Talosaga i le atinaʻeina o tomai tau afi lelei

O tausaga taʻitasi e faʻaalia i le tuputupu ae o le fiafia i mea uma o loʻo siomia ai i tatou (gaioiga faʻamalosi, manaʻoga mo le matauina ma le faatusatusaina o le faʻatusatusaga). Faʻaaogāina i le atinaʻeina o vaʻavaʻavaʻavaʻavavalea lelei e faʻataga ai oe e atiina ae gaoioiga faalemafaufau ma tautala, e fesoasoani i le faʻavaeina o le faʻamaopoopoina o gaioiga lima i luga o lima. O le galuega sili ona taua o le talosaga o le faia o tamatamailima e galue. O loʻo avanoa le talosaga mo tagata uma (tusa lava pe laiti tamaiti). E faʻaalia ai se faʻamaoni faapitoa ia tatou gaoioiga, e sili atu ona manaia ma faʻafiafiaina, e vave lava ona mafai ai ei tatou ona ausia le mea e manaʻo ai.

O le a le taua o le talosaga?

O le faʻaaogaina e matua talafeagai lava pe a faigaluega ma tamaiti. A maeʻa, o uluai faʻamatalaga e uiga i le tele o mea faitino, o latou fomu ma o latou nofoaga i le avanoa, e faia i le mafaufau-masini malamalama. O le mea lea, e tatau lava mai le laʻititi lava ona tuʻuina atu i fanau le gauai atu i le atinaʻeina o tomai lelei tau afi. E fesoasoani lea e foia ai le tele o faafitauli i le taimi e tasi. Muamua, e faʻaleleia ai le atiina ae o le atamai i tamaiti, ma lona lua, e saunia ai le tamaititi mo le vave vave o le tomai tusitusi. O le faʻaaogaina i le atinaʻeina o masini e mafai ai e le tamaititi ona aʻoaʻo e faia le lelei ma le saʻo o gaioiga o tamatamailima, ma o lenei mea e aʻafia ai le galuega o nofoaga o mafaufau ma lauga o le faiʻai. E taua tele i le amataga o le tuputupu aʻe o le tamaititi tomai o le tomai faʻaaoga tusi, e fausia ai auala e tatau ai e faʻapupulaina ai le poto masani o le pepe, faʻapea foi ma le puleaina o le tusi i le lumanaʻi.

Faatulagaina o lesona i le talosaga

Faatasi ai ma se faʻatulagaga lelei o vasega mo le faʻatinoga i totonu o tagata, o le a sili atu le saoasaoa o tomai tau atinaʻe lelei. Mo lenei, e tatau ona ausia nisi o aiaiga. O le mea muamua e te manaʻomia o le fatuina o se atinaʻe atinaʻe, lona lua, e filifili ai metotia faapitoa ma, mulimuli ane, ia filifilia auala sili ona lelei pe a galue i le talosaga.

Faamoemoega pe a galulue faatasi ma le talosaga

E pei o isi galuega, matou te setiina se sini, ma pe a faʻatino se tusi talosaga, e tatau ona matou iloa manino le mea matou te mananao e ausia. Ma o le sini e faigofie - e tatau ona faʻagaoioi le pasi ma le gaioiga o gaioiga lima, aʻoaʻo e galue i se uiga lelei pe a galue ma le talosaga (ma le le gata), faʻaalia ou uiga faʻalagona i mea ua matou maua o se taunuuga oa matou gaoioiga.

Faʻatusa le tomai mo le mamanu filifilia e faʻatumu ai le galuega, atiina ae le gafatia e faʻatautaia lelei ai le vaalele, faʻamalosia lau gagana. Atiae avanoa faʻavaomalo ma le gaioiga faʻapitoa, faʻavasegaina o tamatamailima.

Galuega fai pe a galue i le talosaga

E mafai ei latou taitoatasi ona maua a latou lava, ae, i loʻu manatu, soo se galuega e tatau ona aofia ai mea nei:

  1. Atiae tomai e faatino ai le gaioiga saʻo o tamatamailima ma lima, o le gafatia o le galulue faʻatasi ma o tatou lima ma le malamalama faʻalauiloa.
  2. Atiina ae ata mafaufauga, mafaufauga ma gaoioiga.
  3. Atiae le mafaufau, mafaufau, mafaufau, tautala, mata, ma le fiafia.
  4. Aoao ia musele o lima ma aoao atu togafitiga o mea eseese.
  5. Faʻaaʻoaʻo oe lava ia i le faʻamaoni, agalelei, saʻo, o le mafai ona galue taitoatasi ma i totonu o se 'au.

O le talosaga e mafai ona faia mai i mea eseese. E mafai ona avea lenei pepa, masima, vaomago, laupapa, pulu, ie, ma isi. Ae, aemaise lava le aafia lelei i le faagasologa o le atinaʻeina o tomai lelei tau afi o le solo. A e galue i ni solo pepa, matou te tuʻimomomoina pea i ou tamatamailima i totonu o ni laupapa. E manaʻomia lenei mea ina ia faʻatumu ai le otootoga o le ata. Matou te tuʻuina nei laau i nisi o nofoaga. O le galuega e mafai ona faia taitoatasi pe faʻapotopotoga. Gaoioiga tuʻufaʻatasia, o loʻo faʻaaogaina i le pepa solo, e eseese i la latou tofo ma le lanu. O i latou o loʻo auai i lenei talosaga ma le fiafia tele ma maua ai le faamalieina mai le galuega na faia io latou lava lima. I le gasologa o le taimi, o tamatamailima e sili atu ona loloto, ma o faʻatinoga faʻatinoga e sili atu ona faigata. O le vaaia o lou manuia, lea na ausia e se tagata ma lana galuega sauniuni, e leai se tapulaa i le fiafia, aemaise lava mo le tamaitiiti, faamaualuga ma le faamemelo mo lana galuega.