O le Spirulina o se microalgae lanumoana lanumoana. O ona filo ua lalagaina i se mea e taʻua o le ogatotonu, o le taimi lava e tasi o se laau e mafai ona gafatia, ma i le taimi lava e tasi o se siama. I le natura, e tufatufaina atu i vaituloto alia (Aferika, Mekisiko, Saina). E vave ona tupu, e mafai ona e iloa i le itula. I luga o le vai, spirulina e fai ai ni mea tetele, ae afai e le lava le malamalama e tatau ai mo le photosynthesis, ona amata ai lea ona tupu le tupu o nei algae. O loʻo i ai foi, faʻaleagaina faatoaga, lea o loʻo faʻafefiloi ai le tele o algae ma laʻau faʻapitoa e fuafua lelei ina ia aua nei faʻaitiitia ai le tuputupu ae. Ma o se taunuuga, e vave tele ona tutupu mai algae e sili atu i so o se fua o faatoaga, e oo lava i sana ma soya. O le fuainumera e matua ofoofogia lava lea o le UN i ana galuega faatino e foia ai le fiaai o le telefoniina o meaai o le lumanaʻi. Afai e te mafaufau i ai, o le a mafai e se tamai vaʻaia ona fafagaina se faitau aofai o le 60,000 tagata.
Pe a faʻapipiʻi mea taumafa, o nei algae e mamago, ona tosoina lea, e pei ona ola i lona tulaga masani e le o se mea umi. Ma i le foliga malogo, talu mai aso anamua, e faʻaaogaina e inu ai. O loʻo i ai se manatu o spirulina o loʻo i ai ni vailaau faʻaleagaina, ma na amata ona latou aʻoaʻo mai le taimi na latou masani ai i le soifuaga o le ituaiga o lemoni o loo nonofo i Aferika i luga o le talafatai o le Vaituloto o Chad. E pei ona i ai, o le aiga o loʻo fafagaina pea i spirulina. Sui o le ituaiga e aoina lenei laau mai le vaituloto, mago i le la, ona faia lea o keke mai ai - "dihe". O lenei oloa e avea ma faavae mo le saumalie, lea na lalagaina i ni ipu faapitoa, saunia mai i pras. O le "suamalie" ua mamago, sasaa le vai, ufiufi i le masima, faaopoopo tamato ma pepa tiʻi. Afai e te talitonu i tagata Aferika, ona "sui" sui ai ma iʻa, ma e oo lava i aano o manufasi? i le tulaga e le manuia le tulituli poʻo le fagota.
E aliali mai o le taua o meaʻai o le spirulina e le itiiti ifo nai lo le susu, fuamoa poʻo susu, talu ai e aofia ai le 70% o le porotini o loʻo aofia ai mea uma o le amino e manaʻomia e se tagata. I le lafumanu, e pei ona i ai, o le protein e itiiti ifo ma le faatolu. O le porotini o loʻo maua i le agaga e sili atu le faigofie ma sili atu ona vave faʻatulagaina e le tino o le tagata ona o le tulaga faapitoa o sulu o lenei alga.
O faʻamatalaga faʻasalalau o mea taumafa faaopoopo i le i ai o le agaga e folafola atu ai i le au faatau mai le paʻu o le mamafa mo aso e 20, ma le mamafa, e tusa ai ma folafolaga, afai e te tago i lenei fualaau faasaina, e tatau ona faaitiitia i le 6-15 kilokalama, ma le gaʻo susu vyagodnichnoy eria ma le manava mo aso e 40. O le mea faʻafuaseʻi e tulaʻi mai le fesili: o a mea o vailaau faʻamalosi e ulufale atu i le toto lea e faaosofia ai lenei taunuuga?
I le faaopoopo atu i le polotini, spirulina e aofia ai le 2000 mea gaosia - o vitamini, iamino acids, ma minerals, ma enzymes. O le glycogen o loʻo faʻamautinoa le faʻatupuina o le malosi, tyrosine e faʻagesegese lalo o le matua ma puipuia ai le gaogao, o le cystine e faʻapipiʻiina le setete o le pancreas, o le arginine e faʻamamaina le toto mai toxins o otaota, siama faʻamalosia ai le tino vaivai. O le mea taua tele vpiririna e taʻua o le phycocyanin - o se pigmenti e manaʻomia mo siama algal, ma le faʻafetai i le faʻataunuʻuina o le photosynthesis. O le phycocyanin i le humanorganism e iloa ai o ia lava o se antioxidant malosi, e mafai ona puipuia le atinaʻeina o se kanesa kanesa. O le mea lea e faʻaaoga ai spirulina i le togafitiga o ia faʻamaʻi e pei o le anemia ma le faʻamalaloina o maʻi.
Ae ui i lea, o le mafaufau i le susunuina o le tele o gaʻo, faafetai i vaega taua o spirulina, e le aoga. Spirulina o le a fesoasoani e faatonutonu le metabolism. O le i ai o le gaʻo eletise mama i totonu o le a aafia ai le mautu o le toto toto ma le cholesterol. I le tulaga o le gaʻo o se taunuuga o se metabolism sese, ona maua ai lea e spirulina se mea e sili ona aoga, o lona uiga, e faʻamaonia ai le sese o le metabolism. Ae afai o le mafuaʻaga o le mamafa o le mamafa i le faʻalauteleina o le paleni ma le le lava o le ola o le ola, o le mea la lea e le mafai e le spirulina ona fesoasoani.
O loʻo faʻataʻitaʻia e le au faʻatau tupe o spirulina, o loʻo i ai le maualuga o le protein, o loʻo i ai le malosi e faʻafefe ai lagona o le fiaʻai, pe a fai e vaʻai se tagata i se meaʻai, ae i le taimi lava e toe faʻafouina ai le tino ma mea uma e tatau ai mo se olaga atoa. O lenei faʻamatalaga e matua feteʻenaʻi lava, aua e le lagona e tagata le le mautonu mai meaʻai o loʻo i ai i totonu o papa maʻa, ae mai meaai o loʻo i totonu o le manava.
O le galu o le paʻu o le mamafa mai spirulina ua uma ona oʻo i ai Sina ma Amerika. O nei mea uma na avea o se faʻapogai mo saienitisi Saina ma Amerika e faia ni suʻesuʻega eseese ina ia iloa ai meatotino o le agaga, e mafua ai le gau o le mamafa. I le 2008, na suʻesuʻeina ai e saienitisi Saina se fesoasoani faʻapitoa a Amerika, lea e aofia ai le agaga, i le maunu. Na manino mai e le suia le metabolism i togitogi, o lona uiga e le aʻafia ai tagata. Na faia e le Matagaluega o le Soifua Maloloina o Amerika se suʻesuʻega o volenitia. O mataupu na lagona le faʻaitiitia o le maualuga o le cholesterol ma le faʻamalosia o le toto. Peitai, o lo latou mamafa e lei faaitiitia.
O le faaiuga o le tasi - spirulina e aoga tele, o se elemene o meaʻai maloloina lelei ma o se punavai o vitamini ma mea e gaosia, ae e leai, e leai se mea e fai ma le leiloa o le mamafa. O le mea lea, e sili atu le suesue i le tuufaatasiga o le uiga faʻataulaitu auiliiliga, ona faia lea o se faʻatauga faʻatau.