Paʻu falai

1. Tatou te tipi le uka i ni fasipepa, lafo i totonu o se pani ma kuka mo le lima minute. O le a avea ma se mea itiiti Meaʻai:

• Pelu falaoa - 2 i. sipuni
• Paʻu - 150 Grams
• Pepa - - Ina ia tofo
• Turmeric - - Ia tofo
• Faamama - - Ia tofo
• Flour - 100 Grams

Faatonuga

1. Tatou te tipi le uka i ni fasipepa, lafo i totonu o se pani ma kuka mo le lima minute. O le a avea ma se mea e sili atu le faigofie, ae aua le eli. 2. Faaopopo le coriander, turmeric, pepa ma le masima i le falaoamata. E faʻaopoopoina le vai, matou te faia se paluga (vaimama). E tusa ma le tutusa o kulimi kirimulu mafiafia. 3. I le paluga tatou te faʻaititia ai fasi paukini vaivai, tatou te faʻafefiloi uma mea uma. 4. Mai le paluga tatou te ave ai fasi pikiapu ma i falaoa falaoamata e nutililii vaega uma. 5. Uʻu i totonu o se fagu uʻu po o se mea e malolo ai. O le suauu manogi e tatau ona tele. 6. Faʻaaogaina e pei o se mea vevela vevela, ma le ketchup poʻo le saumati saumati. E mafai ma faʻatoʻa tomato.

Auaunaga: 3