O le mafuaʻaga sili ona taua e mafua ai le toʻatele o tagata e taufetuli i lea tulaga o le matamuli masani. E le o se mea faalilolilo le tele o fafine e filifili e faia suʻaga faʻapitoa e faʻasaʻo ai o latou foliga ma faʻateʻa ese le mamafa o le tino. Ae ui i lea, i le tele o tulaga, e oʻo lava i se naunautaiga tele e alu faʻatasi, e na o le maasiasi o tamaitai e faʻaalia i totonu o se taʻaloga taʻaloga i luga o le auala ma aemaise lava e taʻavale i se paka po o se sikuea. O le mea lea, e mo tamaitai na, faatasi ai ma le manatu e tasi o se fonotaga talafeagai i le taimi o le tamoe i le paka ma a latou uo po o tagata faigaluega, ei ai ni lagona le fiafia, na o le taʻaloga e fautuaina i lea taimi.
Faatasi ai ma le fesuisuiai faaonaponei o le olaga, o se tagata o le taulaga e masani lava ona le lava se taimi avanoa e auai atu ai i vaega o taaloga, ae le gata i lea, o nisi taimi o se saofaga i se kalapu lelei o le kalapu e maua ai le tele o tupe. I ia tulaga, atonu e fautuaina foi e tamoe i luga o le nofoaga, lea o le a laveaiina uma ai taimi ma tupe.
I le taimi nei, o tagata tomai faapitoa i aganuu ma taaloga ua atiaʻe se polokalame o le taʻavale i luga o le 'upega tafaʻilagi i le fale. O lenei polokalama e mafai ai e oe ona ausia se tulaga maualuga o le malosi i se taimi puupuu, lea e maua ai se faʻaleleia atili o le soifua maloloina o se tagata. O le lelei o le taʻavale i luga o lea nofoaga e itiiti lava le taimi, leai se manaʻoga e faʻatau se saofaga i le kalapu taʻaloga, o le avanoa e faia ai toleniga i aso uma i tulaga o le leai o se lauiloa. Ae ui i lea, i nisi tulaga, o loʻo iai tapulaa mo le faʻatinoina o lenei ituaiga o afi. Mo se faʻataʻitaʻiga, o tagata e sili atu i le onosefulu tausaga o faʻaauau i luga o le eleele e le fautuaina ona o se tulaga sili ona lelei o le gaioiga faaletino i le tino.
Faʻafefea ona fautuaina e tamoe i le tulaga i mataupu o toleniga i le fale? Muamua lava, e tatau ona e filifilia se nofoaga i totonu o le potu e faia ai faʻamalositino ma faʻatau se pusa faapitoa mo lenei mea. O le tamoe i luga o le nofoaga e sili ona lelei ona faia i seevae taʻavale - sneakers poʻo seevae taʻavale. Aʻo leʻi amataina le aʻoga, e tatau ona e savali mo le 3-4 minute, e pei o se mafanafana, ma naʻo le taimi e fautuaina ai e alu tuusao i le taimi. I le taimi o le vaega autu o le taʻaloga, pe a tamoe i le palapala, o vae e tatau ona tulaʻi pe a ma le 20 inisi le maualuga i luga o le fola. I lesona muamua, e masani ona e faia ni taofi laiti e toe faʻafoʻi ai le malosi ma se paʻu masani o le mānava ma le faʻamalosi. I aʻoga mulimuli mai, o le numera ma le umi o malologa malolo e tatau ona faʻaitiitia, ma o le umi ma le malosi o le afi i le taimi e taʻavale i luga o le nofoaga e tatau ona faʻateleina. I le vaega faaiu o le taʻaloga, e tatau ona e toe foʻi e toe savali, aua i lenei tulaga e mafai ona e faia se fesuiaiga malie mai avega mamafa e toe faʻafoʻisia ai le paʻu o le manava.
O le isi avanoa o le taʻavale i se miti i le fale o le mafai lea ona faʻatino faʻamalositino mo lau musika e sili ona e fiafia i ai. I lenei tulaga, i le taimi o toleniga, e fatuina se siosiomaga tulaga ese faalelagona e fesoasoani i le ausiaina o taunuuga sili ona lelei.