Tagata faʻatau mai fig

Faʻaiʻu aʻu ma tipi i le isi itu (i ata nei o le a iloa pe faʻapefea). Laʻau tipi i totonu o meaʻai:

• Fig - 4 vaega
• Bacon - 4 fasi keke
• Leʻi - 100 Grams
• Titi, pepa - - Tofo
• Zira - - Ia tofo
• Suga - - Ia tofo

Faatonuga

Faʻaiʻu aʻu ma tipi i le isi itu (i ata nei o le a iloa pe faʻapefea). O le Bacon e tipiina i totonu o 4 laina matagofie umi. Otioti le sipisi i totonu o 4 kupita tutusa. O lea la o le ki autu. I totonu o le mati e sasaa lemu i le zira, masima, pepa uli ma le suka. Matou te tuʻuina i totonu o le mati se fasi sisi, ma o le mati lava ua afifiina i se fasi meaai muamua o le puaa. E faapena foi ona tatou faia ma isi vaega o mati. O le keke falala ua sili ona lelei ma se tootoo - o le a sili atu ona lelei le pipii. Matou te tuʻuina le meaʻai i totonu o se masini tao tao ma tao i totonu o se oveni muaʻi faʻasaina mo le 200 minute, 5 minute. E lima minute e lava e faʻafefete ai le sisi, ma o la tatou meaʻai ua suamalie ma suamalie. Auauna sili atu i se vevela, ae e manaia tele i le malulu. Le fiafia tele!

Auaunaga: 3-4