Aua o le maʻisuka e faʻaalia i le faʻaogaina o maʻi paʻu o le paʻu, paʻu vevela, pe a oʻo i luma le maʻi, o vaʻa laiti i totonu o le tino atoa ma aʻafia i mata. I le le lava o le togafitiga, o le a faʻagasolo pea le faʻamaʻi, faatasi ai ma foliga vaaia o tiga i totonu o vae ona o le faaleagaina o neura o le gataifale.
O le maʻi suka o se faʻamaʻi tumau, ae afai e te mulimuli i ni fautuaga, o le tagata maʻi e mafai ona mafai ona galue ma taʻitaʻia se olaga ola malosi. Talu ai o le faʻamaʻi e afaina ai vaa, e tatau ona e lava le gauai atu i le puipuiga, aemaise lava le tausiga o vae.
I le tausiga o ou vae i le maʻisuka, e tatau ona e mulimulitai i ni tulafono patino, ae manino. I le taimi lava e tasi, o nei tulafono e faigofie ma faigofie ona malamalama.
Faʻaauau ona siaki vae. E tatau ona e taumafai e iloa le faaleagaina o le paʻu, suiga talafeagai i lanu o le paʻu, o foliga mai o le au valaau, fao fao, mea malie. E taua le asiasiga faʻapitoa ona o le maʻisuka e le maua ai ni lagona ma e le toe mafai e le tagata ona faʻalagolago i le le mautonu e tatau ona tupu i ni manua vae. O le suʻesuʻeina o taofi ma avanoa vavalalata e sili ona lelei i le malamalama masani.
I le faʻamuamua, o le tausiga o le maʻisuka e le ese mai masani, ae o taualumaga e manaʻomia ona sili atu ona faʻaeteete ma faʻaauau. Fufuluina o ou vae i aso uma, o vaega o le vae faʻamaʻaʻaina o loʻo faʻaaogaina i ni meaʻai po o ni faʻamaumauga. Fufulu o ou vae, aua nei galo e te susu i le va o ou tamatamailima.
Puipui le foliga mai o vaʻa ma faʻatau le mago o le paʻu i ou vae, pe afai e te lūlūina ou vae i le kulimi. Aua nei galo e uiga i le ao, o le kulimi e sili atu ona leaga, ae e fesoasoani e tetee atu i foliga o le au valaau. A oʻo i le vevela vae, faʻaaoga le paʻu o le talino.
Afai e faʻaalia pea le aufaʻatonu, e mafai ona e taumafai e togafitia ma le faʻaeteete i latou i maa maʻa, ae i soo se tulaga, aua nei tipi ma aua nei faʻaogaina se faʻamau.
O manuʻa i luga o vae e tatau ona togafitia i mea e pei o chlorhexidine, furacilin dioxin, hydrogen peroxyide. Aua neʻi faʻaaogaina fualaau oona lea e i ai le aafiaga o le tanning i luga o le paʻu. O nei mea masani o iodine, ava malosi, pati meli ma zelenka. I le tulaga o le vae o le maʻisuka, o nei vailaʻau e telegese le faʻamaloloina o manua. E le gata i lea, latou te pisia le paʻu, o lea e mafai ai ona latou natia mea fai togafiti, faʻaalia i suiga o le lanu o le tino. O le paʻu o le paʻu e tatau ona ufiufi i se paʻu mama. Afai e le faʻamalolo le manua i le sili atu i le 12-14 aso, pe afai ei ai ni sana e le mafai ona e aveesea e oe lava, e tatau ona e alu i le falemaʻi.
I le mea e te le afaina ai oe lava i taimi o tausiga o fao, e tatau lava ona faʻamaʻaina i se mata, ae le seleina i seleulu. O fao uʻamea e manaʻomia foi ona faʻasaina i se vaʻai i le mafiafia o le 1-2 mm. Afai e te le faia lenei mea, o le fao pe a savali le savali i seevae ma taomi i luga o le tamailima. O le manua o tamatamai lima e taʻitaʻi atu ai i le maʻi pipili. I le tulaga na faʻaalia e fao le tupuga o faʻamaʻi pipisi, fao, avanoa vavalalata ma soʻo vae ua togafitia i se fofo faʻaoga.
Afai e te manaʻo e faʻamafanafana ou vae, e tatau ona e faia ma le faʻaeteete e aloese mai le mu. O le vevela o mea faitino e paʻi i ai vae o le a siaki muamua i le lima. E le fautuaina le faʻaaogaina o vevela poʻo mea eletise. E sili le lelei o le faʻasaʻo o ou vae ile taimi vevela vevela, faʻapipiʻu solo totini poʻo sulu sulu mafanafana.
Aua e te savali e aunoa ma ni seevae, o le a faateleina ai le lamatiaga o le manuʻa i le paʻu o vae. O seevae e tatau ona faʻalelei, vateatea, ae le tele tele. O le tulaʻi mai o le au faʻailoa ma le abrasions e faʻafaigofieina e vaʻaiga e lua ma vaʻaia. E le fautuaina e fai ni seevae poʻo ni seevaevae e aunoa ma ni tua. Pe a ofuina ia seevae, o le mamafa i luga ole mulivae e faateleina. Ina ia faʻaitiitia le avega, e mafai ona e tuʻuina atu se sola malu i seevae. O seevae o le auala e le tatau ona ofuina i luga o se vae e le o iai. A e leʻi faia soʻo se seevae, e tatau ona e vaʻavaʻai, ma sili atu le lagona i le lima e siaki pe oi ai ni mea mai fafo i totonu o laupepa.
O faila ma totini e manaʻomia ona suia i aso uma. Pe a filifilia ni totini, e tatau ona e gauai atu i le paʻu e le fufusi tele, ma e le tuiina le paʻu i ou vae. O totoa lalaga ma totini e fai ai ni fusi, lea, e pei ona taʻua muamua, e mafai ona afaina ai le paʻu o vae. Afai e mafai, filifili ni totini e faia i le fulufulu po o le fulufulu mamoe, ae le o le gaosia.
O le tausiaina o ia tulafono o vae e tausia ai le maʻisuka, e mafai ona e mautinoa o le a e aloese mai mea le fiafia. O le tausiga o vae e puipuia: o fautuaga uma o loʻo i luga e faigofie tele mo le faʻatinoga ma mulimuli ia i latou o le a fesoasoani ia tumau lelei foliga mo se taimi umi.