- Garlic - 4-5 Zubchikov
- Leeks - 1 Vaevaega
- Laʻau lau - 2 fasi vaega
- Ginger - 1 sipuni
- Thyme - 1/2 Teasun
- Carrot - 3 fasi vaega
- Potatoes - 2-3 fasi
- Nutmeg - 1/4 Tasi
- Vine mumu - 1 le tioata
- Toto Tomato - 1 Tu. se sipuni
- Flour - 1 Ata. se sipuni
- Suavai - 1 ipu
- Salt ma le pepa - - Ina ia tofo
- Suauu mo le tapeina - 1 mata. se sipuni
- Green - - Ia tofo
- Green - - Ia tofo
Fufulu ma tipi uma fualaau faisua (E i ai laʻu talote i le ata, ae e le talafeagai). O eleni, galati ma le totino e tatau ona faʻaaoga lelei. I le pusa, matou te vevela le suauʻu, matou te lafoina ai aniani, kesi ma le totoa, faʻapea foʻi ma laʻau laʻau ma laume. Cook i luga o le vevela seia oʻo ina vaivai le riki. Matou te faʻaopopoina isi fualaau faisua, faʻapea masima, pepa ma nutmeg. Faʻailo ma kuka i luga o le vevela vevela mo le 5-7 minute. Tatou te sasaa i le uaina, tatou te faateleina le afi i le malosi-malosi. Toto seʻia oʻo i le vaeluaina o le uaina. Ona tatou faaitiitia lea o le afi i le ala, faaopoopo le falaoamata ma tamato. Ufiufi le tapuni ma le sipuni mo le 3-4 minute. Aveese le tapuni, faʻaopopo le vai ma le sipuni seʻia faʻamavae le vai ile afa. Ua tatou toe ufiufi le apa ma se tapuni, ma ua faia le afi ina ia le mafai ona afaina ai le ipu. Lavea ma se laumei susulu mo le 20-25 minute - seia oʻo ina manaʻomia le sauuga. Faamasima, pepa, fufuluina o laau ma tautua. O fualaau aina suamalie ma le uaina mumu ma nutmig ua saunia! :)
Auaunaga: 4