- fuamoa - 1 fasi pepa
- Green Beans - 150 Grams
- moli fualaʻau - 30 mililiters
- Tupu o le Tupu - 10 fasi vaega
- Soya sauce - 45 milliliters
- Pelo o le eleele chili - 1/4 Teasetini
- Pork - 150 Grams
- Nati nati - 300 Grams
- Ginger - 1 fasi (3 cm)
1. I luga o le pusa oisa araisa faitau le aʻoaʻoga ma kuka meaʻai. Matou te faʻamamaina alofilima tupu (pe a faʻamaʻapeʻe palalala - muaʻi faʻafefe). 2. Oti tipi o puaa (neck, loin pe le o le gaʻo gaʻo). I luga o le paluga vevela vevela fulu seia oʻo ina avea le lanu ma auro. 3. Pe a fesuisuiai mea uma, faaopoopo ni pi lanumeamata ma mea totino, muaʻi eleele. O manoa manoa uma. 4. A maeʻa ni nai minute matou te faaopoopo atu i ai ua uma ona solo le tupu. 5. I totonu o le isi pesini, sasa le fuamoa ma faʻaopopo le soya soya. E mafai ona e faaopoopo mea manogi iinei. Le manaia tele iinei. I totonu o le fagu, sasaa le fuamoa ma faʻafefiloi. 6. Faʻaopoopo nei laʻau ma faʻafefe uma minute minute pe lua. Tofo e tofo ai. Matou te galulue i le laulau.
Auaunaga: 4