Ouga o le certi: siaki siaki siaki faigofie

Tou te manatuaina le auala na fiafia ai Karlson e togafitia Karlson mai le tala faʻaigo a tamaiti ma le igoa lava e tasi? E saʻo, siaki siamu. Ma faatasi ai ma le manuia o sea "panacea" e faigata tele ona finau. A maeʻa, o loʻo i ai faʻamau i le vitamini C, B1, B6 ma le P, e tatau ona faʻatau ai le malulu ma faʻamalosia le puipuiga. E fesoasoani i faʻamaʻi toto (o loʻo aofia ai vailaʻau e faʻaleleia ai le faʻamalosia), e aveese lelei ai toxins mai le tino ma puipuia ai le atinaʻeina o kanesa. E tasi le mea e leaga - i le taumalulu, o cherries fou "i le aoauli ma le afi" e le mafai ona maua. Ae e mafai ona e faʻaaogaina le auala faamaonia a Karloson ma mai lea taimi i lea taimi fiafia i se pele pele cher, siaki faigofie ia na matou saunia i lenei tusiga.

Mataupu

Vasega faʻamafanafana siama - laasaga i lea laasaga Fua faʻapipiʻi Cherry faʻamaʻi - laasaga i lea laasaga Fua faʻatoʻai faʻamaʻi ma cinnamon - laasaga i lea laasaga Suʻe kulimi-cherry jam - laasaga i lea laasaga fua fua Fua ma le kulisi jam - laasaga i lea laasaga fua fua Fugalaau-fugalaau - laasaga i lea laasaga Faʻatoʻa pine - fuataga vitio

Vasega siaki kulimi - laʻasaga i lea laasaga fua

Tatou amata i le aganuu, ae o se tasi o ituaiga sili ona suamalie o siame pele. O lenei fua masani masani o le a le faateia ai i fale masani, ae e aoga pea mo le amataina. O le mea autu o le faʻapalepale, aua o le a saunia le siaki e le tasi le aso. Ae e faigofie lava, ma o ona vaega uma o loʻo maua.

Jam mai cherie e aunoa ma ni lua

Mea e manaʻomia:

Laasaga i lea laasaga taʻitasi:

  1. Fufuluina fua, aveese le ponaivi i le loto.
    I le tusi! O le faamaoni o vine e mafai ai ona e teuina mea aoga sili atu i le kukaina. O le mea lea, afai e le o fenumiai oe i ponaivi e pau i totonu o le siaki, ona e le aveesea.
  2. Fafasi le cherries i totonu o se fagu, faaopoopo le suka ma le sua o le tipolo, faʻafefiloi. Tuu le paluga i le po.
  3. I le taeao, tuʻu le mimiti i luga o se vevela vevela, faʻaosooso pea, aumai i se vevela.
  4. I le taimi lava e palu ai paluga, aveese le afu ma tape le afi.
  5. Saunia le faʻafe i luga o apa ma tapuni le faʻavaa.

Cherry faʻamaʻi ma fasi laau - laasaga i lea laasaga fua

Ona o le i ai o arasi i lenei fesuiaiga, siamu ua maua ai se fiafiaga fiafia ma isi meatotino aoga. Afai e manaʻo ai, e mafai ona sui fugalaau i fasi vine, laumei po o se isi fua. Aua e te fefe e faʻataʻitaʻi ma faʻaaoga lenei fua e pei lava o se meaʻai. I totonu o le tele o atunuu o le faʻamaʻaloga o le pelery-cowberry o le faavae lea mo sauga e fafaga ai aano ma moa. Taumafai!

Mea e manaʻomia:

Laasaga i lea laasaga taʻitasi:

  1. Fufuluina le siaki ma aveese ponaivi. Alu i luga o le vine, ma le vaʻaia o vine, ma vaʻavaʻai vine. Ona sasaa lea o vine i totonu o se falaoa ma fufulu i le vai.
  2. Taʻu le apa i le vai (e te manaʻomia se atigipusa, o lona lapoa e laʻititi tele atu nai lo le meaʻai). Faʻamaulalo le fagalaʻau i fasi laau i totonu o se fagu ma tuʻu ai mo le 2 minute.
    I le tusi! Faafetai i le avanoa, o vine o le cowberry o le a le maua ai se mea oona, o lea ia aua le amanaia lenei laasaga.
  3. Faʻaliliu fua uma o vine i totonu o le pani ma faʻalaʻau: sieri-sugar-cranberry-sugar. Cook i luga o le vevela vevela pe tusa o le afa itula, faʻaosoosoina ma aveese le pulu.
  4. A faʻamaʻaʻa atoa le suka, e tatau ona faʻaitiitia le vevela ma faʻafefete le siamu seia oʻo ina vevela.
  5. Faʻapipiʻi le meaʻai i fagu muamua ma taofi ma tapuni.

Cherry jam i le cinnamon - laasaga i lea laasaga fua

O le kulimi Cherry ma le kinamona o se faʻamaʻaloga masani lava ma sina mea e sili ona leaga. Faʻafetai i le faʻaopoopoga o mea manogi, o se manogi faapitoa ma se taimi matagofie mulimuli ane o loʻo aliali mai i le meaʻai, e oʻo lava i se tagata gaosi iloga o le a talisapaia. Mo se tofo e sili atu ona logoina, e mafai ona e faʻaopopoina ni nai pine i le fua.

Mea e manaʻomia:

Laasaga i lea laasaga taʻitasi:

  1. Fufulu mama le peleni atoa ma faʻamamā mai le vavae.

    Cherry faasao i le fale
    I le tusi! Ina ia faatelevave le faamamaina o cherries mai ponaivi e mafai ma le fesoasoani o se paʻu masani. Atoatoa mo lenei faamoemoega ma se talotalo lapotopoto mai le taga pepa. Ma aua le faanatinati e lafo ese ponaivi - mai ia i latou e mafai ona e kukaina se mea manaia.
  2. Uʻu le pele i totonu o se fafie, faaopoopo le suka ma faaopoopo le sua mai le lua po o sina vai.
  3. Tuu le palu ile po i totonu o le pusaaisa.
  4. I le taeao, tuʻu le peleni i le vevela o le vevela ma faʻaoso seʻia oʻo ina maeʻa le suka. Faaopopo pe tusa ma le 1 teaspoon o le kinamona.

    Cherry jam mo le taumalulu: o se fua faigofie
  5. Ma le isi, faʻateleina le vevela ma aumai i se faʻala. I le taimi lea, e le mafai ona e tuua le pan - jam e mafai ona amata faʻafefete ma sosola. Faʻamalo mo le 30 minute. I le faagasologa o le kuka, e mafai ona e faaopoopoina le 30 ml o pulu, lea o le a maua ai se manaia fiafia.

    Apricot jam: fua
    I le tusi! Malamalama ua saunia le siama e faʻaaoga ai se ipu susu, lea e te manaʻomia e faʻasolosolo malie ai mea o loʻo i totonu o le apa. O le taimi lava e faamuta ai le faasalalauina, ua saunia mea uma.
  6. Afai e manaʻomia, e mafai ona e tuʻu le paluga mo le 12 itula, ona toe fai lea o le kuka. O ia toe togafitiga o le a atili ai ona manino le tofo, ma le lanu lanu.

Chocolate-cherry jam - laʻasaga taʻitasi taʻitasi

O la tatou filifiliga e sosoo ai o se mea moni lava e maua mo le nifo manogi. O le kuluma-cherry jam ua tuufaatasia lelei ma le tea vevela ma e lelei mo le teuteuina o le tao. Saunia lenei meaʻai suamalie e mafai lava ona e faia i le taumalulu, e faʻaaoga ai fualaau faʻasua.

Mea e manaʻomia:

Laasaga i lea laasaga taʻitasi:

  1. Taʻu le pele mai ponaivi i le fufuluina. Faʻasusu le fua i totonu o se fagu.
  2. Tuu le apa ile vevela vevela. Faaopopo vai, suka ma le sua o le tipolo. Fai lemu ina ia le vaeluaina ia vine. Aumai i se faʻala.
  3. A amata ona faʻafefiloi le siaki pele, aveese le apa mai le afi ma faʻaopopo le sukalati, faʻamavae muamua, ma faʻafefiloi lelei.
  4. Paʻu masi i luga o apa.

Jam mai le peleni ma le kulisi - laasaga i lea laasaga

Afai e te manaʻo e faʻafeiloaʻi oe pele ia oe i se pele lelei ma le taugofie, o cherry ma gooseberry o le a sili ona fesoasoani i lenei mataupu. O se pele matagofie ma le manogi o loo i ai se malamalama malamalama o le a avea ma se mea sili ona matagofie mo se keke po o se keke keke. E ui lava e le mafai e le meaʻai ona oʻo mai, ona o lenei mea suamalie, e le o toʻafilemu, e tosina atu lona manogi i le umukuka o tagata uma o le aiga.

Mea e manaʻomia:

Laasaga i lea laasaga taʻitasi:

  1. Ave ese fao mai le kulisi ma fufulu lelei fua o le vine. Tuʻu fua i luga o le meaʻai mo meaʻai e maua ai se pateta lamolemole.
  2. Faʻasusu ia cherries ma aveese ponaivi.
  3. Tuu le fagu i luga o le vevela vevela, faʻaleleia le palu pateta ua saunia, ma faaopoopo le suka.
  4. Aumai le masini i se faʻavela, faʻaosoosoina e le aunoa. Fafaso i ai vine ma falai mea e aofia ai mo le 10 minute.
  5. A maeʻa le mafanafana, sui le faʻalua i le pusaaisa.
  6. O le taeao na sosoo ai, tuʻu le apa i luga o le ogaumu ma faʻapipiʻi mea e aofia ai mo le 10 minute.
  7. Faʻasalaina faʻasalalau i luga o mama mama ma le taʻavale.

Cherry-strawberries-jam - laʻasaga i lea laasaga

I le taumalulu, o le tuufaatasiga o strawberries ma cherries e faamanatu mai ai se mafanafana mafanafana, o lona uiga la, o le solitulafono moni e le o le kukaina mai o nei fualaau manogi e lua. E le gata i lea, o le fua lava ia e faigofie ma aoga tele. O le faʻamalo-Cherryberry e faʻamalosi ai le tino puipuia, fesoasoani i le malulu ma faʻaleleia lagona.

Mea e manaʻomia:

Laasaga i lea laasaga taʻitasi:

  1. Muamua, sauni ia ipu ma faʻapipiʻi e ala i le fufulu ma faʻamaʻapeʻa.
  2. Taʻu le strawberries ma cherries mai laʻau, fufulu mama le sua. Aveese ponaivi.
  3. Liligi uma fua i totonu o le pesini, toso i le suka, ma faʻaoso sina mea itiiti.
  4. A maeʻa le sua, sui uma mea o le pelvis i totonu o se fafie ma tuʻu i luga o se afi mumū. Faʻamalie malie mo le tusa o le afa itula, ina ia le vavaeina vine ma ia avea ma se fagu.
  5. Aveese le pulu ma faʻafefeteina mo le 15 minute.
  6. Paʻu Pack i totonu o fagu ma tapuni. Taofi i se nofoaga malulu, ese mai le la susulu.

Cherry jam - fua vitio