Green vitamin ova ma popo

1. O le talo e manaʻomia ona muaʻi faʻamamaina, tipiina i ni fasipepa ma faʻamago i se taumafataga O meaʻai:

• faʻi - 2 fasi vaega (faʻasaisa)
• sosolo ma le pito i luga o le fasi meaʻai - 2 fasi vaega
• susu - 1 le tioata
• ulani - 1/4 teaspoons
• vanilla - 1 sipuni
• popo niu - 1 i. se sipuni

Faatonuga

1. O le talo e manaʻomia ona fufulu muamua, tipi i ni fasipepa ma faʻamago e faʻamafanafana ma malulu le mafanafana. 2. E mafai ona e faʻaaogaina le susu o povi masani, faʻapea foi le almond poo le susu susu i lau faitalia. 3. Tautau uma mea aoga i totonu o se mea e faʻaleleia, faʻapipiʻi lelei i le meaʻai. E ui lava i lona maualuga, o le ae le lagonaina le tofo o le meaʻai, ae o le a faaopoopo ai le lelei i le tino ma avatu le inu i le lanu lanu meamata. Fuga le meainu seʻia oʻo ina lamolemole. 4. Sasaa le paluga o fuamini ua maeʻa i totonu o tioata maualuga ma vave ona avea o se meaʻai po o se vaiinu inu i le laulau.

Auaunaga: 2-3