O a faailoga o le toxicosis i le maʻitaga? Faʻafefea ona aloese mai ai? E mafai ona puipuia le taʻavale i soo se auala? E matua fefe lava i le oʻo mai o le toxicosis.
Toxicosis o se faailoga o le atinaʻe o le maitaga.
A maeʻa le fausiaina, o le tino o le fafine e faia suiga eseese: tele fuamoni e maua, faʻalautele le fatu, susu le susu, saunia le tino mo le aumaia o le ola fou na tupu mai i totonu. O faʻafitauli o le toxicosis i fafine maʻitaga e masani ona faʻaalia i le amataga o le vaiaso lona ono, i nisi e na o le taeao o le maʻi. O le tele o fafine maʻitaga e mafai ona mafatia i le nausea i le aso atoa.
O taimi masani o le tigaina o le sogisogi ma le faateleina o le gafatia i mea manogi i fafine maʻitaga, o loo i ai se lagona masani o le fiaai ma se manao e le mafai ona faatoilaloina e 'ai se mea "suamalie", o se faailoga foi o le toxicosis i le maʻitaga. E tupu ai le lagona o tina i le lumanaʻi ona o le faʻalauteleina o vaʻa toto e le faʻatumu i le toto atoa. Faʻamasalaina le gasegase o le taeao i fafine maʻitaga ua masani ona i ai i le fa masina, e ui o nisi fafine maitaga ua faʻamalosia e iloa faʻamaoniga o le toxicosis ao maitaga.
O le Hyperemesis (tele vomiting) i fafine maʻitaga e matauina le tele o taimi pe a le 'ai ma inu le tino o se fafine maʻitaga. O lenei mea e mafua ai le faʻaleagaina o le tino ma le le atoatoa o le electrolyte, lea e matautia mo le tina ma le pepe. I uluai faailoga o le hyperemesis, e tatau i le fafine maʻitaga ona faʻafesoʻotaʻi se fomaʻi, aua o ia tulaga e tatau ai ona mataʻituina le tulaga o le maʻitaga ma le tuputupu ae o le tamaʻi.
O le le mautonu e mafua mai i le toxicosis o se taunuuga o le faateleina o le hCG hormonone i masina muamua o le maitaga. O fafine e iai masaga e sili atu ona mafatia i le faʻamaʻi, ae o loʻo i ai tuusaunoaga. E sili atu le malolosi nai lo isi, e masani lava i tamaitai talavou o le taeao, o loʻo i ai le faʻagasologa o le faʻanoanoa, agavaʻavaʻavale pe a faimalaga i femalagaiga. O nisi mea taumafa ma faʻalavelave matuia e mafai ona faʻaititia ai le le toʻa mai le toxicosis.
Fofo mo le toxicosis.
O tina o le lumanai e masani lava ona popole i le fesili pe o le a le mafatia le tamaititi mai le gasegase? Leai, ae i luga o le tulaga o le fafine ua maitaga e ave le aofaiga talafeagai o le vai i aso uma ma le itiiti ifo o sina meaʻai. O nisi o fafine e mafai ona faatumauina lo latou mamafa i le taimi o le toxicosis, ae a vave ona mou atu ona faailoga, ona toe foʻi mai lea o le manaʻo.
Afai i le taeao o loʻo e maʻi i le uʻamea, ona e faasolosolo malie atu lea i ni faʻapuupuu puupuu.
Seʻi oʻo i le taeao, faʻaigoa se pusi poʻo le 'ai i se meaʻai i luga o le sua.
Matou te fautuaina le faia o ni meaʻai laiti ina ia i ai pea meaai i totonu o le manava.
E mafai ona sili atu le leaga o le gasegase i potu vevela, o lea e tatau ai ona e aloese mai potu mafanafana ma susulu malamalama.
I le taumafataga e tatau ona aofia ai meaʻai e maua ai le vitamini B6, faʻafaigofie ona faʻamaonia ai faʻafitauli o le toxicosis. E tatau foi ona e 'ai meaai e aofia ai fiva, carbohydrates ma proteins.
E tatau ona inu tele vai. I le inupia, e mafai ona e faʻaopopoina le faʻamaʻi, aua o se togafitiga lelei e faasaga i le nausea.
E tatau ona tuʻuese meaʻai manogi, faʻaititia le aofaʻi o meaʻai ma gaʻo.
Ina ia faʻaleleia le toto, taumafai i aso uma e fai ni faʻamalositino faigofie, mo se faataitaiga, yoga poʻo le savali.
Ia mautinoa ia vaʻaia le ulaula, aloese ma le ulaula.