Ae paga lea, o kāloti moni i Korea e faigata ona maua nei. E sili atu le saogalemu e kuka ai oe lava ia. Ae o le taimi nei o le a tatou le ola i luga o tekinolosi o le kukaina o lenei ipu. O le a matou taulai atu i fualaau salalau, lea e maua ai le koko ma le meaʻai i le koko.
O le a le auala sili e faʻafefiloi ai kāloti?
O lenei ipu ua lauiloa ona o lona suamalie ma le suamalie, o le kāloti crunches ma lona tofo tulaga ese ua lagonaina mo se taimi umi. Afai e te manaʻo e faʻasalalau au mea taumafa, e sili ona lelei le faʻaaogaina fualaau faisua, fuamoa fuʻa, fusi moa, sisi mālū ma kālati i Korea, i nisi tulaga, fualaau mamago lelei. Mai nei mea uma, e mafai ona e faatulagaina ni salakeke lelei.
Totoga mo salati karuti i le Korea ma moa moa
Mo lenei salati e tatau ona e pikiina se keke koko, pe kukaina oe lava ia, fefiloi ma mea manogi manogi, pepa ma le vineka. Ina ia faapaleni le tofo ma faaopoopo i ai sina agavaivai laitiiti, o le a e manaomia nisi mea aoga.
Faatulagaga:
- Ola pepe
- Fuamoa vela
- Tino malo
- Kāreti i Korea
- Mayonnaise
- Meaʻai, pasili
O le saunia o lenei salati o le a le tele se taimi e te alu ai.
Muamua lava e taua tele le kuka o le moa moa ma fuamoa. E te manaomia pe tusa ma le 300 kalama o aano o manufasi, ma ia lava fuamoa mo le fa. A maeʻa ona latou toʻa, e mafai ona e kuka.
E tatau ona e oloina le aano ma fafaga sina mea itiiti. Faʻapipiʻi fuamoa 'ua tunu i totonu o selu ma le polotini. O le porotini e tatau ona ufiufi i luga o se lapoa, ma le isu i luga o se mea laititi. E tutusa foi, o le kulimi mafiafia.
O le saladi o le lumanaʻi ma kāloti i le Korea ma le moa na tuʻuina atu i luga mafolafola. Ina ia faia lenei mea, e te manaʻomia se ipu maʻaleʻale. Amata i aano o moa, ona alu loa lea o kāloti, sisi, protein ma mulimuli ane o le isu. E tatau ona ufiufi taʻitasi taʻitasi i le mayonnaise. E mafai ona e teuteuina le ipu i laisa pasili.
Carrots salad in Korean with beans
E moni e le tatau ona e talanoa e uiga i faamanuiaga o pi. I le tulaga o kaloti i le Korea, e paleni lelei le tofo o le meaʻai saunia. O le a avea o se salati manaia ma le manaia lea e le gata ina afaina ai le tofo, ae o le mata foi.
Fualaau saito:
- Kāreti i Korea
- Pipi faʻamau
- Peʻe suamalie
- Soya soga
- Onion, sili atu nai lo le Crimean
- Pasili
- Meaʻai
Laasaga i Lea Laasaga:
O pi ma kāloti i le Korea e tatau ona fai si laʻititi e faʻaumatia le tele o le sua. Ma le isi, ia saunia mea totoe o fualaau faisua. Ina ia faia lenei mea, ia tipi le pepa suamalie i maea, ma le riki ma ni mama afa se lua. E mafai e sina tamaititi ona faʻaopopo le kulimi, o lea afai e te manaʻo i le piquancy, ia tapenaina lelei. Fafulu tapena le pasesa.
Vaʻai le salati i le sua o le tipolo ma le suāuʻu olive, ma faʻaopopo sina saumalie soya. Faʻalelei lelei ma tuʻu i totonu o le pusaaisa.
E mafai ona saunia ia salamalie matagofie, suamalie ma le mafanafana mai karati i Korea. O le a avea ma mea teuteu ma o le a le foliga taua i luga o lau kesi.