- Alalaʻau pou - 1 fasi pepa
- Bow - 2 fasi vaega
- Carrot - 2 fasi vaega
- Seleti - 3 vaega
- Tomatoes - 2 Pieces
- Laʻau - 2 Teta
- Pasili - 3 i. sipuni
- Cumin - 3 i. sipuni
- Potatoes - 1 Vaevaega
- Toto Tomato - 1 Tu. se sipuni
- Salt and Pepper - - Ia tofo
1. Vaevae le tino o le moa ina ia tuu i totonu o se fagu. Tipi le pasesa, aniani, kelati ma seleni. Tipi ma tipi le kāloti. Oti ese tamato. Gagau le moa i se lapisi tele ma faaopoopo le 1 lita o le vai. Faʻaopopo meaʻai ma fualaʻau, vaitau ma le masima ma le pepa. Faʻaopopo le pasta masi. Kuki i luga o le vevela vevela (o le gaʻo e tatau ona le kuka) 2 itula. 2. A maeʻa ona totoe le mea e totoe mo le 2 itula, faʻafefe le vai e faʻaumatia ai mea uma na totoe. E i ai sau suamalie moa suamalie, lea e mafai ona 'ai ma i totonu o lenei pepa. E mafai foi ona mafiafia le sua i pateta. 3. Uili pateta ma tipi i ni vaega se 4. Tuu i totonu o le susu ma kuka mo le isi 35 minute i luga o le vevela seia oʻo ina faʻamaluluina pateta. Liliu le pateta pateta i le lima poʻo le fufulu. O lenei mea o le a avea ai le soup ma mea e sili atu. Taumafai le tofo ma, pe a manaomia, ia faaopoopo le masima ma le pepa. 4. Samu le susu i totonu o papatusi ma fufulu i le pasili. O le piko piko e mafai ona faʻaaogaina i ni falaoa o soo se ituaiga, i lau faitalia.
Auaunaga: 4