O le gaʻo o le fili autu lea e le gata i le tino, ae o tagata uma lava. O le gaʻo e tupu i luga o le papa ma luga o itu ona o le tele o faʻamaʻi. Ua leva ona lauiloa o tagata e amata ona gaʻo ona o le maʻisuka, maʻi fatu ma le atherosclerosis. E le gata i lea, o pusa paʻu i itu e le valiina se tasi. O le mafuaʻaga lea e faʻaalu ai e tagata le tele o tupe i le salafa o le lalolagi e suʻe ai gaʻo gaʻo, ma faleoloa e tumu i fagu ma fagu e manatu e mafai ona tuʻuina atu ia te oe se mea mativa (ioe, mo se tau valea). I le avea ai o se tulafono, ua na o le lafoai o lau atotupe ma i se tulaga sili ona leaga, faaleagaina lou ola maloloina.
Faʻavaeina o sauniuniga
E masani lava, o gaʻo gaʻo, lea o loʻo faʻatau atu i faleoloa, e faʻavae i luga ole 2-3 mea e ola ai. O le taimi nei tatou te talanoa e uiga i vaega e masani ona tutupu i nei mea faʻafefiloi.
Ephedrine ma ona puna masani
O se mauloid natura masani, lea e maua mai i le gaosi. O loʻo tauaveina ai se malosi ma le lipolytic faatinoga. E mumu le gaʻo Ephedrine i le taimi e tasi i le tele o auala. Ma-huang o le ephedra Saina. Ephedrine ua faʻaaogaina mo le sili atu ma le 3000 tausaga, o lea ua leva ona faʻamaonia lona aoga. E le gata i lea, e maualalo le faʻaleagaina. Peitai, e ui i lea, e iai foʻi le faʻamaoniga i lona faʻaaogaina, mo se faʻataʻitaʻiga, faʻasalaga le tasi, solia o galuega a le loto ma faʻateleina le toto. Aʻo leʻi faʻaaogaina, faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi. I totonu o la tatou atunuu e leai se faʻamatalaga faʻasalalau o lenei vaega, e na o se faʻamatalaga faapitoa, e pei o vailaʻau poʻo le maketi uliuli. Ae e taua le amanaia o le mea moni e faapea, o mea faaopoopo ma laau afu ma laau afaina e tutusa ma ia ua faatau atu e pei o lena.
E iai aʻafiaga i itu. O le toesea e mafai ona aofia ai le oona, tachycardia ma le toto maualuga. Afai e faʻaitiitia le fuainumera, ona faʻaumatia lea o itu. I nisi tulaga, e tatau ona e taofia le tagofia o fualaau faasaina. Ona o le mea moni e faʻaaogaina le tino i le tino ma ona o aʻafiaga, o le efphedrine e manaʻomia ona suia ma isi auala.
Caffeine
Purine faavae masani, lea e maua i le koko, lauti, nisi o laau (guarana), kofe ma falala. E tusa ai ma taunuʻuga o nisi o suʻesuʻega, o le caffeine e faʻavaveina ai le metabolism, o lona uiga e mu ai le gaʻo. Ae e tatau ona e amanaia o ia lava e galue vaivai - ia iloa se lelei lelei e te manaomia i le aso 600 fasi kalofi. Ae ui i lea, o sea aofaiga o le a afaina ai le fatu ma aumai ai le tele o isi aafiaga. Afai o taimi uma e inuina ai le ava e aofia ai le caffeine, ona i ai lea o se mea ua fai ma vaisu, o lona uiga o le aʻafiaga o le thermogenic o le a faʻaitiitia, ma o le aʻafiaga o le aʻafiaga o le a faateleina. Afai e te inuina pea le kofe malosi poʻo le lauti, ona sili atu lea ona fai i le aso poʻo le taeao, ae le sili atu i le 2 ipu i le aso.
Auro o le Lactic acid
E aofia ai fua e tele, aemaise lava i fua o se Initia Initia e igoa ia Garciniacambogia. O lenei vailaau e le o se faʻaosoosoga, ae e faʻafefeina ai le faʻasologa o triglycerides e le ate, o se taunuuga, ua poloka le enzyme citrate-lyase. Afai o aso uma e faʻaaoga ai le hydroxyl ammonium acid, ona faʻagesegese ai lea o laasaga e tau atu i le gaʻo. Afai e te faʻatuputeleina le metotia, o le a le tupu se mea e le lelei. Ma afai latou te faia, ona tatau lea ona e faʻaitiitia le fualaau. Atonu o se allergy poo se tagata le faapalepale.
L-Carnitine
Amino faʻaleaganuʻu, lea e le o se vaega ole protein. E faʻateleina i le ate o le methionine ma lysine. O se mea e sili ona manogi ma faʻamaʻalo e faʻaleleia ai le gataifale, o lona uiga e mu ai le gaʻo. O suʻesuʻega ua faʻaalia ai e faʻaleleia ai le malosi o le faʻamaʻiina o gaʻo gaʻo, faʻavaveina ai le latou felauaiga i totonu o nila, ma e foliga mai o le tino nai lo o gaʻo e amata ona gaosia gaʻo. E leai se togani o le kefeini, o lea e saogalemu ai. Afai e te aveina i ni masani masani, ona leai ai lea o aʻafiaga. Afai e te sili atu i le fualaau, e mafai ona faateleina le faʻaaogaina o le kesi ma e mafai ona tupu le pala. O lenei vaega e ave ma tutoʻatasi, ma faʻaopoopo i mea inu taʻaloga.
Choline
Aʻo leʻi siaki le acetylcholine. Faʻaaogaina i meaola suamalie ma lecithin. O lenei vaega o loʻo taua o se vaitamini, lea e talafeagai mo a tatou meaʻai. E tatau ona i ai le filifili i totonu i aso uma i le fua faatatau o le 0.5-1.5 g. E maua i le sipuni, kapisi ma fuamoa fuamoa. Choline e faʻaleleia ai le faʻaleleia o meaai, faʻamaonia le faʻamalositino o le talo ma faʻateleina ai le gataifale. Afai e faia i ni gaʻo tetele, o le a sili ona mataalia. E masani lava ona maua ni fofo poʻo ni capsules ma le paʻu. Afai e te umi se taimi, ona i ai lea o aʻafiaga o le itu - e mafai ona maua ni manava o le manava. Ina ia faʻaumatia le itu, faʻaitiitia le fualaau.
Inositol (Inositol)
Polyatomic o le ava malosi. E matua fomaʻi. Faʻateleina le faʻamaina o meaʻai gaʻo i totonu o le mitochondria o sela, ae i le faanoanoaga o le a aumaia ai se aafiaga lelei i le aso e te manaʻomia e ave ai mo sina selau piligrams. E sili le taliaina i isi vaega taua. Laʻau sili ona lelei e fai, ephedrine ma le hydroxyl-ammoniac. O aʻafiaga-faʻafitauli o le manava ma le gaʻo.
Guggulsterol
O lona amata mai le pitch o le guggul resin. E tuʻuina atu i laau na faʻaaoga i togafitiga Ayurvedic. E toʻatele tagata atamamai e faʻamaonia o guggulsterol e faʻamalosia le hormone thyroid ma faʻaititia le maualuga o le cholesterol.
O a mea o le a fausia i luga?
Ina ia osofaia le gaʻo, e manaʻomia ona e faʻaaoga le tele o le malosi ina ia mafai ai ona faʻaalia se aafiaga lautele i luga o auala o le faʻaaogaina ma le faʻapupulaina o gaʻo. E masani ona tuufaatasia mea aoga, o lea, o le aofaiga atoa o le fualaau faasaina e sili atu i le aofaiga o aafiaga o vaega taitasi. Afai e te faʻafesoʻotaʻi le cafe ma le ephedrine, ona latou faʻamalosia ai lea o latou gaioiga. Ma afai e te faʻaopopo i lenei paluga o aspirin laupepa, ona faʻateleina ai lea o le aʻafiaga. O le tele o sauniuniga o le thermogenic e faavae i luga o lenei tuufaatasiga, ae le o le aspirin, ae o le salicylic acid. Faatasi ai ma le ephedrine ma le cocaine, o le hydroxyl ammonium acid foi o loo aofia ai i le tuufaatasiga. O nei fualaau faasaina e aoga, ae e le taugofie. Ma o nei mea uma e mafua mai i le mea moni o le caffeine ma le ephedrine o loʻo aofia i le lisi o auala faasaina o le IOC.
E faʻapefea ona filifili ma faʻaaogā sauniuniga faʻapitoa?
Mo se amataga, e tatau ona e faʻamalamalamaina au sini. Muamua, mafaufau i le tele o le gaʻo e te manaʻomia e aveese ai ma le umi e te manaʻomia ai. Mo le lelei, e tatau ona e tasi le kilokalama i le vaiaso, a leai e ono iai ni faʻafitauli i le soifua maloloina. Tusi mo oe lava se meaai. O le isi, vaʻavaʻai i faʻamaumauga o le dermogennymi mixtures, faitau ma le faaeteete le tuufaatasiga ma saili le ituaiga sili ona lelei mo oe lava ia. I le avea ai o se tulafono, o le sili ona lelei o le caffeine ma le ephedrine. Oona - 25-30 mg o le ephedrine ma le 150-200 mg o le kaini 2-3 taimi i le aso. E sili atu le ave i le taeao ma le aoauli, a maeʻa le 5 i le afiafi e le tatau, a le o le moe. Afai ua maeʻa ona e maua le taunuʻuga, ae e tatau ona e leiloa le kilokone mulimuli, lea e musu ma le faʻamalosi e vaeluaina, ona mafai lea ona e suʻeina lenei paluga - o le efphedrine-caffeine-hydroxyl-ammoniac acid. O nisi taimi e mafai ona e faaluaina ma e tolu foi le fualaau, ae o taimi uma e le aoga lenei. Atonu ei ai aʻafiaga itu, ae masani lava i le masina mulimuli ane, e toe faʻaleleia mea uma. Afai ei ai ni faʻafitauli i le loto, aemaise lava le faʻagasolo o le valve valve, ona faʻasaina lea o le ephedrine mo oe. E le gata i lea, o le tele o caffeine e mafai ona afaina oe. E sili ona lelei le suʻeina o le hydroxyl ammonium acid ma le carnitine. Mo se taimi umi e le tagofia ai fualaau faasaina, o le taimi e sili ona lelei o le 1-2 masina. E mafai foʻi ona e faʻafefiloi i se aso, lua aso pe lua aso e ave, lua e malolo ai. E mafai ona e suʻeina fualaau faʻatau e faʻavae i luga o le carnitine, ae e te le manaʻomia faʻatali mo se vave vave ma le lelei. E sili atu le faʻaalu e tausi ai le mamafa.
Faafetai i fualaau oona, e le gata ina e aveesea le gaʻo, ae faateleina ai foi lou malosi. Tau lava ia ave i latou mo le luasefulu minute aʻo leʻi aʻoga.
Ma o le mea pito sili ona taua - aua nei faʻatau ni tupe e leʻi siakiina, tusa lava pe sili atu le faasalalauina. A leai, e mafai ona e maua ni faʻamaʻi o le mafaufau ma le fatu.