Mea tau fomaʻi.
Amene e aoga tele mo tamaiti. Latou te faatagaina le faateleina o le gaioiga ma le aʻafia ai le tuputupu ae o le tuputupu aʻe, aemaise i le amataga.
E le gata i lea, o almonds e mafai ona faʻaitiitia ai le lamatiaga o le atinaʻeina o le faʻauʻuina o le myocardial, mo le mea lea e tatau ona faʻaumatia e le itiiti ifo ma le faalua i le sefulu aso.
O le maualuga o le vitamini E i le almond nut e mafai ai ona faʻaaogaina e togafitia ma puipuia ai le amataina o le tuinanau i le matua. O lenei vaitamini o loʻo i ai i le almond nut i se foliga e faigofie ona faʻaaogaina e le tino. O lona aafiaga ua faailoa mai i le puipuiga o vaʻa toto ma le puipuia o le fausia o fuifuila o le cholesterol.
Faʻaaoga almondi ua fautuaina foi e avea o se tagata faʻamoemoe ma se anti-inflammatory. E masani ona faʻaaogaina i le togafitiga o faʻamaʻi pipisi o le tino - o le maʻesuka, le niumonia ma le tale, faʻapea foi ma le otitis.
O aʻafiaga aoga o almonds ma le faʻalavelave o loʻo iloa. E mafai ona ave ni fatu e toe faʻafoʻi ai le gaioiga o le faʻalavelave ma faʻamaonia le paleni o lagona.
O uiga uigaese o le almond nut e mafai ai ona faʻaaogaina e fai ma togafitiga mo le tele o faʻamaʻi - fatu faʻapitoa (aemaise le tachycardia i se taimi vave o le maʻi), faʻamaʻi fatu, vaai, stomatitis (i tamaiti ma tagata matutua), ma mo le faʻamautuina ma le toe faʻaleleia o le manava . O uiga taua e pei o le almond nut e le o toe i ai ni meaʻai.
E le pei o isi uma fatu, na o almonds e mafai ona faʻaaoga lelei, faʻamaluluina ma faʻamalolo le mumu. Afai ei ai mea faoa, o le almond e masani ona faia mo le lua masina.
I le faʻaopoopoga, o almonds e fesoasoani i toxins e ulufale mai i totonu o le tino, lea e sili ona taua i tulaga o le siosiomaga. O le aluna o se mea sili ona lelei faʻaleagaina.
Faʻaaogaina o meatotino o alimonds i le cosmetology.
O fuamona ma le suauʻu na faia mai ia i latou e faʻaaoga lelei i le cosmetology. I luga o la latou faavae, ua faia ai ni oloa e gaosia ai lauulu, faatagaina ai i latou e faaosofia lo latou alualu i luma, faaleleia atili le susulu, faateleina le gafatia, puipuia le sopo ma le leiloa. A maeʻa ona faʻaaogaina oloa na faia ma le faʻaopoopoga o almonds, o le lauulu e sili atu ona fetuunai ma malosi.
O le suauu e faia mai almonds e masani ona faʻaaogaina mo ituaiga eseese o massage. O le tulaga tulagaese o le suauu e le mafua ai ni faʻamaʻi o le tino ma faʻaogaina o le paʻu i tagata matutua poʻo i tamaiti foi. O le faʻaaogaina o le suauu almond e fesoasoani i le faʻaleleia masani o le paʻu. E sili atu ona malosi ma e mafai ona faʻaaogaina, lea e le aofia ai le mafai ona faʻaalia foliga faʻalautele.
O le pata mai almonds o se tasi lea o auala sili ona taatele mo le puipuia ma togafitiga o faʻamaʻi pipisi o le paʻu. O le tuufaatasiga o lenei suauʻu e mautinoa ai lona vave faʻaaogāina i totonu o le paʻu, e tuʻuina atu ai e le gata o se mea faʻalelei, ae o se mea e malolo ai.
Mea aoga i le aromasherapy.
E masani ona faʻaaoga i le almond ma aromatherapy. I luga o lona faavae, ua fausia ai vaega taua (e oo lava i le fale), lea e mafai ai ona aveesea le lagona ootia, malolo ma ausia se tulaga o le toafilemu ma le filemu o le mafaufau. O suauu taua o loʻo i totonu o le almond nut saturate le tino atoa ma le malosi malosi.
Mea aoga i meaʻai.
Uiga aoga o alikoni ua maitauina ma tagata fai meaʻai. I le faaopoopo atu i le mea moni o loo i ai se mea maualuga lona caloric, o lona anotusi o aoga gaʻo aoga e maualuga tele. Ae ui i lea, e ese le manaia o le faʻaaoga o almonds e le mafua ai ona sili atu le mamafa. E ui lava o le almonds e matua maloloina ma maualuga-kalori, e faʻaolaina ai le gaioiga o gaʻo vavae i totonu o le tino, ma faʻamalosia ai foi le faʻaumatia vave.
O le mea lea, o le faʻaaogaina o arama e tusa lava pe fautuaina ia i latou oe mananao e aveesea le mamafa ma faʻasaʻo latou lava i meaai. Mo se faʻataʻitaʻiga, e aunoa ma le fefe i le faaopoopoina o le mamafa ma isi pauna, e mafai ona e 'ai e tusa ma le luasefulu lima almond i le aso. E masani lava, e le faʻaaogaina lea i nifo mafana ma falai. I se fualaau faapena, o almonds e faʻafesoʻotaʻi lelei le kulūlūlū i totonu o le toto ma faʻaitiitia le aofai o lipid formations o le a faʻamanuiaina ai soʻo se tino.
Recipes mo le sauniaina o fua mata mai aluna i le fale.
Amene, e pei ona taʻua i luga, e le gata i vailaʻau, ae faʻapea foʻi i le cosmetology. O le maualuga o le vitamini E i almonds e mafai ona faia mai ia i latou se ituaiga o mea e teu ai le paʻu. O nisi oi latou e mafai ona faia na o latou i le fale.
Fufulu.
O se faʻataʻitaʻiga lenei o se vaifofo mo soo se ituaiga o paʻu - e tatau ona faʻafefiloi paʻu elemati eletise eletise ma almonds. O nei mea uma o loʻo faʻafefiloi ma le faʻafefiloi ma fuamoa paʻepaʻe ma faʻaaogaina i le tulaga o se fufulu faʻamama. O lenei mea masani e le mafai ona faʻatau i soʻo se fale talavai.
Masini vevela.
Mai le almond nut, e mafai foi ona e faia se masini. Ina ia faia lenei mea, o le a nutimomoia ia fatu i se mea e faʻafefiloi ma fefiloi ma le kulimi gaʻo. O se meafaigaluega sili ona lelei mo le paʻu i le cosmetology ua taʻua o le mask maso. E mafai ona faʻaaogaina i foliga, ma oʻo lava i le ua ma le taʻusalaga. O le mea lea, o le toe faʻaleleia ma le fafagaina o le paʻu o loʻo tuʻu saʻo atu i le fale.