Faailoga o le maʻi.
O Urolithiasis o le faʻavaeina i le urinary tract ma fatu fatu fatu ona o se faʻafitauli o faʻafitauli o le tino. O fesoʻotaʻiga faʻasolosolo eseese, e mafai ona faʻalavelaveina, o le mea lea, e ese le eseesega o maa. O le solia o le fesuiaiga o le oxalic acid, oxalates, calcium ma phosphorus ua faia - calcium phosphates, uric acid - urates. O nisi taimi o le natura o maʻa e faʻafefiloi (faʻaoga o 2-3 masima eseese).
O mea e mafai ona avea ma mea e manaʻomia muamua mo le fausia o maa: o le tuufaatasiga o le vai i se nofoaga faapitoa (e mafai ona i ai, mo se faataitaiga, le tele o le calcium), o se vevela vevela pe, i se isi itu, o le le lava o aso susulu i le tausaga, le natura o meaai, leai o minerale ma vitamini i meaʻai, faʻamaʻi ponaivi o le ponaivi, gau o ponaivi, vai inu o le tino, faamai o fatuga ma fatu urinary, gastrointestinal tract.
O maa e mafai ona fausia i le vevela ma le pureters, i le ogatotonu o fatugaʻo, ma faʻaalia o tiga i totonu o le vailapalapa, i le tasi itu o le puimanava, i le manava, faʻaoga faifaipea, aveeseina o maʻa laʻititi ma oneone ma le urine, foliga mai o le toto i le vavao. Faʻaalia i osofaʻiga a le tamaʻitaʻi - o le tigaina o le tiga o le maʻa na vaʻai ai le maʻa i le lumenia o le urinary tract. Toeitiiti lava o taimi uma e fai ai le urolithiasis ma se mea e le lelei ai i totonu o le urinary tracts and kidneys.
Meaʻai i le tulaga o maʻi.
O le metabolism e faʻatinoina e ala i le taumafa ma le gaosia o le vai ma meaʻai e tuʻuina atu i totonu o le tino. O le mea lea, o gasegase ma le urolithiasis ia latou taumafataga e tatau ona mafaufau i le tuufaatasiga o maa, o le elemene o le urine ma mea taua o le gataifale. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona e mulimuli i tulafono nei:
- i aso uma, e tatau ona e inuina se tele o le tele o le vai e faʻaitiitia ai le maualuga o le urine ma le excretion o ss i ai;
- pe afai ei ai se faʻafitauli ole gasegase o le aiga (mo se faʻataʻitaʻiga, gout), ona tatau ai lea ona faʻapulaʻa le faʻaaogaina o meaʻai e amata ona fausia ai maa i totonu o le urinary tract;
- E tatau i le meaai ona faia se gasegase o le malosi o le vailaau oona pe alkaline i le tino (e faalagolago lea i le natura o maa: o nisi e sili atu ona lelei i se siosiomaga oona, o isi i totonu o se alavai);
- E le tatau ona faʻanofo, mai le faʻaaogaina o gaioiga faʻasolosolo.
Soo se taumafa e tatau ona faʻatulagaina mo se taimi faatapulaaina, o le umi e setiina e le fomaʻi. Faʻagata i taimi uumi i so o se oloa e mafai ona faʻaleagaina ai le tino.
- Taumafa mo tagata mamaʻi ma le urolithiasis ma le uric acid metabolism.
Afai ei ai se soliga o le gasegase o le uric acid, e faʻaleleia le gout, lea e oʻo atu ai i suiga i sooga. I fatugaʻo, ua fausia ai urates - o maa mai urini uric acid. Ina ia taofia le fausia o maʻa, e tatau ona vavae ese mai le taumafa o mea e gasegase e maua i totonu o faavae o purine, lea e fausia mai ai le aciki uric i totonu o le tino. O aano ma aano o iʻa, iʻa, aano o manu feʻai, aano o manufasi, musipolo, peanati, legumes, cauliflower.
Fautuaina: fualaau faisua, fualaau faisua, vine, cereals, fuamoa, falaoa, oloa susu. O iʻa ma aano o manufasi e mafai ona faʻaumatia i totonu o le pepa ua afaina.
Urates o loʻo faia i le gaosiga o le urine, o le mea lea, e manaʻomia ai le alkali, e tupu lenei mea i le faʻaaogaina o meaʻai gaosima, faʻapea foi le inu o le vai (sina vai minerale alkaline, pei o le "Slavyanovskaya").
- Taumafa mo tagata mamaʻi ma le urolithiasis ma le fesuiaiga o le oxalic acid.
Faʻaleagaina o le fesuiaiga o le oxalic acid e taʻitaʻi atu ai i le faʻavaeina i le urinary tract o ona sima - oxalates. O lo latou faʻatulagaina e le faʻalagolago i le taua o le urine. I lenei faʻalavelave faʻafuaseʻi mai le taumafataga, e tatau ona vaʻavaʻai oloa e aofia ai le oxalic acid (sukalati, koko, fig, letus, spinach, oloa gaosi uma), faʻatapulaʻa le faʻaaogaina o meaʻai e aofia ai le tele o vitamini C (citrus, dog rose, etc.). E faʻamapulaʻaina foi i ipu uma e faʻavae i luga o le gelatin (jelini, tilo), ulaula, mea vevela, vaitau, masima.
I nai mea laiti, o le faʻaaogaina o tamato, aniani, pateta, beets, kāloti, lanu ma laumei e faatagaina. O isi fualaau faisua ma fualaau faisua e mafai ona 'aina e aunoa ma ni faʻamau. Fesoasoani e faamama le tino o oxalates dogwood, vine, apples, pears, plums.
O le faʻavaeina o maʻa oxalate e masani ona tuʻufaʻatasia ma le le lava i le tino o le magnesium. O le mea lea, e mafai ona e fautuaina meaʻai e maua i le magnesium: galo, nisi o ituaiga o iʻa (va o sami, carp, flounder), faʻi. O le faatosinaga lelei e tuuina atu e oloa e maua ai le vitamini A (iʻa caviar, suauʻu iʻa) ma B6 (vao, faʻi). O le vai e tatau ona faia e tatau ai i le tele o mea - suamalie, compotes, ti, vai, ma isi.
- Taumafa mo tagata mamaʻi ma le urolithiasis ma le faʻaleagaina metabolism o le phosphoric acid.
Pe a faʻamaʻi le mūmū-calcium metabolism, o loʻo i ai le faʻateleina o le faʻamalolo o le vailaʻau o le phosphoric ma le faʻavaeina o maa i totonu o le polokalama urinary. Sets insoluble e paʻu ese pe a fua le urine, o le mea lea e manaʻomia ai meaai e gaosia ai le urina. I le meaai e tatau ona avea ma gaʻo o fualaau faisua ma manu, mafuaʻaga, iʻa, meaʻai, fuamoa, pi, pi, falalaʻau o le oat ma le buckwheat, fua (apples), vine (cranberries, cranberries) ma fualaau faisua (pauki).
E le gata mai le taumafataga o isi uma fualaau aina ma fualaʻau, susu ma meaʻai susu. Faatasi ai ma lenei taumafataga, e tele naua tapulaa, o lea e fautuaina ai e faaopoopo i le aveina o vitamini-mineral complexes e le oi ai le vitamini D.