Pulu falaoa

O le laasaga muamua o le faʻapalapalaina o pi O le isi mea e manaʻomia e salu ai pulo i totonu o le vai vevela Meaʻai:

• Pork - 400 Grams
• Nato anufe - 150-200 Grams
• Green Beans - 100 Grams
• Aniani aniani - 1 Vaevaega (fusi)
• Faamama - Ia tofo
• Pepa - Ia tofo
• Green - Ia tofo
• Suavai - 2.5 Lisi

Faatonuga

Tatou amata! O le laasaga muamua, o le kuka lea o fatu pi I le isi itu, e tatau ona e salu le pulou i totonu o le vai vevela, ona tipi ese lea. O le mea moni, ao leʻi faia lena mea, e tatau ona tipi. Ona sasaa lea o le aano i le vai ma kuka mo le tusa ma le 20 minute. Faʻapipiʻi musika, pi ma aniani ma kuka mo le isi 7 i le 10 minute. Ua faia! Ou te fesili i le laulau.

Auaunaga: 6