava. Seʻio tatou mafaufau i nisi o na mea.
O a meaai i tamaiti e mafai ona mafua ai allergies?
O le masani ona masani ai i meaʻai i tamaiti o se allergy i se oloa e pei o le susu o povi. E masani lava ona aliali mai pe a iai se suiga i le fafagaina o le pepe. I lenei tulaga, e tatau ona e faʻaaogaina se paluga faʻaleleia, e faʻavae i luga o le soya sola, e avea o se sui mo susu. E puipuia lelei le puipuia o le susu i le maualuga o le vevela, o lea e afaina ai le susu. Ona o le mea moni o le tele o meaʻai e aofia ai susu (pata, sisi, ice cream), o allergies i tamaiti e mafua mai isi meaʻai.
O le mea e sili ona malosi ai meaai o le iʻa. O nisi taimi e oʻo lava i le manogi o le iʻa e mafai ona faʻaosoosoina ai se mea e tupu ai le maʻi. O le le faapalepale e maua i totonu o tamaiti o se ituaiga ituaiga iʻa, ae na o luga o le sami, pe naʻo luga o le iʻa. O le faʻavevesi i tamaiti e mafai ona mafua ai mea mimiti, caviar, fusi, ma isi. Afai e maʻi le pepe i nei oloa, e le mafai ona ave le suauu.
O le fuga e paʻepaʻe i totonu o se moa moa ua manatu o le tagata autu lea o le allergen, ae o loʻo i ai mataupu pe a iai se tali a le tama i le isu. O gasegase ono mafai ona tupu i meaola e fafaga ai manu ma fuamoa o isi manulele (salu, kusi). I le tele o tulaga, o le a le toe i ai le maʻi mama i le tausaga.
E masani ona taatele i tamaiti le faʻaleagaina o tui. O faʻataʻitaʻiga e faʻaosofia ai mea e maua i tamaiti e eseese tele. O mea e sili ona malosi o allergens o le kulumu ma le saito. Ae e tupu mai o lenei maʻi e mafai ona tupu mai le karite, araisa, sana, avo. Tamaiti e iai ni meaʻai e gaosi ai fatu, pancakes, pasta. Afai ei ai le le faapalepale, o nisi o cereal, ona tatau lea ona vavae ese mai le taumafa a le tamaititi.
Le masani ai i tamaiti o se allergy i aano o manufasi. O le allergenicity o lenei oloa e faʻaititia i le maeʻa ai o lona malulu. Faatasi ai ma le matua, o le le faapalepale i puipuiga o manu e masani ona faaitiitia. Afai ei ai lau allergy i meaʻai a lau pepe, ona oʻo lea mo sina taimi o nei oloa e tatau ona vavae ese mai le meaai a le pepe. A e toe ulufale atu i nei oloa, e te manaʻomia le vaavaaiga o tagata atamamai.
Vaevaega e mafai ona vaevaeina i oloa e mafua ai ona osofia
I le malosi e mafua ai allergies, e mafai ona vaevaeina oloa i ni vaega se tolu. Alu i le fuainumera i tamaiti, o nisi mea e mafua ai le tele o taimi, o isi e le tele taimi.
O le kulupu muamua e aofia ai oloa e sili atu le lamatiaga o faʻamaʻi i le fanau. O oloa ia e pei o: iʻa, fala o manu, caviar, seafood, saito, rye, pepa. Strawberries, kāloti, strawberries, tamato, pineapple, fualaau suamalie. Ma le meloni, rimoni, persima, nati, kofe, koko, sukalati, pulou. Afai o le tamaititi aʻo lei tolu ona tausaga e maʻi, ona lelei lea ona teena nei oloa.
O le vaega lona lua e aofia ai oloa e maualalo ifo ai le allergenicity. O lenei susu atoa, meaʻai susu, pi, keke, oats, pi, beets. Meʻa aano, moa, soya, suka, faʻi, cherries, pateta. E faʻapea foi i arasi, arasi, fuamoa o salu, peaches, currants, rosehips. Iloilo ma siaki ma le totoa le tali atu i le faʻaofiina o nei oloa. E mafai ona e faʻatali mo sina taimi ma aua nei faanatinati e ulufale i se oloa faapitoa.
O le vaega lona tolu o aʻafiaga e aofia ai oloa e maualalo ai le allergenicity. O le puaa faʻanoanoa, puaa solofanua, lapiti, tamai mamoe, susu-susu products, tolotolo. O sikuea nei, kapisi, zucini, kukama, sana. O lenei kulupu e aofia ai: millet, karite bela, pears, apples, currant currant. Faʻasalalau lelei, o ia meaʻai e mafai ona aofia ai i le taumafataga mo tamaiti uma. O le mea pito sili ona taua - ia faʻaitiitia le lamatiaga o allergies, e tatau ona e ulufale sao atu i le lisi o lau tama.