Ulugalii ulugalii i se televave

Fufulu aano o manu, faʻamago, tipi i ni vaega laiti. E mafai foi ona faʻaaogaina meaʻai ma sauni :

• Ofagaf - 500 Grams
• Pork - 300 Grams
• Bow - 2 fasi vaega
• Potatoes - 1 Vaevaega
• Toa - 2 fasi vaega
• Faamama - - Ia tofo
• Pepa - - Ina ia tofo

Faatonuga

Fufulu aano o manu, faʻamago, tipi i ni vaega laiti. E mafai foi ona e faʻaaogaina se mea faʻapipiʻi. Tipi le sisi ma pateta i ni vaega se 4. Tipi le aano faatasi ma le sipuni ma pateta. I le mea e mafua ai le vevela, faaopoopo fuamoa, masima, pepa ma faʻafefiloi lelei. Faʻasosoina meaʻai moa. Liligi vai i totonu o le ipu o le televark. I luga o le tulaga mo le kukaina o se ulugalii, tuu ia tipi. Faʻamau le tulaga i le televark. Faʻamau le faiga o le kuka. O le taimi e kuka ai e 40 minute. Le fiafia tele!

Auaunaga: 4