E iloa e tagata uma o le susu o se mea taua tele ma taua i meaai pepe. O loʻo aofia ai le tele o vailaʻau e talafeagai mo le atinaʻeina ma le tuputupu ae o tamaiti, e pei o: gaʻo, minerale, proteins, vitamini ma gaʻo. Ma o lea e faanatinati ai matua e faʻalauiloa atu a latou mumu i se mea aoga tele. Ae e le o se mea e manatu ai o le susu o le povi o se mea e feteʻenaʻi. I le tasi itu, e le fetaui ma pepe, i le isi itu e aoga tele mo tamaiti matutua. Ae o le mea moni mai le meaʻai i le tausaga muamua o le olaga e faalagolago le tamaititi i lona soifua maloloina ma le atinaʻe.
O le a le taimi e amata ai ona tatou susu susu tamaiti? O lenei fesili e tulaʻi mai i le tele o matua. O nisi taimi o le fasi fuaitau na muamua i totonu o tamaʻitaʻi a le nuʻu sa fafagaina i susu susu pe a fai e iai ni faafitauli a le tina. Ae o lenei faʻamatalaga e matua le ioe i manatu o fomaʻi. O le tele o fomaʻi e fai mai e le mafai ona tuʻuina atu susu susu i tamaiti i lalo ifo o le tasi tausaga. I nisi o atunuu e mafai ona tuʻuina mai mai le iva o le iva masina, ma i Siamani, mo se faʻataʻitaʻiga, ua talitonu fomai e le manaʻomia mo tamaiti ona tuʻuina atu susu susu seia oʻo i le lua tausaga. Afai ei ai ni faaletonu o le susu i le susu o le susu, e fautuaina e faʻaaoga le mea e pei ona taʻua o le pepe pepe, faʻaopoopo le faaopoopo i le susu susu, lea e tusa ai ma le tofo ma le gaioiga e faʻafetaui i uiga o le pepe. I lenei tulaga, e tatau ona tatou amanaia e faapea e tatau ona sili atu i le 200 kalama i le aso ona o tamaiti e taʻi tausaga le matua, e le sili atu ma le 200 kalama i le aso ma e mafai ona tuuina atu na o se vaega o alalaupapa ma paluga pateta.
Aisea e le manaomia ai le susu susu susu mo tamaiti e oo atu i le tausaga:
- I le susu atoa susu, e tele ni minerale: calcium, sodium, phosphorus, chlorine, magnesium, potassium. Latou te faatupuina le faʻavauvau mo le tino o le pepe, aemaise lava mo le leʻi faʻavaeina o le tino o le pepe. O se taunuuga, o fatuga o le pepe e lofituina i le 20-30%, o le gaosia o le susu o le povi.
- I le susu o povi, e sili atu le sodium ma le porotini nai lo le susu susu. I lenei tulaga, o le porotini o se mea tino ese lava, lea e mafai ona mafua ai ni faʻafitauli o le maʻi. Fai mai tagata Allergists afai o le tamaititi o susu mai le susu o le povi mai aso muamua o le olaga, ona sili atu lea o le toatele o tamaiti o le a iai se mea e faʻafefe ai susu ma meaʻai susu.
- I le susu o loʻo i ai le tele o casein.
- E le lava le carbohydrate i totonu.
- O le susu o loo i ai se vaega maualalo o elemene taua mo le tamaititi: iodine, zinc, vitamini C ma le E, apamemea.
- Ae o loʻo i ai lava ni nai gaʻo gaʻo (a-linolenic, linolenic), lea e talafeagai mo le atinaʻeina o le faiʻai, faʻapea foʻi ma le gaʻo gaʻo faʻamalosia.
- I le susu o povi, o mea e maualalo i le uʻamea. O le mea moni, o le uʻamea o le mea autu lea o le faʻateleina o le tele o erythrocytes o se tamaititi tuputupu ae. O le mea lea, o lona faʻaletonu e mafua ai ona le atoatoa le anemia.
- I le faʻaaogaina o le susu susu i aso taitasi, e ono maua ai e pepe pepe le gasegase o le gasegase, o se maualuga maualuga i le matua e oʻo atu i le ono masina.
- O le susu e le o aofia uma i le amino acids o le fatu ma le cystine, gaʻo siama, ma e manaʻomia mo le atinaʻe o le pepe.
- E le gata i lea, o le vave amataina o le susu o le povi i le meaai a le pepe e mafai ona taʻitaʻia ai le maʻisuka ituaiga 1. E tatau ona aveese atoa le susu o susu mai le meaai a le pepe mo le sili atu i le tausaga ia i latou o loʻo i ai le tui o le insulin i lo latou aiga.
O le "Miliki" filifiliga e le faigofie, aua o meaʻai laʻau e matua taua tele i le taumafa a le tamaititi. A faʻaofiina nei oloa ile taumafa a tamaiti, e faʻalagolago lava i matua, ae o le soifua maloloina ma le atinaʻe o le tamaititi atoa e faʻalagolago ia i latou. O le mea lea e tatau ai ona e mafaufau ma le faaeteete i finauga ma fai se filifiliga e saʻo mo oe ma lau tama. Ae peitaʻi o matua e faʻalagolago i latou lava, o nisi taimi e manaʻomia ai le faʻalogo i se isi manatu, ae maise lava i manatu o fomaʻi.