Mo le tele o tausaga ma mo mafuaaga eseese, sa faʻaaogaina ia afifi. O se faiga sili lea ona lelei mo tausiga o le paʻu, anti-cellulite, faʻamalolo, toning ma le faʻamalosi o le paʻu.
Vaavaʻa Vaʻa
Taʻiala numera 1. Faʻafefiloi le sami mo le paʻu o le mamafa
O le a matou faatauina le gataifale i le fale talavai, matou te faʻaalu i le vai vevela, matou tutu ma fufulu vae ma ogavae i se lamolemole lamolemole o le sami susu, ona afifi lea i luga ma se ata. Ma o le pepa taʻavale mai le kiriata mo meaai e fetaui lelei, e fetaui ma le tino. Ma i le tumutumu o le a tatou ufiufi i se paʻu paʻu mamoe, o le a faia ai se gaosiga o le kiona. Tatou te taoto i lalo mo le afa itula, ona tatou fufuluina lea o le tino i le vai mafanafana. E faia faʻataʻitaʻiga 2 faʻataʻitaʻiga i le vaiaso, seia oʻo ina maua le mea e manaʻomia.
Fua o le fua 2. Fao mai le tolauapiga poʻo le suauu lemoni, o le selu, moa e faasaga i le cellulite
Ina ia faia lenei mea, ave le 2 tbsp. sipuni kelp, o loʻo faʻatau atu i se fale talavai ma faʻafefe i le vai vevela. Tatou tuu le kelp mo le 15 minute, ina ia ola mai le algae, fula ma tuu le malosi malosi. Ona faaopoopo lea o le isu, 20 gogo o le camphor ma le 10 pata o le suauu o lemoni. Matou te faʻafefiloi, solo le faafitauli ma faʻapipiʻi i le afifi palasitika. Alu mo le 45 minute, ona sosogi uma lea o le fagu.
Fua o le fua 3. Faʻailogaina o le tino o afifi mo ogavae i le kale kale
Ave ni taga pepa se lua, faʻatumu i le 1 lita o le 2 lita o le vai vevela (70 tikeri). Sei o tatou tosoina le manoa e ala i gau. Masima o le a tatou ofuina i luga ma o le a tatou afifi faatasi ma le polyethylene. O le a tatou afifiina o tatou sulu i silafi mafanafana ma sikafu. I lenei setete, tatou te pepelo pe a ma le tasi le itula. A maeʻa le itula, aveese le afifi ma fufulu ile vai mafanafana.
O le fufuluina o le kapisi ua taofia ai le matua, faafou faafou, toe faaleleia le fausaga o le paʻu, faafetai i vitamini ma minerale o loo maua i le sami.