O le faʻafitauli o faʻamalologa, lea e ono aliali mai i le maitaga ma e le gata, e popole tele i le tele o fafine, ae mafai ona fofoina e faʻaaoga ai le almond oil mai faʻamau. O faʻavae e faʻavae i luga o le almond oil suauʻu le faʻaoga o loʻo i ai ma fesoasoani e puipuia le faʻaalia o le fou fou. O le suauu alimonia i le vaifofo o lenei faafitauli ua faaalia ai se taunuuga lelei ona o le tele o le vitamin E, faapea foi ma isi vitamini taua mo le tino. O le almond o le suauu e i ai le malamalama tumau, o lea ua vave ona gauai ma e le tuua ai ni gaʻo.
O le elemene oona e vave faʻaleleia ai le faagasologa o le faafouina o le cell, o se massage lelei tele. O suauu mai faʻamau e faʻaaoga pe na o le faʻatasi ma isi suauu. Ina ia puipuia le foliga mai o faʻalauiloa i le taimi o le maitaga (i le afa lona lua) poʻo le taimi foi e leiloa ai le mamafa, e fautuaina i le massage ma le suauu almond. O le manava e tatau ona faʻafefe i le faasologa saʻo, o le sulugatiti mai le pito i luga, o le pulu mai le pulou i le puimanava, ma sulu mai tulivae. Mo le faʻamoemoega o le faʻamaʻiina o faʻamalo, o le almond base oil (100 ml) e mafai ona faʻatamaoaigaina i le 4 mataʻu o le suauu taua o le neroli, lavender ma le mandarin. Mo le sili atu o le faʻaaogāina o almonds faʻavailaʻu, ua fautuaina ina ia vevela i le vevela o le tino ao leʻi faʻaoga.
Ina ia mafai ona taofia aʻafiaga ma faʻateʻa ese ai, ua fautuaina e faʻaaoga le almond-carrot susu. Fufulu le paʻu i le susu e tatau ona i ai i le tulaga o foliga o faʻailoga, i aso uma ao lei alu i le moega. O le sauniuni o le oloa o le a manaʻomia ai le taʻaleti, lea e tatau ona tuʻuina i luga o se sala tupe lelei. Ona i ai lea i totonu o se koneteina o kātiti kukalati e tatau ona sasaa vai inu, ina ia ufiufi ai kāloti ma tuʻu ai e faʻaaogaina mo le 10 minute. Ma le isi, e tatau ona tosoina le falala ma faaopoopo i le mea e maua ai le vai, almond oil, i le tutusa o le kulimi suamalie. O le susu ua saunia e tatau ona teuina i totonu o le pusaaisa i totonu o se pusa tapuni.
Ina ia faʻafetaui aʻafiaga, e mafai ona e suʻeina se isi, lelei tele, fua. O le a avea le 100 ml o le suauu almond, 10 ml o le suauu taua o le petigrain poo le rosemary ma le fagu susu mo le tino. Afai e matutu le paʻu, o le a manaʻomia le isi 50 ml o le suka. O le aso i le taeao i luga ole folasia o faafitauli e tatau ona faʻaaoga se paluga o le 1pp. lapoʻa ma le 10 pata o le suauu popo ma le rosemary. O le faavae o le almond oil and milk for the body. I le tasi aso, o le suauu almond e faʻaaogaina e avea ma faavae, o le aso e sosoo ai e ave mo le susu o le tino ma isi. O le mea e faʻaaogaina mai le faʻamalo e tatau ona ufiufi i totonu o le paʻu seia oʻo ina faʻamalosi atoatoa. O le umi o togafitiga o se masina. I le faagasologa o taualumaga ua fautuaina e ave vitamini A, C, ma le zinc, magnesium ma amino acids. Afai o le faʻailoga ua tuai ma ua le lelei, e mafai ona toe faia le togafitiga.