Buckwheat ma pulou i le televariate

Laʻau moa na fufulu i lalo o le vai tafe. Ona tipi ese lea o le sipisi lapisi, seti Faʻatatau:

• Buckwheat - 2 Ife (ipu fua)
• Suavai vevela - 4 ipu (ipu fua)
• Musika - 200 Grams
• Bow - 1 fasi pepa
• Butter - 25 Grams
• Laʻau o le suauu - - Ia tofo
• Green onions - - Ina ia tofo

Faatonuga

Laʻau moa na fufulu i lalo o le vai tafe. Ona tipi ese lea o le aniani, ia seti le mode "tao" mo le 30 minute. Liligi le suauu manogi, faaopoopo i ai le aniani ma kuka ai mo le 15 minute i le afa o le manino. I le taimi lea matou te vavae ai pulou. Ona faaopoopo lea i le siʻi i le televark, ufiufi ma se tapuni ma kuka seia oo i le faaiuga o le pulega. A maeʻa le faʻafefeteina o le "tao" i le televark, sasaa le fuckwheat lelei, faʻamumu i le vai, ufiufi ma se tapuni ma seti le "buckwheat" mode. A uma le faailo o le maeʻa, matou te faʻaaogaina le ipu i le laulau, teuteu i le aniani lanu meamata ma faaopoopo le pata. Le fiafia tele!

Auaunaga: 4