- Pike perch - 1,5 Kilogram
- Bow - 1 fasi pepa (e mafai ona mumu - o le a manaia)
- Carrot - 1 fasi pepa
- Potatoes - 6-8 vaega
- Laʻau - 200 Grams
- Dill - 50 Grams
- Faamama - 1 leisi (ia tofo)
- Fua o le lau - 1-2 fasi
- Pipi lanu uliuli - 1-2 Tulu (ia tofo)
- Suavai - 1,5-2 lita
Soup mai le pike perch e matua faigofie lava ona saunia! O lenei fua faigofie mo le kuka o le a fesoasoani ia te oe. Sudak e masani lava ona faigata ona faʻafefe - o lenei iʻa e faigofie ona mama, faigofie ona saunia ma vave ona 'ai. E mafai ona kuka i le fale ma le natura le suamalie pike. O le tofo o le kuka e kuka e tusa ai ma lenei fua e faapitoa. O le sua e liua ma vevela. Tatou tunu! Se fua faigofie faigofie o le suā mai le tagata faʻataʻitaʻi: 1. Saunia fualaau faisua - mine, mama ma tipi le kāloti, aniani ma pateta. Kāreti - faʻalavelave, pateta - kopa, aniani - sulu. 2. I totonu o le vai inu, tatou te tuu ia Karoti ma pateta. Matou te kuka mo le 15 minute. 3. Mama, laʻu iʻa. 'Otiʻoti i ni fasi vaega ma togi i totonu se pani ma fualaau faisua. O iina tatou te auina atu aniani. Matou te kuka mo le 10 minute. 4. Paʻu, pepa e tofo ai. 5. Faaopopo mea totino ma kulimi fufulu. Faʻamalosia. Auala e fufulu ai - aveese mai le ipu ma tautua i le laulau. I totonu o se ipu e mafai ona fufuluina ai ni laiki, falanua falai, greens. E faʻalagolago i lou tofo ma mafaufauga. Le fiafia tele!
Auaunaga: 5-6