O le mamafa o le mamafa e 47 kilokalama, ma e le toe i ai ma leai se mea itiiti e le faatagaina e le pepese ia lava. Ae afai o loʻo e maitauina pea tupe faasili, ona e nofo lea i luga o mafaufauga saʻo ile meaʻai. Na ia manatu: "E sili atu ona faigata le leiloa o nai pauna ma lona mamafa nai lo se tagata e tele sona lapoa, ona o le tino e ave le meaai i auala eseese." Ae o lana faamatalaga: "afai ei ai se manao - o mea uma o le a tulai mai" - o le upumoni moni.
O Lyme e taofi le 'ai mo le lua aso, ma matauina ana ulugalii faaopoopo. Ae i totonu o le lua aso e le faasaina le inuina o vai poo vai o minerale, kofe, lauti e aunoa ma le suka. I lenei auala, e oʻo mai pe a ua puupuu le taimi.
O Laima foi ei ai se aso faapitoa mo aso e iva aso, ua fuafuaina e lafo i le 3-5 kilokalama. Ina ia tumau i lenei - e tatau ona e maua le malosi o le uʻamea. Na ia vaevaeina le 9 aso i ni vaega se tolu o aso e 3 i le tasi. E aofia ai i le mea moni o aso uma e tolu e na o le tasi le ituaiga o meaʻai e 'ai. Ae o le lisi o aso taʻitasi e matuā tulaga ese lava e na ona faʻalavelave ai e 'ai mo le 9 aso. Ae oi latou ua sauni e tetee atu i ai, o le taunuuga o le a mautinoa e le fiafia. Lyme e nofo na o lenei meaʻai, ma o lona ata e sili ona lelei. O lona puʻamuʻu matala ma ole atu e alu i se meaai.
O le meaai o Laima Vaikule
I aso muamua e tolu e mafai ona e 'aina le araisa kuka, ma e le taua pe o le a le ituaiga, o le mea autu o le mea e te fiafia iai pe oe fiafia i ai. Laima Vaikule lava ia e faʻaaoga ai le araisa enaena, lea e tele ai minerale ma micronutrients aoga. Aʻo kuka, 'aua neʻi tuʻu le masima i soʻo se auala ma tuʻu le suāuu i le araisa. E faasaina lenei mea pe a mate. Ae e mafai ona e faʻamalamalamaina le sela e leai se suamalie ma laau mamago po o se soya soya. Leisi araisa e faigata ona faʻaaoga. Ma, faʻaaoga taimi, o le a fesoasoani i le nanaina o le monotony i le oloa i aso taitasi, ma o le a le foliga mai ua leai se aoga ma leai se aoga. Ma o le a aumaia ai le tele o faamanuiaga.
I le lona lua o le vaiaso o le vaiaso e sui ai le araisa i aano o moa kuka, o le susu o le mea sili lea. E agavaivai ma e tele vaega aoga mo le tino. O le vaega lea o le moa e faʻaaoga e le lime i ana meaʻai. Faʻesea apaʻau, vae ma moa tua. A e kuka le brisket, e tatau ona e faʻamaʻo ese ponaivi ma le paʻu. O le auala sili e kuka ai o le faʻaaogaina lea o se steam, aua o tagata uma e iloa o mea o loʻo gaosia e tuʻuina atu ai le maualuga oa latou mea aoga. Aua foi nei e faaaogaina le masima, aua le kukaina aano o manu ma tao ai. Ina ia mautinoa o loʻo 'ai pea le aano o manu, muaʻi kuka i le soya sau muamua aʻo leʻi kukaina. O le ipu o le a aoga ma lelei.
Mo aso e tolu ua tuanaʻi, na 'aina e le laima Vaikule apu. E le faalagolago i le vasega ma ituaiga. E le afaina ai lenei mea, i soo se itu, ae i se isi itu. Aua nei taofi le filifili naʻo le tasi ituaiga o apu. Le mea sili ona lelei, eseese vasega. O lea o le ae faʻaleleia lau taumafataga e tolu-aso. Ae 'aua neʻi' ai le suamalie suamalie, manatua, o loʻo aofia ai le suka, lea tatou te le manaʻomia i taimi o taumafataga. E mafai ona e faʻaaogaina i se foliga masani, ma e mafai ona e inuina se sua suamalie ma suamalie faatasi ai ma le fesoasoani a se suʻai. O fualaau fou e aoga tele e le gata mo se taumafataga, ae mo le faamamaina foi o le tino, tuuina atu ai minerale ma le uʻamea.
I le taimi atoa o le taumafataga, e taua mo aso e 9, o le aso e te manaʻomia inu vai e lua lita. O le lelei e tatau ona tuʻuina atu i le vai mama ma faʻamamaina. I le ogatotonu o se taumafataga, e mafai ona e faʻaaoga ai le teas on herbs and gatherings. E i ai se aafiaga lelei mo lou manuia lelei, ma fesoasoani ia te oe e taulimaina le monotony o le taumafataga laitiiti. Aua nei faʻaaogaina le suka ma mea suamalie.
E taumafai Lyme e 'ai sina meaʻai e le gata i taimi o taumafa. E inu tele le lauti o lemon ma le meli. E masani ona ia fafagaina i le tele o taimi i le aso, ma le filifilia ma le faaeteete oloa ma le iloa e uiga ia latou mea aoga, ae o le tele lava e inu tele le lauti. O lenei mea e faʻamaonia ai le vai i totonu o le tino, ma, e pei ona lauiloa, inu tele le vai e aoga, aua o se tagata i aso uma e tatau ona inu i le lua lita o le vai.
Ae fautuaina e Lima e le gata ina faʻaaogaina se taumafataga, e tasi lava le vaifofo e maua ai le lelei tele. E valu itula le miti. O se tagata momoe e le gata ina malolo ia te ia lava, ae maua ai foi se malologa i le tino. E taua foi i le filifiliga o oloa. E taumafai o ia e filifili naʻo meaai masani - o le faʻamaoniga lea o le soifua maloloina.
O le mea lautele, o le Vaykule meaai i le 9 aso talu ai mo se tagata o loʻo faʻatali mo le iuga, e le faigata. O le mea autu o le i ai o le onosai. Ma o le a e vaʻai i le taunuuga oe lava. Afai e te mulimulitai i faatonuga, o le taumafa a Laima Vaikule o le a mafai ai ona e leiloa le 1 kilokalama i le aso.