O le manaia o aano o aano o moa ua i ai foi i le mea moni e talafeagai lelei ma toetoe o oloa uma, ma o le a le faigata ona sau i luga ma se salati. O le ituaiga o fuamoa o le salalamu moa sauniuni e matua tele lava ma o le a le umi ma leiloloa i se ituaiga.
Ua matou filifilia filifiliga sili ona faamanuiaina i oloa o loʻo maua i le tausaga atoa.
Recipes mo salata ma moa ma croutons
Ave nei oloa:
- moa moa - 300 g
- sosolo - 1 faʻailoga
- kulimi malosi - 200 g
- kulite tao - 1 ipu
- mayonnaise
- Matou te kuka le aano o manufasi, faʻaliliu ma tipi i totonu o ni fasi kopa po o ni tui.
- I le auala lava e tasi, matou te tipi leisi. Taumafai e fai ni vaega eseese o mea e uiga i le tutusa lava.
- Sasaa uma nei mea i totonu o se ipu loloto, faʻapipiʻi sana ma fuga, sina masima ma le pepa, ona faʻatumu lea i le mayonnaise.
- A o tautua, e teuteuina le ipu i laulaʻau lanumeamata ma le karika gaosi.
Salati i le pineapple
O le a e manaʻomia
- lapoa o le moa poʻo le ogavae - 2 pcs.
- pineapple canned - 1 le mafai
- kulimi malosi - 200 g
- fuamoa ua toto - 3 pcs.
- nati - 100 g
- mayonnaise
Tatou Saunia
- Meaʻai kuka, vavae ese mai ponaivi ma tipi i ni vaega laiti. Faʻapipiʻi loa i totonu o se ipu, o le a faʻaaogaina ai se salati ma le gaʻo ma le mayonnaise.
- Pineapples ua aveeseina mai le mea e mafai, sasaina mai le vai ma tipi i totonu o poloka, ona salalau lea i luga o le moa. Ma le isi, matou te ufiufi ai le mayonnaise.
- I le isi, e tatau lava ona e salalau le kulimi kuka.
- Ona faataatia ese lea o fuamoa ma tipiina ma se vavae ma toe faʻaaoga se masini mayonnaise.
- O fualaau e faigofie ona falai i totonu o se apa, ona nutililiiina lea i totonu o se pusa. Fafasi i latou i le salati saunia ma tuʻu ai mo le tele o itula i totonu o le pusaaisa.
Salati ma tamato
- moa susu (e mafai ona e aveina ma ulaula) - 1 pc.
- tamato (tele) - 2 pi.
- fuamoa - 3 pcs.
- sisi - 150 g
- aniani - 1 pc.
- se lima o lauusiusi
- mayonnaise mo le faʻaleleia
Tatou amata sauni se ipu:
- I le aganuu, tatou te kukaina aano o manu pe a talafeagai ma tipiina i ni kopa po o ni fasi pepa.
- O fasi uʻamea e sasaa i totonu o se ipu lapopoa, ona fusi lea i totonu o se apa. Pe a malulu, tipi i ni fasipepa.
- Tomatoes e sili ona lelei ona tuʻuina i totonu o kupita o le lapopoa.
- Tatou amata le fugalaau salati. E lanu, o lea o mea fou uma lava e tatau ona ufiufi i le mayonnaise. Muamua tatou te tuu tamato, ona afa-mama o aniani, ona aano o manu ma fuamoa. Fafasi le ipu i le kulimi kuka.
Salati i pi
- moa moa - 300 g
- kāloti - 1 pc.
- pi - 1 le tioata
- riki - 1 pc.
- masima ma le pepa e tofo ai
- mayonnaise
Taualumaga:
- O fatu pi e tatau ona fafaga muamua mo le le itiiti ifo ma le fa itula, ona kuka ai lea i totonu o sina vai susu seia kuka.
- O le kuka a le moa, tilotilo i ni fasi vaega ma fefiloi ma pi.
- Matou te faia se kuka. Oona na tipi i totonu o pusa, sasaa atu i luga o se pusa falai vevela. O iina tatou te auina atu ma fagolo kāloti. A uma le kuka, faatali sei maeʻa ona faʻafefiloi le kulupu fualaʻau, ma faʻaopopo i isi vaega o totoe.
- Faʻafefiloi le laei ma le salati mayonnaise, sina masima ma le pepa. Afai e manaʻo ai, e mafai ona e suʻeina se vailaʻau-o se isi laulani.