- sikola - 24 fasi vaega
- Leek - 4 vaega
- palota - 1 fasi pepa
- olive suauu - 6 mea. sipuni
- kulimi - 250 mililiters
- pata - - Meaʻai
- masima, pepa - - Ina ia tofo
Fufuluina faʻamalo ma tuʻu i luga o le solo. Faʻasalaina faʻamaʻi vavae ma palota. Fufulu 4 punetini o le suāuʻu olive i totonu o se mea e faʻafefete ai, faʻapipiʻi fasi pāleti, masima ma pepa. Fuga mo le 1 po o le 2 minute. Faʻaopopo le launipa, faʻafiafia lelei ma fulu. Faaopopo le 100ml o le kulimi, faʻafefiloi lelei, faaopoopo le masima ma le pepa. Aveese le vevela seia oʻo ina faʻamalo le kulimi. Aveese mai le vevela. I totonu o se mea e faʻafefete ai le 2 palu laulaʻau o le suāuu olive. Faʻaopoopo faʻamaʻi taʻitasi, tuʻuina i latou ina ia latou le paʻi le tasi i le isi. Malamalama lelei le masima, pepa ma le agalelei, ma fulu i le scallops 2 pe 3 minute i itu taʻitasi seia oʻo i le enaena auro. Ona vave lafo lea i luga o papatusi vevela, ia ufiufi i pepa alumini. Liligi le 150ml o le kulimi i totonu o le falai pe a maeʻa sikellops ma tuʻu se afi malosi. O le taimi lava e mumu ai le kulimi, tuu le laka ma alu e fuga se tasi pe lua minute. Tatala sikula, sasaa mai le sooga i tafatafa o le pito i lalo ma tautua.
Auaunaga: 4