Toa ma se mea e ofo ai

Meaʻai Faʻataʻoti le tipiina o aniani. Matou te fufulu mama ma maeʻa le pulou. Liligi fuamoa Meaʻai:

• moa - 2 Kilogram (atoa)
• musika - 300 Grams
• sisi - 100 Grams
• aniani - 150 Grams
• garlic - 1 fasi pepa
• greenery - 1 fasi pepa
• masima - 1 fasi pepa
• mayonnaise - 1 Vaevaega

Faatonuga

Meaʻai Faʻataʻoti le tipiina o aniani. Matou te fufulu mama ma maeʻa le pulou. Liligi le suāuʻu manogi i totonu o se fagu ma tao le sipuni seia oʻo i le auro. Faaopopo le puʻupuʻu ma kuka faʻatasi ma aniani. Faʻasalaga tolu sisi. Sa matou tipiina le lau. Faʻafefiloi le sipisi, puʻamuʻu, greens ma le gaʻo tapuni, masima. Tatou vaevaeina le moa i luga o le sternum. Aveese le paʻu. E tulei le mea oona i lalo o le paʻu. Taumafai e faʻasoa mea uma lava. Falafola le moa ma le mayonnaise ma tao i totonu o se ogaumu ua muaʻi faʻamalu (180C) mo le itula.

Auaunaga: 4