- yoghurt natura - 500 mililiters
- tamai kukama - 4 vaega
- peʻapeʻape solo - 0.5 Glass
- garlic - 4 nifo
- fua o le au - 6-8 vaega
- Sogi suauu - 100 Milliliters
- masima - 1 vaega (ia tofo)
Yogurt sasaa i totonu o se pesini ma sulu i le fulu poʻo le paluga mo le 4 minute. Kukama e fufuluina, matutu, vavae ese fautuaga. 'Otiʻoti i fasi ie manifinifi ma fufulu i le masima e tuʻu ai le sua. O lapisi e tosoina ma olo i totonu o se paluga faʻatasi ma le afa afa i se mea e tutusa lelei. Faaopopo i totonu o se pesini ma yogurt. Liligi i totonu o le suauu moli ma taia. O isi o totoe na tipi le naifi i ni vaega laiti. Faʻaopopo i ai le kukama i le yogurt, faatasi ai ma le sua ua vavae ese, nati, mea totino, masima ma fefiloi.
Auaunaga: 4