- Ofagaf - 500 Grams
- Onions - 100 Grams
- Kāreti - 100 Grams
- Pamu kukume - 7 vaega
- Potatoes - 300 Grams
- Pearl barley - 0.5 Ife
- Laʻau lau - 2 fasi vaega
- Meaʻai suauu - 2 mea. sipuni
- Titi, pepa - - Tofo
O le suamalie o se rassolnik fiafia ile televave e le faigata tele. O le mea autu o le iloa le faasologa o gaioiga ma mulimuli i faatonuga. O le a ou taʻu atu ia te oe pe faapefea ona vave ma faigofie ona saunia se rassolnik i le televave (sili atu i mea uma, o lenei fua e fetaui ma ata o Panasonic). Laasaga taʻitasi i le laasaga rassolnik i le televark: 1. Oti lelei le aniani aniani. 2. Sasaa le suauu manogi i totonu o le pesini o le televark ma tuu ai aniani. Filifili le "Baking" mode, o le taimi e 40 minute. Kuni le ufiufi lautele. 3. Oti le aano i ni fasi vaega ma faaopoopo i le siʻi. 4. I le taimi lea, ia faʻauʻu le kāloti faʻasalaga i luga o se lapoa lapoa. Faʻaopoopo le kāloti i le televark. 5. I le 10 minute ao lei oʻo i le faaiuga o le polokalama, ia faaopoopo i ai le paluga pateta i le televark. Ona auina atu lea o le karite uamea. Faatumu ia oloa i le vai vevela i le faailoga "Maualuluga" ma tapuni le tapuni. 6. A maeʻa le faailo leo, suia le faʻaoga i le "Faimalaga," o le taimi o le polokalame e 1 le itula. 7. Fafaʻu kukama i luga o se lapoa tele pe tipi i ni fasipepa. Faaopopo i latou i le 30 minute i le maea ai o le polokalama. Faʻatasi faʻatasi ma kukama faaopoopo lau laʻau, masima ma le pepa e tofo ai. 8. A maeʻa le pepe, tape le multivarker. Ua sauni Rassolnik! Le fiafia tele! O lenei ua e iloa le auala e saunia ai se rassolnik i le televave.
Auaunaga: 8