O le taumafanafana o le la, le matafaga, o lau pele e te fiafia i ai ma, mulimuli ane, seevae. O seevae ma se "tautala" igoa e taʻu mai ai se mea taua tele: o le a vaaia o tatou vae ma e tatau ona teuteu lelei.
Ae e aoga le galue i vae lelei. Muamua lava, ia eʻi totoʻa atu i latou tulaga. Ma afai e leʻi avea le tausiga o le fale ma le tausiga o le fale i se olaga soifua, o lona uiga e faanatinati le toe iloiloina o ou manatu i lenei mataupu ma alu i le potu matagofie lea o le a ave ai ou vae e tagata tomai faapitoa. Tausiga ma le gaioiga e le gata o le lalelei. E tusa lava pe o le matagofie o le mana, ona leai lea o se ola maloloina e leai se mea. O le mea lea, o se tasi o finauga sili ona taua e fiafia i popolega masani e popole i le soifua maloloina o vae. O ia tulaga le lelei e pei o vaʻavaʻa, masini ma le telefoni e mafua ai e le gata o le edema, ae o le cellulite foi, aua e fesootaʻi ma le toto le mama. Aveese lelei i latou i faleoloa, ma o le tausiga faʻapitoa e faʻalagolago i le ituaiga o paʻu, tausaga, mamafa ma isi uiga patino.
O le mea lautele, o tatou vae o falemaʻi lapoa, aua o se tagata e tusa ma le 5,000 laasaga i le aso, lea e le faigofie lava. E tatau ona amanaia, o lo tatou mamafa e le masani ai. E le gata i lea, o nisi matata e faamalosia ai tagata e galulue "io latou vae" mo se aso faigaluega atoa. Ma o le a le mea mo i latou, tagata matitiva, o lo tatou alolofa i luga o le mulivae ...
O faʻalavelave sili ona lauiloa o le telefoni, e masani o ia i le toetoe o tagata uma. O lenei faaletonu e amata ona faʻalavelave pe a fai oe e fai ni seevae fou pe ofuina, faʻalelei, e le o se mea fou, ae le lelei tele. O lagona tiga, o le paʻu o le paʻu, lea e sili ona matautia, pe a le togafitia i le taimi, o se taunuuga o le faʻaalia o ni faʻailoga faigofie. A maeʻa le faʻamalologa, e sili atu le aveeseina, aʻo latou taʻitaʻia le foliga mai o sana. Fautuaga: ia saunia vae mo le mafanafana o le mafanafana o le a fesoasoani i faʻamalosi faʻapitoa e faʻamalosia ai kulimi e faʻapupula ai le paʻu. Faaaoga i le taeao ma le afiafi. O le faʻamalologa ma le saito e tatau ona taoto i totonu o le ato.
Faʻasalaga i le tulaga: ma afai e le amanaia mea uma, ua aliali mai na tupe? O uʻamea o le uʻamea o loʻo i luga o le vae, i le vaega o metatarsus, i luga o le tamatamailima, i le va o tamatamailima. O na sana o loʻo i ai le tootoo e mafai ona oʻo atu ai i le namu ma mafua ai le tiga. I lenei tulaga, e tatau ona aveese ia faʻailoga, ae aua le faia e oe lava ia, ae i totonu o le potu o le faʻailoga matagofie.
Top-top ... ma tatou maua i totonu o le togavao. O le faʻamafanafanaina lea o le suauu tuai. O le mafuaʻaga e mafai ona avea ma se avega pe a savali, soʻo se faaletonu o vae, e aofia ai vae laugatasi, seevae le toʻa, le mafiafia. O le keratinized layer e tatau ona fufulu. Ma sili atu i mea uma lava ma le metotia o le gaosiga o meafaigaluega.
A iai se meaʻai i luga o lau ipu e sili ona e fiafia i ai, o loʻo matou faia. Talitonu mai ia te aʻu, e le afaina. E i ai se faʻafitauli e sili atu ona ogaoga - microcracks i luga o le paʻu o vae. E tulai mai i luga o mea e maua i luga o le paʻu i totonu o na nofoaga o loʻo i ai le paʻu paʻu i lalo ifo o le aʻafiaga o le mamafa i luga o mea laiti o filo paʻu. I se tasi tulaga, o tuuaiga uma lava o le paʻu paʻu (e aoga lenei i mulivae). Ae o le vavave i le va o tamatamailima, i se isi itu, tulaʻi mai ona o le susu, ona o le maualuga o le afu: i luga o le paʻu e muamua aliali mai le mata o le diaper, ma na o na - vavave. Ma le isi, o lenei faafitauli e tatau ona taulimaina ma le faʻapitoa i totonu o le laufanua matagofie.
Fautuaga Fesoasoani
- pe a vevela, e tatau ona e faʻaaoga talc ma deodorants faapitoa, lea e faʻaaoga i le mama ma le mago
- o seevae o le mafanafana e tatau ona lele lelei, e manava manava
- fai le taʻi taʻitasi i le masina
- tasi i le vaiaso, faaaluina i le fale auala talafeagai mo le tausia o vae
- Fufulu ou vae i le fasimoli i le faalua i le aso
- pe a maeʻa le taʻele o aso taitasi e fufulu lelei vae ma vaʻa i le va o tamatamailima
- Aua neʻi galo e uiga i mea faʻalelei ma mea puipuia mo vae
- faʻapipiʻi fao i luga o vae i se laina saʻo, ia siʻosiʻo faataamilo i tulimanu (o lenei fomu fesoasoani e aloese ai fao fao)
- ia tausia ou vae e manaʻomia ona i ai ni mea eseese, e aofia ai le pa'ū - ia togafitia le paʻu i le va o tamatamailima
- O le lac e talafeagai mo na o faʻailoga e teuteuina lelei ma o le taʻaloga mulimuli lea o se tui.
O taʻele faʻapitoa ma isi auala faigofie e faigofie ma manaia le faia i le fale. Mo le saunia o le taele e masani lava ona manaʻomia le vai mafanafana, lea e mafai ona faaopoopo ai le masima ma masima o suauu taua. Mo se faʻataʻitaʻiga, o suauu o aganuʻu o le citrus e maua ai le faʻamalolo, faʻamalolo - faʻamalolo. A maeʻa le 15-20 minute, ona fai lea o le peeling, ma o faafitauli o le vae e faʻapipiʻiina i le pumice. E faʻamamaina le kulimi i luga o vae matutu ma solo solo. Aveese fesoasoani manogi le lelei i le deodorant cream or deodorant. A maeʻa lenei faʻatinoga, e fautuaina e malolo sina mea inu ma inu i se ipu o laʻau.
Folk cosmetology ua ofoina atu e saunia le taele e pei ona taua i lalo: i totonu o se pesini i le vai mafanafana, faaopoopo se ipu susu o susu, faia le masima o masima, ma a maeʻa vae, solo i lalo i se fasi keke.
Faʻataʻitaʻiga faʻapitoa faʻapitoa e fautuaina oe e faʻateʻa ese natoptyshes ma vaʻavaʻa ma le fesoasoani o le suka pateta ua kuka. E tatau ona faʻaofuofu vae i nei mea manogi, afifiina i le polyethylene, tuʻu i totini o le totini ma alu i le moega. I le taeao, fufuluina ou vae i le vai malulu, faʻamamasama malie i le vinika, faʻapipiʻi ni mea faʻalavelave ma faʻafefete ma faʻaaoga se kulimi fafaga. Lua poʻo le tolu e le o taimi aupito sili ona faʻalelei o le a maua ai ou vae i le faasologa.
Faʻafouina vae paʻele
- Vae i totonu o se pesini i le vai 200 g o le masima, faaopoopo le faʻafefete o le chamomile, sage, mint. O le umi o le taualumaga e 10 minute.
- I totonu o le vai vevela faaopoopo i ai le 3 mataua o le suauu taua o lavender. O le taʻele lea e faʻamaloloina le vaivai ma taofia le foliga mai o le afu ma le manogi manogi.
- 20 laulaau laulaau lafoaʻi 3 lita o le vai inu, tuu mo le 20 minute. O le umi o le taualumaga e 15 minute.
- 3 punetini o le sage, mint, nettle, sasaa le 1 lita o le vai inu. Faʻaaoga le 30-40 minute, faʻamago. O le umi o le taualumaga e 15 minute.
- I totonu o le vai mafanafana, ia faaopoopo ni fasi pepa o le lemoni poʻo le lime, 4-5 gogo o le suauu taua ole lime. O le umi o le taualumaga e 20 minute.
2 sipuni tele o le meli, 3 sipuni tele o masima poo suka, 1 sipuni o le turmeric.
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