Toa ma le isalaʻelu

Ave mea uma tatou te manaʻomia. E tipi i totonu o vavao laʻau, ma paʻu o le susu Ingredients: Faatonuga

Ave mea uma tatou te manaʻomia. E seleseleina laʻau i totonu o pusa, ma o le fatafata o ni fasipepa, ma o le lautele o le tasi fasi lapisi e tusa ma le 1 cm. Faʻamama le fagu, faʻapipiʻi le pata ma falai i luga o se afi vave, ina ia lelei le moa. Lafoaʻi o le moa i luga o se ipu, matou te togi ai fualaʻau i le apa. Ia i latou, faaopoopo i ai le togafiti, galala ma le 60 ml o le vai, aumai i se vevela. Faʻaitiitia le vevela i le laʻau, ufiufi le fagu fagu ma se tapuni ma falai mo le 20 minute, faʻaosooso. E taua le toe faʻafefe uma o le vai. Matou te ave se isi ipu ma faʻafefiloi: soya sauce, vinika, sesame, falaoamata, pepa ma le suka. I tafatafa o le isalaʻelu, faʻaopopo le moa ma faʻatumu i le paluga ua saunia. Aumai i se vevela, ona faʻaitiitia ai lea o le vevela ma vevela seia oʻo ina faʻavave le saumalie.

Auaunaga: 4-6