O le inumaga o se tasi lea o gaʻo autu i le tino o le tagata. Mai lona galuega agavaa e faalagolago le tulaga o le tino atoa i lona atoaga. O le faafitauli taatele e masani lava o se faʻalavelave i le galuega o le inumaga ua taʻua o le mausali. O le taofiofia e matautia ona o le inumia o le tino atoa, ma o se taunuuga o le puipuiga, ua afaina ai le ulu o le ulu, ua sili atu foi ona masani, o le faagasologa o le afaina atoatoa o le tino, e mafai ona fesoasoani i le atinaeina o isi faamaʻi matautia. O mafuaʻaga mo le faʻalavelaveina o le manava e tele ma le sese ma le le atoatoa o meaʻai, o le leai o se nofoa tumau, o le i ai o masani leaga, le lava o meaʻai, mea faʻalavelave, faʻalavelaveina o le gastrointestinal tract and pancreas. O le mea lea, ina ia mafai ai e le tino ona galue atoatoa, e tatau ona faʻamautinoa le faʻaogaina masani o le inumaga.
O nisi o fautuaga ile auala e faʻaleleia ai galuega a se colic:
- Muamua lava, e tatau ona e faʻamaʻoina lelei meaʻai, ina ia mautinoa ai se isi tulaga lelei o le faʻalaumalie;
- Taumafai e mumusu mai le 'aiina o meaai e aofia ai le tele o faʻamautu, emulsifiers, thickeners ma isi;
- E leai se tulaga e le faʻaaogaina ai mea leaga e pei o: keke, Coca-Cola, mea manogi, sprite, fasi lole, pe a iai le tele o suka i totonu o vailaʻau faʻalanatura;
- Faʻateleina le anotusi o pectin i au meaʻai i aso taitasi. E maua i le tele o fualaau 'aina ma fualaau faisua ma faʻaleleia atili le faʻamalositino o le intestinal;
- O le vevelaina o laʻau, greens faamama atoatoa le manava, ae mafai ona mafua ai le afaina, aua o le mea lea e tatau ai ona faʻamaʻi lelei meaai;
- O le a mafai ona faʻaitiitia le faʻaaogaina o falaoamata ma mea e tao ai meaʻai, aʻo latou faʻaleleia le faagasologa o le faʻamalosi ma o se taunuuga e maua ai se dysbacteriosis i totonu o le inumaga;
- Taumafai e amata i taeao uma i le faʻaaogaina o le keke o le Herculean, lea e afaina ai le gastrointestinal tract, faʻapipiʻiina, ma faʻasalalau le galuega i aso taʻitasi o le manava.
O faʻamaʻi e fesootaʻi ma le gaioiga o le gaʻo e tele lava, e masani lava e pei o le colitis pe a oʻo mai se faʻalavelave mimiti i totonu o le kolo; uma o le dysbacteriosis e iloa - pe a iai suiga i le microflora o le inumaga, lea e tau atu i le manava; enteritis - o se faʻamaʻi o le uiga o le mumusu, e mafua ai suiga i le mucosa o le tootoo laiti. O le isi e sosoo ai o se meteorism masani lea e masani i ai tagata uma - pe a tele le faʻaputuina o le kesi e mafua ai le faʻavauvau ma mafua ai le tiga i le tino, o le maʻi o le ita o le faʻalavelave tele o faʻalavelave i totonu o le manava, e mafua mai i faʻalavelave faʻalavelave ma faʻalavelave.
Taulimaina togafitiga o gaʻau.
O taunuʻuga o vailaʻau faʻaonaponei faʻapitoa e fesoasoani i le fofoina o soʻo se faʻamaʻi o le iniseti e ala i ituaiga uma o meaʻai, susulu, matū. Ae o le togafitiga o le manava e manaʻomia ai se togafitiga faafomai talafeagai. Muamua lava, o se suʻesuʻega maeʻaeʻa maeʻaeʻa ma le faia o se faʻamaonia saʻo, ona filifilia lea o togafitiga talafeagai. O le a filifili e se tasi se togafitiga faʻafesoʻotaʻi mai togafitiga sili ona lata mai i le falemaʻi faʻakomepiuta. Ia, o nisi togafitiga a tagata e foliga mai o le tali sili ona lelei i lenei faafitauli. O nai fua nei mo togafitiga o faʻamaʻi o le manava.
Taʻiala numera 1 - faʻasalaga mo le togafitiga o "inumaga vavalalata".
E tatau ona i ai ni nai laʻau aloe muamua ma le faʻamaʻi, lea e te manaʻomia e faʻaopoopo i ai le 300 grams o le meli meli. Faʻamalie ma le faʻaeteete ma alu e faʻafesoʻotaʻi mo se aso, pe a maeʻa ona faʻasalalau. Taumafa sipuni i taeao uma mo le tasi le itula ae leʻi 'ai.
Fua le fuainumera 2 - o se lauti aoga.
O le faia o se lauti lauti o le a e manaʻomia ai le lauti lanu meamata (laulaʻau laʻau uma). E taofi i totonu o se mea e fai ai le kofe kuka poʻo le suamalie, sasaa vai inu ma tuʻu ai. O le a faʻaalia ia iuga pe'ā uma le tasi poʻo le lua aso.
Totoga Nu. 3-tofo faavavega.
E te manaʻomia se kuata o le paukini faamamaina, lea e tatau ona tipi i ni vaega laiti ma tuʻu i luga o se fagu. Faʻafeʻau ma tipi i totonu o ni fasi kesi o aniani, faaopoopo i ai le uka ma tuu le uʻu ma le faaopoopoina o le vai kuka ma le suauʻu fuālaʻau. A oʻo ina faʻamalūlūina le pumpkin, e tatau ona e faʻaopopo se kofe ipu muamua. Ma toe tuu le suʻu, e mafai ona e faʻaopopo le masima poʻo le suka e tofo ai. Aumai i le sauniuni ma faʻaaoga i le pishchu.Bluodo lelei e afaina ai le gaioiga o le inumaga ma aofia ai le tele o meaʻai ma vitamini aoga.
Taʻiala numera 4 - faʻasologa i luma o le malosi o le intestinal malosi.
Aumai se fasi silo, fufulu ma le faaeteete ma aveese le cortex lanumeamata pito i luga i se naifi. Susunu i totonu ole ogaumu ile vevela vevela. Ona sosoo ai lea ma le kaluʻu mago e fesuiaʻi ai le muaʻi powder powder. Ave le 3 sipuni tele o le paʻu na maua ma sasaa i luga o le fola ma ni lita o vai faʻafe, tuʻu sina mea itiiti. Taumafa sina sipuni ao lei faia le taumafataga.
Fua fua 5 - decoction mo le dyskinesia o le inumaga.
O le gaosia o le susuga e tatau ona e ave: pepa laumei, luga ma fugalaau o leucorrhoea, motherwort, oak, St. John's wort, fufulu ma tapena uma. O le isi, ave lua kapu pununini o le faʻafefiloi ma sasaa le afa lita o le vai ma faʻafefete i totonu o se vevela ile vevela vevela pe a ma le lua itula. Faitau le decoction e faamama ma le manava pagatia ave le afa afa i le itiiti ifo fa fa taimi i le aso, ae le sili atu ma le tolu aso. A e lagona se faʻaleleia o se vaega, ona tipi lea o le meaʻai i le kuata kuata ma faʻa tolu taimi i le aso. Aua neʻi galo o loʻo i ai le moa i totonu o nei laau, faʻamalosi le pancreas, o lea afai ei ai ni faʻafitauli i le pancreas, o lenei fua e le manaʻomia ona faʻaaogaina.
Manatua, aʻo leʻi faʻaaogaina fautuaga o loʻo tuʻuina atu, ia mautinoa e suʻe lau suʻega!