- Vae tile - 1 Kilogram
- Carrot - 2 fasi vaega
- Pulu - 1 vaega
- Palu kukui - 4 vaega
- Luauu o le suauʻu - 50 Grams
- Laʻau pati - 20 Grams
- Potatoes - 1 Kilogram
- Titi - 1 Ia tofo
- Pepa - 1 Ia tofo
O lea, afai e te manaʻo e aʻoaʻo pe faapefea ona kuka i le azu, ona faʻaaoga lea o lenei fua faigofie: 1. Onion, mama, mine, tipi i afa mama. 2. Ua faʻamamaina kāloti, aʻu, tipi i fasi paʻu. Matou te liliu i le televark, "Baking" mode, taimi e 30 minute. Fufulu le suauʻu. Matou te tufatufa iina aniani ma kāloti, lelei lelei. 3. Tatou te tipi le aano i ni vaega laiti, tuu i latou i aniani ma kapoti, mea uma e falai. 4. Kukama e tipi i afa mama poʻo fusi, e faʻalagolago pe faʻapefea ona e fiafia i ai. Matou te tufatufaina i latou i aano o manu. 5. Fry meat and vegetables, faʻanatinatiina mea uma. Aʻo saunia le aano o manu - matou te fufulu mama, fufulu ma tipi i totonu o kupita. Ona faaopoopo lea i aano o manu. 6. A uma ona falai falalala, sasaa le 1 ipu vai, faaopoopo le pateta, masima, pepa, mea manogi. Ona fesuiai lea o le tulaga i luga o le "Soup" eseese, o le taimi e 50 minute. Kuni le tapuni. A maeʻa le faailo, tuʻu le ipu mo le isi 10-15 minute.
Auaunaga: 6-8