- Zucchini - 500 Grams
- Lulu - 1/4 ipu
- Titi - 1/4 Tasi
- Lisi falaoa - 1 ipu
- Parmesan - 1/4 Ife
- Italia mea manogi - 1i. se sipuni
- Toa - 1 fasi pepa
Matou te ave zucchini, matou fufulu mama. Sa matou tipi le zucini i ni uumi uumi (e pei o le Farani). Matou te tuu le zucini i totonu o se taga palasitika, o iina matou te momoe ai le falaoamata ma le masima. Matou te fefiloi lelei ma tuʻu ese. Fai falaoa: faʻafefiloi falaoa falaoa, parmesan ma Italian mea manogi. I totonu o se isi pesini matou te sasaina le fuamoa. E tofu vaega taitasi o zucchini mai le ato ma tuu muamua i totonu o le fuamoa, ona sosoo ai lea ma se mea mamago mo le falaoa. Matou te tufatufa keke zucchini i luga o le faʻafefe, tuʻu le folas i lalo o le mea faʻafefiloi - ina ia le fufulu ese le ogaumu. Tuu le mea faʻafefiloi i totonu o le ogaumu ma tao mo le 15 minute i le 200 tikeri i se fasi auro auro. O le taimi lava e maua mai ai e le claret se mea auro, ma o le mea e pala e liliu ese solo, matou te maua le zucini mai le ogaumu ma faʻamafanafana i luga o le mea e tasi. Matou te auʻauna ma lau sauʻai sili ona e fiafia i ai. Le fiafia tele!
Auaunaga: 3-4