Salamata mo tagata e fiafia i iʻa iʻa O le tofo i le sami i lenei salati e sili ona taua, o le mea lea, pe a sauni se salati, mafaufau i le taimi nei! Ina ia saunia se salati, o le a faia e soo se iʻa iʻa, ae sili atu le ave o se tasi e itiiti ni ponaivi, o le Hake, Pollock, Tilapia, ma le laulau o le Sami e atoatoa. O lenei salamata e le manaʻomia ai le faʻaleagaina, o lea ia e tuʻuina atu i le laulau i le maeʻa ai o sauniuniga!
Meaʻai:- Sea kale 360 g
- Onions 1 pc.
- Heck 250g
- Uufulu salu 8 pcs.
- Mayonnaise 180 g
- Faamama 1 le pine
- Laasaga 1 Ina ia saunia se salati, o le a tatou manaʻomia se hake, sea kale, aisa, namu o le salu, mayonnaise.
- Laasaga 2 Tapala le iʻa seia faʻasua i totonu o le vai faʻafefe, vavae ese le fusi mai ponaivi.
- Laasaga 3 Fufulu fuamoa o le salu, fufulu. E lima fuamoa o loʻo tipi i totonu o kupita, ma tolu 'kuata.
- Laasaga 4 Tatou te faʻafesoʻotaʻi le sami tele, olati lapisi, iʻa, ma fuamoa oona.
- Laasaga 5 Faafefiloi mea e fai pe a uma le masima.
- Laasaga 6 Faʻaofuina le salati i le mayonnaise.
- Laasaga 7 Toe faʻafefiloi. A e auauna atu, sasaa le salati i se paʻu i luga o se laulau, lafolafola lautele, e faataamilo i fafo o fuamoa.