Vaega o iloiloga a le tagata lava ia e aafia ai amioga
Mafaufau mo sina taimi o se tagata e le mautinoa ia te ia lava, o ai e fefefe i taimi uma e faia ni mea sese, e matua le saunia lava mo faitioga ma isi mea faigata. E tusa ai ma fomaʻi mafaufau, o se tagata e vaivai e le gata i lagona, ae faʻapea foi i le tino. Tagata e taumafai e aloese mai tulaga i soo se auala, i le mea o le a faitioina ai i latou po o isi tulaga o le a latou le lagona ai le toʻa, ia sili atu le maʻi nai lo isi. E mafua ona o le gasegase i luga o le malamalamaga o loʻo iloa e tagata e pei o le avanoa e nana ai, faʻatali i se afā, ia nofo faʻamalosi, ina ia le toe faia se mea sese. O le mea lea, i tagata e maualalo le taua o le tagata lava ia, oeo loo popole i taimi uma, i tulaga faigata o le olaga e masani lava ona faaalia ai le tino: afaina o le fiva, fiva ma isi mea faapena. o le faʻamaʻi e alu i le laasaga lona lua, talu ai o taimi uma e sili atu ona faigata le foia o le mafuaaga o le amataina o le maʻi nai lo le faʻamaʻi lava ia.
O le le mautonu e faʻaitiitia ai le puipuiga, o se tagata e faʻalagolago tele i manatu oi latou o loʻo siomia o ia. Latou te talitonuina o latou manatu e sili atu nai lo latou lava.
Le Faʻafitauli o le Le Mautonu
O le fefefe e faia se filifiliga sese, o se tagata e le mautonu ia te ia lava na te tauaveina tiutetauave mai ia te ia lava, suia uma faafitauli o isi tauau o isi tagata. E masani lava ona filifili tagata faapena e aua nei faia soo se mea, ma le faamoemoe o mea uma o le a pasi ma faatoafilemu. Ae peitai, o le teena o le foia o faafitauli e masani lava ona aofia ai isi, leai ni taunuuga matautia. O ia ituaiga tagata e amata ona i ai faafitauli faʻalesoifua maloloina. O ia ituaiga tagata latou te le amanaiaina uma lava le puipuiga, talu ai latou te manatu o lenei mea e le aoga. Nai lo lena, e amata ona togafitiga i se taimi na maua ai e le maʻi le malamalama atoa o ia lava.
O tagata e maualalo le taua o le tagata lava ia e itiiti le malosi ma le malosi, ona e itiiti lava ni lagona lelei. E le gata i lea, o se tagata e feagai ma le le mautonu, e taofia pea o ia lava ma aloese mai soo se gaoioiga, e le mafai ona sola ese lona malosi i fafo. O se taunuuga, e le tupu le fesuiaiga o le eletise, ma o le tumau pea o le malosi e tau atu ai i faafitauli i le soifua maloloina, o se taunuuga lea e maua ai e se tagata i se tulaga lamatia.
Vaega o le taua o le tagata lava ia lea e aafia ai lagona o se tagata
O tagata e maualalo le taua o le tagata lava ia e sili atu ona mataʻutia, azavist - lagona le lelei. O loo tauaveina ai se malosiaga faataumaoi. E tusa ai ma suʻesuʻega na faia e fomaʻi o le mafaufau, o tagata lotovale e masani lava ona feagai ma faigata i le vaʻa, ate ma le manava. O le mea lea o le faaupuga a se tagata feʻai.
Tagata lē faʻaosooso e mafatia i le mamafa o le mamafa. I luga o se talaaga o aafiaga faifai pea, latou te aveesea le mamafa o le mamafa, pe sui foi, mauaina le tele o le mamafa.
O le fefe i totonu o tagata uma, ma tagata, ma le maualalo o le taua o le tagata ia te ia lava, e tau atu ai i ni faamai masani e pei o le faamai o le vaega o le fualaau o le cardiovascular system.
O ia tagata ua faaitiitia galuega tau puipuiga o le tino. O le mafuaʻaga o le puipuia o le puipuiga i le maualalo o le gaioiga, aua o se tagata ua fefe tele e faia se laasaga, e le tupu malosi, o se taunuuga o le faʻaitiitia o le puipuiga i le taimi. O ia tagata e fiafia e nonofo ese, nai lo le faia o se vaega malosi i le foia o le faafitauli.
O le faʻatalitali pea o le le mautonu, poʻo soʻo se tulaga o le a faia ai e le tasi ni filifiliga tutoʻatasi, e le faʻatagaina le tagata e malolo. O le tagata o loʻo faʻaauau pea ona popole i le mafaufau. O le mea lenei, i le itu, e tau atu i faafitauli ma sooga ma le tuila, o le taunuuga o lea mea e mafua ai le gasegase, gasegase, maniscitis chondrosis.
O le lamatiaga o le maualalo o le iloiloga faaletagata lava ia
O le le mautonu e iai se isi mea le lelei tele. O ia tagata e faigofie ona pulea, aua e sili atu ona faigofie ia i latou le faia o isi tagata nai lo latou lava. I le taimi lava e tasi, o tagata e maualalo le manatu ia i latou lava oe latou te masalomia o latou faʻamalosi, amata ona lagona le atuatuvale, ona o chegoznikayut eseese faʻamaʻi, faʻalavelave mafaufau ma oʻo mai lagona o le atuatuvale.
Ua faʻamaonia e le sociologists o tagata le mautinoa e masani ona le faamalieina i le latou galuega ma le totogi latou te maua. O se taunuuga, o la latou tulaga ola e alu i lalo, ona o le tulaga tau tupe e aafia ai le lelei o faafiafiaga, meaai, taimi paganoa, ma tadaleye.
Le manatu o le tagata lava ia ma le soifua maloloina
O tulaga faʻalagona ma tulaga o le tino e fesoʻotaʻi vavalalata. O le aloese mai le tiute tauave, faia o filifiliga i tulaga faigata, o tatou, amata, e amata ona faaitiitia i tatou i le gaosiga o le afi, e faaosofia ai le malolo i sooga, mama, le mautonu ma le faaitiitia i le tonus.
I le otootoina o mea o loʻo i luga, e mafai ona fai atu ma le mautinoa atoatoa o le le mautonu o se tasi lea o mafuaʻaga mo le soifua matua o le tino. E mulimuli i le malamalama o le faʻamalosia e siitia lou tino, atiina ae le talitonuina o le tagata lava ia, faʻateleina le tulaga faʻale-tino o le tino, matou te faʻamalosia atili ma avea ma tagata auai malosi i le olaga lautele.
Masalo, o le taimi nei e tatau ai ona e alu, alu i le faletaalo, amata ona e tausia oe lava ia ma atiina ae le talitonuga. O se auala mautinoa lea e faʻaolaina ai le taua ma tumau pea i le talavou.