Sala i le aso 8 Mati

Matou te saunia saito suamalie i le aso 8 Mati. Recipes ma laasaga i lea laasaga meaʻai.
Le valu o Mati e le o mamao ma o tamaitai uma ua uma ona fuafua pe faapefea ona feiloai ia te ia. Ofu, laulu ulu, fai-up ma o le mea moni, o se laulau matagofie. E le aveesea lenei mea mai lo tatou malo, e talimalo tele ma o loʻo tatou faʻatali mo malo taʻitasi mo aso malolo uma. I soo se tulaga, e tusa lava pe e te fuafuaina se taumafataga fiafia faatasi ma lau tane, e mafai ona e faʻamafanafanaina o ia i ni ipu suamalie. Afai o lenei tusiga e faitauina e se tamaloa, ia e mautinoa o le a faigofie ona e taulimaina a matou kulupu ma o le a mafai ona faateʻia moni ai lou toʻalua.

Ua matou saunia mo oe ni kuluga se tolu lea e mafai ona teuteuina le laulau fiafia i le aso 8 Mati. O le saladia o le salad "Mati 8" mai mea masani masani mo a tatou meaʻai, o le salati matagofie i le vao ma le suamalie, suamalie suamalie mai le vine. E mafai ona e filifilia le mea sili ona latalata i lou tofo.

Taumata faigofie 'Mati 8'

Mo le faia o lenei salati, e te le tau sailia ni mea faapitoa - o mea uma e masani ma faigofie, ae o le tofo e le faʻavalea.

Mo le kuka, ave

Fualaau suamalie muamua i le aso 8 Mati

E pei ona mafai ona e vaʻaia, e tele mea e manaʻomia, ae o le kuka o le a le faigata. Pau lava le mea e mafaufau i ai o le ituaiga o salati. Matou te fautua atu e te tuʻu i luga o le maualuga, i le faʻamamaluina o le aso malolo.

  1. Muamua lava, ia faʻapipiʻi fuamoa. A o latou i ai i luga o le ogaumu, e mafai ona e tipiina i totonu o ni pipi vao ma kukama.
  2. E tatau ona faamama le apu ma solo i luga o se mea tele.
  3. Faʻasaga le greens.
  4. O le umi lava e te faia ai lenei mea, e kuka ai fuamoa. E tatau ona faʻamafanafanaina ma togi. Tuʻu lua yolks ma tasi le protein, ona teuteuina lea o le salati.
  5. Faʻafefiloi mea uma na saunia i se pesini ma le vaitau ma le mayonnaise. Aua nei galo le masima ma le pepa e tofo ai.
  6. Ia ave nei se ipu lapoa ma fai ai le valu.
  7. Fafaso le salati i le kulimi mafiafia ma gutu matala. Mai le pepa ma le squirrel e tipi ese fugalaau ma teuteu i se ipu.
Le fualaau suamalie sili ona suamalie mo le valu o Mati

O lona uiga, o le salatisi ua uma ona saunia. Vaʻai nei i totonu o le pusaaisa ma faʻatali mo sina taimi seia oʻo ina vaivai.

Matou te faʻaalia mafaufauga

O lenei uluai salati e taua o le "Fantasy" o le a avea ma se teuteuga matagofie o le laulau fiafia. E le gata i lea, ua galo, ma ua lauiloa o se aphrodisiac, o lea o le a avea ai le afiafi ma lagona moni.

Mo sauniuniga salad, ave:

O le faiga o kuka e faigofie lava.

  1. Muamua, e tatau ona e kuka kuka. Ina ia faia lenei mea, faʻafefiloi le vai, lafo sina mea manogi: laʻau bay, otaota, masima. I totonu o le vai faʻafe, faʻafefe le pala ma toso saʻo mai le minute e tasi mulimuli ane. Afai e te le manaʻo e kuka i latou, e mafai ona e sasaa faalua i le vai inu, ae ia manatua e tatau ona faʻaumatia lenei mea.
  2. Otioti mea uma i totonu o ni tamai pusa.
  3. Faʻasusu le uʻamea ma faʻafefe atu i le kele.
  4. Faʻasinua le lanu suamalie.
  5. Faʻafefiloi ma vaitau faatasi ma le mayonnaise poo le suauʻu fuālaʻau.

Exotic ia Mati 8

O se saladiga muamua lava ma aoga. Aemaise lava, o le a ia tofo i lau uo teine, pe afai e vaai i lana ata.

Mo sauniuniga, sauniuni:

Sauniuniga:

  1. O le mea muamua lava e fai o le sola mo le afa itula i vine vevela. O le taimi lava e fufula ai, faʻafefe le vai ma faʻaopopo le ava i vine.
  2. Ma le isi, piki le apu. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona tosoina ma tipi i totonu o poloka.
  3. Ae maise lava le agamalu i le fua. Mai lea mea e tatau ai ona vavae ese le pito ma faʻaeteete ma faʻaeteete uma uma aano. E tatau ona tumau atoa le faʻavae.
  4. 'Otiʻoti le pulupulu pulupulu faapea foʻi ma apu - kopa.
  5. O mea uma fefiloi, sasaa i le sua o le lime ma ufitia i le suka.
  6. Matou te tuʻuina le faʻafefiloi i totonu o le paʻu ma teuteu i le kinnamon.

Ua saunia sauniuni ma e filifili po o fea oi latou e tuʻuina atu se mea e sili ona lelei. O i latou uma e matua fiafia ma o le a manatua mo se taimi umi.