O le tuputupu ae sili ona malosi o le susu o loʻo matauina i le uluai 10 vaiaso o le maitaga ma e latalata i le fānauga. O se taunuuga, o le tele o le susu i le taimi o le faʻatagaina e mafai ona faʻaateleina i le tele o taimi. O le mafuaʻaga o suiga o hormones: estrogene ma progesterone. Estrogen o loʻo faʻamalosia le atinaʻeina o susu susu ma gland, ma le gaseetene - o le glandular, e mafua ai foʻi ona faʻamalosia susu.
Nipples
E mafai foi ona fesuisuiai ia pepe o le lumanai, o le a sili atu ona lauiloa, maua se foliga o le toomaga, e mafai ona aliali mai nai nodules io latou luga. O paʻu ma paʻu o loʻo siomia ai i latou e faʻapogisa ona o le gaioiga o hormones melanotsida, e aʻafia ai le failele. I luga o le pusa lava ia, e mafai ona iloa ai se manua vevela, lea e le iloa pe a maeʻa le susu.
Valivali
I le ono-7-masina o le maʻitaga, e mafai ona tupu mai le susu. E taʻua i latou o le laumei ma o vailaau o le susu maualuga. O le lanu e masani lava ona sau i tamai laʻau, e manino, paʻepaʻe pe samasama lanu. E le gata i lea, o mafuaaga uma-o hormones: agai i le faaiuga o le lona lua o masina i totonu o le tino o le fafine e amata ona gaosia le vevela, lea e fesoasoani i le tafe o le susu i totonu o le va. Aua e te popole pe afai e le tupu le colostrum. O tamaitai, oe na le maua i le taimi o maitaga, o loʻo lava pea susu e fafaga ai le pepe.
Saunia o le susu mo le fafaga
- E le o tamaitai uma e sauniuni mo le fanau mai o se tamaititi e lagona e tatau ona vaʻai i le ofisa ole mammologist. Ae leai se aoga. O faʻatalanoaga o se tagata poto faapitoa e talafeagai mo tina uma i le lumanaʻi. O le a taʻuina e le fomaʻi le auala e tausia ai le susu i le taimi o le maitaga, ae aʻoaʻo ai foi pe faʻapefea ona puipuia le lactostasis ma pe faapefea ona aloese mai manua o le susu i le taimi o le a fafagaina. Ma o le mea pito sili ona taua - ia faia se suʻega mammola ina ia faʻateʻa ai maʻi. A uma mea uma, e mafai ona tuputupu ae se pepe laiti ma sili ona leaga i le susu i le taimi o le maitaga.
- Ina ia mautinoa pe a le ufiufi paʻu ma e le afaina, e manaʻomia le faʻamalosia o latou paʻu ao maitaga. O le auala sili lava o le sasaaina o le pusa i le malulu. E mafai foi ona e taumafai e fufulu ni paʻu i poloka poloka. O isi, auala taʻitasi o le saunia o nifo mo le fafagaina e mafai ona maua mai le fomaʻi o loʻo taʻitaʻia le maitaga. O le auai atu o aʻoga o tina faʻamoemoe ma sauniuniga mo le fānauga ma le fafagaina ua maeʻa mai le 5 masina o le maitaga. O faiaoga faʻapitoa o le a taʻuina i tina i le lumanai mea uma e uiga i le lactation ma pe faapefea ona aloese mai nisi o faigata i le susu.
- O le susu i le taimi o le maitaga e fautuaina i aso uma e fufuluina i le vai mafanafana poʻo solo faʻatasi ma se solo susu. O le a fesoasoani ia tumau foliga o le fatafata ma ona mea e faʻaaogaina le faʻasaga o le massage - e ese mai le mafanafana ma le malulu o vai mai le fagu i lalo o le mamafa. Faʻasaʻo le uila i le mammary gland ma faʻataʻavale solo i luga o le siva moa i totonu o le pusa: i le faasologa o le lima tauagavale ma i luga ole itu i luga o le fatafata taumatau. E mafai ona e faia i le taimi lava e tasi se massage faʻasalalau ma se solo taele ile fagu paʻu. Afai oe popole e uiga i le lafoaʻi mai nifo, faʻaaoga faʻapipiʻi poʻo pads faapitoa e mafai ona e faʻatau i soo se fale talavai. Afai o le paʻu i luga o le fatafata ua mago ma maaleale, tuʻu le vevela vevela. A uma le fufuluina, faʻaaoga mea inu susu poʻo meaʻai i le paʻu o le susu.
- Faaaoga kulimi e faʻamalosi ai le pusa. O le tuufaatasiga o nei mea teuteu e tatau ona aofia ai le silicone ma le vaitamini E. Ua uma ona fausia ni faailoilo e le aveesea, ae puipuia o latou foliga vaaia. O le mea lea, o le taimi muamua e te amata faʻaaogaina, o le sili atu lea. Ua fautuaina Cosmetic e faʻaaogaina i ni nai masina ao le i fuafuaina le maʻitaga, aʻo le tino e leʻi suia le metabolism ma le toe faʻaleleia o le hormonal e leʻi amataina.
- Fai ni tafaoga. O le faʻaoga faigofie ma sili ona aoga e mafai ai e tina maitaga ona tausia lelei o latou fatafata: faʻafesoʻotaʻi lima i luma o lou fatafata, faʻamafanafana, faʻamalosia e le tasi le isi, faitau i le lima, ona malolo. Toe faia le gaoioiga 10-15 taimi.
- Ona o le faʻateleina o le susu, o le paʻu ua pagatia - e le mafai ona taofiofia ia avega mamafa, sosoʻo le mea e paʻu ai. A maeʻa le fanau mai, ona toe foʻi lea o le tino, ma tumau pea le paʻu. O le taunuʻuga o aʻafiaga (striae). Latou te o mai i paʻepaʻe, siliva ma le paʻepaʻe - o le lanu e faʻalagolago pe ua tumu le striae i toto toto pe leai.
- Ina ia puipuia le vevela i le taimi o le maitaga, suʻe le kulimi mai le faʻailoga 1-2 taimi i le aso i ni poroga faʻasolosolo, sina pipiʻi i luga o le mammary gland. Afai e te taliaina lelei le aromatherapy, faʻafefiloi ma le faʻafefiloi o le 40 ml o le hazelnut oil, goo o le suauʻu o le rose ma le 20 gola o le mea manogi mandarin mumu mandarin.
- O le susu e le taliaina le vai vevela! Afai e te manaʻo e ausia le aʻafiaga o le "sconces" (faʻaaogaina vave), ave se malulu malulu, ona faʻaaoga lea o se kulimi ma faʻamalosia ai mea taua. Latou te faia se ata tifaga i luga o le paʻu - o se "ata".
- Tausia oloa e tatau ona faʻaaogaina e mulimuli i le auala saʻo. I luga o le paʻu - i luga o le pito i fafo o le pusa o le pusa e foliga tutusa ma le numera valu. I luga o le ua - lua gaioiga mai itu e lua agai i le fatu ma le alofilima atoa ma le tasi le agai agai i le auvae i le ogatotonu.
Lactostasis
O nai vaiaso muamua o le susu ole pepe e mafai ona faigata mo se tina e leai se poto masani. Afai o le fafine peʻa fanau mai e faigata ona tafe le susu (lea e masani ona masani ai), e mafai ona atiaʻe se faʻamaʻi pei o le lactusis, i se isi - susu susu. E tele mafuaʻaga mo lenei faʻamaʻi: faʻateleina le gaosiga o le susu, le lava le gaogao o le susu (mumusu poʻo le faʻanoanoaina o meaai), vavalaʻau ole mammary, tiga, vevela susu, le mautonu ma le vaivai. Lactostasis e masani lava ona o mai faatasi ma lagona tiga i mamanu mammary, o susu ua matua tuʻimomomoina, ma pe a uma ona tapunia, o faamaufaailoga e mafai ona maua i nisi vaega. I ia tulaga, ua fautuaina e le fomai e faʻamapulaʻa e le fafine le faʻaaogaina o vai (e le sili atu i le 1 lita i le aso) ma faia faʻamatalaga masani ao lei amataina le fafagaina. Taumafai e faʻaali le susu i lima uma e lua, ma gauai faapitoa atu i nofoaga e afaina ai - o loʻo i ai le suavai susu. Aʻo le i filifilia, faʻamaʻi le susu mai le potu faʻamalosi i le areola, faʻapitoa le faia o faʻamaufaʻailoga. A maeʻa ona fafaga le pepe, faʻaali le susu i le susu o le susu.
Pipi i lalo
I le avea ai ma tulafono, o le mafuaʻaga o le mumū ma le taʻe i le pepe o se faʻasologa sese lea o le pepe i le susu: faʻamafanafana i tafatafa o le fatafata, ua amata ona ia gaʻo le susu, lea e mafua ai le tiga o le tina. E masani lava e leai se manaʻoga e momotu i le fafaga. A uma ona 'ai lau pepe, faʻamalu le nifo ma ni kulimi faapitoa poʻo suauu. Aua nei fufulu lou fatafata i se fasimoli - e aveesea ai le gaʻo puipuia mai le paʻu, lea e faʻaleleia ai le fausia o vaʻa. E fautuaina foi le faʻaaoga o paʻu o susu e gaosi ai le susu susu ma aua neʻi faʻamago i luga o nifo.
Mastitis
O lenei faʻamaʻi e tupu pe a ulu atu le faʻamaʻi i le susu (e masani ona faʻaaogaina i luga o le gaʻo na faia i le fafagaina). Afai o le mastitis e amata ona faamalolo i le taimi, ona mafai lea ona aloese mai taotoga. E filifilia e le mammologist fualaau faʻamaʻi ma faʻaalia lelei le susu. I lenei tulaga, e te le manaʻomia ona taofi lau fafaga. Afai e salalau le faagasologa, ma pipisi se maʻi purulenti, ona tatau ai lea ona faia le taotoga o taotoga. Fafagaina e tatau ona taofi, ao tulei le paila i le susu. I lenei tulaga, e faʻaaogaina pamu umauma e faʻaali ai le susu. O le puipuia o le mastitis o le tausisia lea o le tumama o le fafagaina o le tamaititi: o le mama o lima o le tina, opo, fetaui saʻo i le fatafata ma le masani ai o susu susu. O faʻamaʻi uma e pei ona taua i luga e le "nofoia": afai o feagai oe ma ia faʻafitauli i le fafagaina o le pepe muamua, e le tatau ona toe fai pe a fafaga le tamaititi lona lua.
Pumping
O nisi o mammologists ua talitonu e tatau ona faia lenei faiga e fai ma puipuiga o lactostasis ma mastitis pe a uma ona fafaga, aemaise i le 2-3 masina talu ona fanau le pepe. O nisi fomaʻi e talitonu o faʻamatalaga faifaipea e afaina ai le tulafono faatonutonu a le susu ma faʻalavelaveina ai le natura masani o lenei gaioiga, ma e taʻitaʻia ai foʻi ile hyperlactation. Afai e taua moni le filifilia:
- Le tausia o le lactation, pe a fai o le tina, ona o nisi tulaga, e le mafai ona susu ile pepe mo sina taimi. E fautuaina i lenei tulaga ia faʻaalia 6 taimi i le aso, susu uma mo le 10-15 minute.
- Afai e manaʻomia e le tina le tuua o le tamaititi ma tuu le susu mo le taimi o lona toesea.
- Pe a tupu le lactostasis. Faatasi ai ma le oʻo mai o susu, pe a uma le pepe, ma ua lagona e loʻu tina o loʻo susu pea le susu. Pe i se tulaga e le manaʻo ai le tamaititi e inu, mo se faataitaiga, ua moe, ae ua faʻailoa e le fafine ni lagona le lelei i totonu o le pusa. O le manaʻoga mo le faʻamalamalamaina e fuafuaina e le faufautua pepe! Afai e leai se faʻamatalaga mo le faʻaalia o le susu o susu ma le fesoasoani a pamu o le susu, e lelei tele le faʻatonutonuina ma le lima. Tuu lou lima i luga o le fatafata, lata i le tuaoi o le areola, ina ia sili atu le lima matua i luga o isi. Faʻasalalau lou lima i le fatafata, aʻo faʻatasi i le taimi e tasi ona aumai faatasi le limamatua ma le tamatamailima. Taofi ou tamatamailima i luga o le areola ma aua nei e paʻu i luga o le alo. Pe a aliali mai se gaʻo o le susu, fai lemu lenei gaoioiga, tamatamailima i se liʻo e uʻu uma ai le susu susu. Toe fai lenei faʻataʻitaʻiga ma le susu lona lua, faʻamuamua.
Paʻu o le susu
Le masini mo le faʻaalia o susu susu. E lua ituaiga: tusi lesona ma eletise. Faʻaaoga lima o se pusa tioata faʻatasi ma se paʻu paʻu i luga o le tasi pito ma se faʻaopoopoga mo le uʻu ile lua. A e faʻaaogaina se fafine, e tatau ona e togi le pulu paʻu ina ia maua ai le ea, ia mautinoa o loʻo ufiufi e le tioata le paʻu o le fatafata, faʻasaʻo le pear (o le a otometi lava ona oso i totonu le alofilima i totonu). A maeʻa ona e tui ma tatala le pine i ni nai taimi, o le susu o le a amata ona tafe ma faʻapotopoto i le pulu i le itu o le gaʻo. Ave mai i lou fatafata e sasaʻa le susu, ma faʻaauau pea le pama. O le pomu eletise eletise, masani ona faʻaaogaina i falemaʻi, faʻataʻitaʻiina le suʻeina o le tino. Ae peitai, e ala i le pamu o le susu, o siama e mafai ona faigofie ona auina atu, ae maise lava pe a faʻaaogaina e nisi o fafine i le taimi e tasi. O le faʻaaogaina o pamu o le susu e talafeagai i le tulaga o le tigaina o le susu i le faagasologa o le faʻaalia - e faʻaosofia ai le lactation ma o se puipuiga ma le togafitia o maʻi susu.
Faʻatoʻa gaʻo
Ua mamanuina e faʻafefe ai le susu lea e faʻasaʻolotoina mai le fafine ile malologa i le va o feedings. E laʻititi lava, latou te maua foliga faʻaanatura, ua faʻapipiʻi atoatoa i totonu o ipu ma e le o vaaia i lalo o le ofuvae. O inisiua ei ai se mea e leai se paʻu i fafo ma se mea faapipii lea e le mafai ai ona latou gaoioi, ma se atuatuvale mo le ulu. E tuʻuina atu faʻamau taʻitasi e mafai ona faʻaaogaina i totonu o se pusa faʻamaonia se tasi.
Molokosborniki
O ni pulou palasitika e i ai le limasefulu i lalo o le isola ma le malolo mo le ulu, lea o loʻo tuʻuina i le paʻu. O se filifiliga sili mo na tina o loʻo i ai le susu i le va o fafaga ma e mananao e faʻasaoina, ona fafaga ai lea o le pepe. Mo lenei mea, e tatau ona faʻamaonia le vavalaʻau susu aʻo lei faʻaaoga.
Pa puipui o le susu
Silikoni po o oloa tuai, toe fai foliga o le uʻu ma le okolososkovogo, ma pu i totonu o le avanoa mo le susu, lea e susu susu ai le pepe. E faʻaaogaina i mataupu pe a mafua ai le fafagaina o le pepe i le susu e le mafai pe faigata tele: mo se faʻataʻitaʻiga, pe a vaivai le pepe pe pe a faʻamafola pe toso le pepe. Faʻaaoga lenei mea faʻapitoa ma le faʻaeteete ma naʻo pe afai e manaʻomia: e mafai e le tamaititi ona faʻaaoga i le mea e sui ai le tui ma e le mafai ona inu lelei. E le gata i lea, o le faʻamalosi o le susu i totonu o le faʻalanu e le lelei tele, lea e mafai ona taʻitaʻia malie ai le faʻaitiitia o le susu.
Ufiufi susu
E i ai se vaega pito i luga o le ipu, ina ia mafai ai e le tina ona fafagaina le pepe e aunoa ma le aveeseina o le ofuvae. Ina ia filifili lelei se paʻu o le tina failele, mulimuli i la matou fautuaga:
- e aofia ai: cotton - e oʻo atu i le 40%, o le mea e totoe - o mea e faʻaaogaina (mo le pulu o le po - cotton e oʻo i le 80%);
- e tatau ona tausia le susu i le taimi o le gaioiga. Ina ia faia lenei mea, ia sii sina mea i totonu o le potu fetaui, sii i luga ma tuu i lalo ou lima, nofo i lalo. E le tatau i le uʻamea ona fusi i tua, o le pusa - alu i tua atu o pito o ipu, o tauau o le taua - na paʻu i tauau;
- siaki mo se tele-level fastener;
- Faʻasolo le maualuga o le ipu ina ia tuʻuina i totonu;
- E lelei pe afai e faigofie ona tatalaina le lima tausi maʻi i le lima e tasi;
- I le taimi e tatau ai, ia mautinoa e faʻaaogaina le ipu ma siaki e vaʻai pe o loʻo fusi e le fusi. O lenei ua matou iloa po o fea o le susu e tatau ona maitaga.