Saufataga mo iʻa mai le uaina, pata ma le kapeta

Meaʻai. Taʻu ma tipi aniani. Vaʻai i totonu o se fagu mo le 2 tsp sauces. olive- rich Ingredients:

• Paʻu papaʻe mama - 3 ipu
• Suauu - 100 Grams
• Capers - 2-3 teaspoons
• Shallot - 3-4 teaspoons (medium)
• Laʻau fou - - Vaevaega
• Olive olive - - Vaevaega
• Titi, pepa - - Tofo

Faatonuga

Meaʻai. Taʻu ma tipi aniani. Vaʻai i totonu o se fagu mo le 2 tsp sauces. o le suauu olive. Ma faaopoopo i ai le aniani. Uu le sipuni i luga o le vevela vevela seia oʻo ina vaivai ma auro (tusa ma le 12 minute). Faʻatele le vevela ma faʻaopopo 3 ipu uaina. Aumai i se vevela ma kuka mo le 15 minute, ina ia faʻavaveina le uaina. Faaitiitia le vevela ina ia le toe afaina le sauuga. Ona amata lea ona faaopoopo le suauʻu, tasi le sipuni seia oʻo ina faaopoopo uma le suauu. Faʻaeteete e le o le kuka, ae e vevela. Faʻasusu le alavai ma fufuluina i latou, tipi le meaʻai, faaopoopo mea uma i le sau. Faamasima ma le pepa e tofo ai. Faʻasaga le sauuga ma aveese mai le ipu. Auauna i le vevela. Le fiafia tele.

Auaunaga: 10-12